14 ZNAKOV, DA STE V ZDRAVI ZVEZI | RESNIČNO PREPROSTO

Pisec Nick Hornby je nekoč dejal: Ni se dobro pretvarjati, da ima kakšna zveza prihodnost, če se vaše zbirke plošč nasprotno ne strinjajo ali če se vaši najljubši filmi ne bi niti pogovarjali, če bi se srečali na zabavi.

Nisem terapevt ali strokovnjak za zvezo, toda po skoraj desetletju zakona nisem prepričan, da je vaš okus v filmih ali glasbi nujno znak zdrave zveze ali pa določa, ali ste usodni vam in vaši pomembni osebi. za srečno do konca. Moj zakon ni popoln, je pa zadovoljiv in srečen in naučil me je nekaj stvari o tem, kaj ohranja dolgoročno partnerstvo - z drugimi besedami, kaj zdrave odnose zdravi. Na srečo te stvari nimajo nič skupnega z glasbenimi preferencami, sicer bi vzel svoje country albume in že zdavnaj zapustil svojega moža, ki ljubi Beatle. Namesto tega smo ugotovili, kako naj sklenemo kompromise glede glasbe in drugih stvari, in se odločili za dolgo pot.

Tu je nekaj stvari, ki sem se jih naučil naredi Zdi se, da nekaj pove o moči vaše zveze in se lahko šteje za znake srečnega, zdravega odnosa.

1. Govoriš svoj um

Odnosi uspevajo, ko se pari lahko izrazijo svobodno in pošteno. To pomeni, da nobena tema ni omejena in oba se počutite slišana. Dosledna komunikacija je ključnega pomena za trajno skupno življenje.

kje lahko kupim poceni pohištvo za svoje stanovanje

2. Imate svoj prostor

Samo zato, ker ste zaljubljeni, ne pomeni, da morate vsak trenutek preživeti skupaj. Če si vzamete čas za zasledovanje lastnih interesov in prijateljstev, ohranjate odnos svež in obema dajete priložnost za rast kot posameznika - tudi medtem, ko odraščate v paru.

3. Borite se

Nesoglasja so običajna, zato se, če se ne borite, verjetno zadržujete. Toda ko se ljudje v zdravih odnosih borijo, se boriti se produktivno in pošteno . To pomeni, da se izogibate klicanju imen ali dajanjem popravkov. Pomeni tudi prizadevanje za razumevanje partnerja, namesto da bi poskušali doseči točke. In ko se motiš? Se opravičujete.

4. Všeč si sebi in partnerju, kakršen si zdaj

Zdravi odnosi naj temeljijo na resničnosti. Verjetno se vaše razmerje ne bo nenadoma izboljšalo, če dobite na loteriji, imate otroka ali se preselite v svojo sanjsko hišo. Zato svojega partnerstva ne utemeljujte z upanjem, da se bo spremenilo. Zavedate se, da nobeden od vas ni popoln, in sprejemate in cenite drug drugega za to, kar ste trenutno - in ne, kdo bi lahko postali.

5. Odločitve sprejemate skupaj

Ne pokličete vseh posnetkov - tudi partner ne. Od tega, kateri film si želite ogledati, do tega, koliko otrok imeti, se skupaj odločate in poslušate pomisleke in želje drug drugega. Seveda, to lahko pomeni, da gledate Transformatorji spet v soboto zvečer - toda v nedeljo zvečer je vaš obrat.

razlika med lahko in težko smetano

POVEZANE: 6 znakov, da bo vaša zveza trajala

ali lahko kuhate zamrznjeno meso v počasnem kuhalniku

6. Najdeš radost

Zdravi odnosi so polni smeha in zabave. To ne pomeni, da ste vrtoglavi vsako uro v dnevu - ali da vas partner včasih ne pelje po steni, pomeni pa, da je vaše skupno življenje večinoma srečno na včasih preproste načine. (Pripravljanje večerje, smeh istim stvarem, dokončanje stavkov drug drugega ...)

7. Najdete ravnotežje

Včasih mora vaš partner delati dlje, medtem ko igrate šoferja in glavnega kuharja. Ali pa morate čas nameniti starejšemu staršu vaš zakonec se loteva opravil . To je življenje. Pomembno je, da se dolgoročno vaši kompromisi zdijo pravični.

8. Drug do drugega ravnate prijazno

Nič ni močnejšega znaka zdravega odnosa, kot da do osebe, ki jo imate radi, ravnate previdno, obzirno, empatično in hvaležno. Če se vam zdi, da izkazujete več spoštovanja ljudem, ki jih komaj poznate, kot partnerju, stopite korak nazaj in ponovno preglejte svoje prioritete.

9. Zaupata si

Zdravi odnosi temeljijo na zaupanju in predanosti komunikaciji brez zadržkov ali skrivnosti. Želite vedeti, koliko si zaupate zdaj ? Vzemi to kviz z univerze v Kaliforniji, Berkeley.

10. Sprostite stvari

Vaš partner vas bo motil. Tudi njega ali njo boste nagajali. Rekli boste stvari, ki jih ne mislite. Obnašali se boste nepremišljeno. Pomembno je, kako se z vsem tem spopadate. So torej drugič pozabili pobrati mleko? Seveda jim recite, da ste razočarani - potem naj to izpustijo.

11. Ste intimni

Seks je pomemben del zdravih odnosov, vendar je le en del in drugačen kot intimnost, pri čemer gre manj za fizično zadovoljstvo kot za vez, prijateljstvo in domačnost. Če ste v zdravi zvezi, se boste počutili povezani - v postelji in iz nje.

12. Vaša zveza je vaše varno mesto

Vaša zveza bi morala biti varnostna mreža - stabilno mesto, kamor se ob koncu dneva lahko vrnete domov. To ne pomeni, da se ne borite - pomeni samo, da kadar so stvari težke, raje vedno vidite svojega partnerja kot koga drugega.

kam vstaviti termometer za meso v puranu

13. Pogovarjate se s svojim partnerjem, ne z drugimi

Če imate težave in pomisleke, jih delite s partnerjem in ne s sodelavci pri Happy Hour. Svoje prijatelje boste seveda vedno imeli za zvočno desko, ne pa tudi za berglo, da se izognete težkim pogovorom s pomembnimi drugimi.