8 načinov, kako najti več časa za branje, tudi če ste zelo zaposleni

Želim si, da bi imel več časa za branje. To slišim skoraj kadar koli, ko omenim svoje delo kot Resnično preprosto Je urejevalnik knjig. Če se odločim, katere naslove priporočamo v reviji in na spletu, v povprečnem tednu končam med eno in tremi knjigami. To ne šteje 50 strani, ki sem jih morda prebral o knjigi, preden se zavedam, da ni za naše bralce. Ali povsem osebno branje, ki ga opravljam za svoj mesečni knjižni klub in da zadovoljim nišne interese.

ali naj nosiš nedrček pod bralette

Še preden sem se preživljal z branjem, sem imel vedno rad knjige - pobeg, ki so mi ga dali, perspektiva celo fikcija, ki mi je ponujala moje življenje. Toda pred nekaj leti sem začutil, da jih ne zaključujem toliko kot včasih (prvič v desetletju je imel kabel morda nekaj opraviti s tem). Tako sem si formalno zastavil cilj Preberi več in spremljati moj napredek. Od takrat sem podvojil število knjig, ki jih preberem vsako leto (s 40 na 80), tako da se prilagodim branju, kadar koli in kjer koli imam prosto minuto.

Lahko si vzamete čas tudi za več knjig. Preizkusite strategije tukaj, da boste našli več časa za branje in prišli do tega zadovoljivega občutka, obrnjenega na zadnjo stran.

POVEZANE: Najboljše knjige leta 2020

Kako najti več časa za branje

1. Odvrzite napačne predstave

Mnogi od nas kupujejo neresnična pravila, zaradi katerih je branje zastrašujoče - na primer, da moramo končati, kar začnemo, ali da bi morali brati samo resno literaturo, pravi dr. Daniel T. Willingham, profesor psihologije na Univerzi v Virginia in avtor knjige Vzgoja otrok, ki berejo (19 dolarjev; amazon.com ).

Uradno imate dovoljenje za naslednje: Knjige vam ni treba dokončati - in če se bojite, da boste nekoga pobrali, je to verjetno znak za naprej. Lahko pokukate na konec ali celo preskočite. Branje ni dirka in ni nič narobe, če gremo počasi.

Prav tako ni pravila, ki pravi, da morate prebrati veliko knjigo. Glory Edim, ustanovitelj in kreativni direktor podjetja Dobro prebrana črnka , spletna stran, spletna skupnost in festival, ki praznuje ženske in črno literaturo, pravi, da je večina knjig, ki jih prebere, dolga od 250 do 300 strani, kar ji omogoča povprečno približno eno tedensko. V svoj bralni čas vključuje tudi zbirke kratkih zgodb in literarne revije. Lepota branja je v tem, da si lahko ustvarite lastne navade in iščete nove stvari, ki jih boste odkrivali, pravi.

2. Razbijte stvari

Druga napačna predstava je, da morate sedeti in se osredotočiti na dolge odseke. Za njihov top nasvet povprašajte katerega koli nenasitnega bralca in rekel bo, da bere v kratkem času, pa tudi neprekinjene ure, ko so na voljo.

Če čakam - na kavo, podzemno železnico ali na varnost na letališču - verjetno berem knjigo. Emily May, najboljša recenzentka Lepo branje , socialno omrežje za sledenje, odkrivanje in pregledovanje knjig, pravi, da je zaradi te metode tudi dolge knjige manj zastrašujoče. Ko knjigo razbijete na 10-minutne seje, je to veliko bolj izvedljivo, pravi. Delno zahvaljujoč stiskanju nekaj odstavkov, kadar koli lahko, May prebere približno 200 knjig na leto.

3. Odpravite moteče dejavnike

Za nekatere od nas (kot sem jaz, priznani Instagram obseden) so telefoni in naprave preveč mamljivi, da bi bili zraven, ko bi radi odprli knjigo. Pamela Paul, urednica časopisa New York Times Pregled knjige in soavtor z Marijo Russo iz Kako dvigniti bralca (14 dolarjev; amazon.com ), v svoji spalnici ne hrani nobene naprave. Tudi telefon, ki leži poleg mene, obrnjen navzdol, obvestila izključena, me moti, pravi. Ker se potem samo vprašaš: 'Kaj se tam dogaja?'

Edim preprosto izklopi njene naprave. Ko berem, berem, pravi. Tako kot ko dve uri vstopite v gledališče in si ogledate igro, izklopite telefon in ne komunicirate. Poskušam uporabiti isto načelo in avtorju knjige posvetim vso pozornost.

Razmislite lahko tudi o aplikaciji, ki sledi in omeji čas uporabe, na primer Trenutek ali Flipd (brezplačno; iOS in Android).

4. Ali pa uporabite tehnologijo v svoj prid

Vse omenjeno pa je tudi res, da je tehnologija vedno lažje kot kdaj koli prej imela knjigo o svoji osebi.

Tiste knjige, ki sem jih omenil, ko sem jih čakal v vrsti? Najverjetneje gre za e-knjige, ki sem jih s pomočjo OverDrive-a prenesel iz svoje lokalne knjižnice Aplikacija Libby (brezplačno; iOS in Android), ki ga hranim v telefonu poleg Instagrama - subtilen premik za premišljevanje po dolgčasu. Brezplačna aplikacija Kindle iz Amazonke se sinhronizira z napravo Kindle, tako da lahko v kateri koli napravi nadaljujete, kjer ste končali.

v katero barvo naj pobarvam svojo oblogo

Potem so seveda avdio knjige, ki jih priporočam prijateljem, ki mi pravijo, da nimajo časa za branje, imajo pa več podcastov na rotaciji. Zvočne knjige spremenijo čas, porabljen za čiščenje, vožnjo, sprehajanje psa, gibanje - v bistvu, kadar koli lahko vstavite slušalke ali povečate glasnost - v čas branja. Tako da, štejejo!

5. Prilagodite svoje navade

V svoji knjigi Moč navade (14 dolarjev; amazon.com ), novinar Charles Duhigg se je poglobil v raziskovanje navad: kako se oblikujejo in spreminjajo ter kako oblikujejo naše življenje. Ugotovil je, da ima vsaka navada iztočnico (nekaj, kar sproži dejavnost, na primer čas dneva ali čustva) in nagrado (priboljšek za jesti, novo čustvo, spremembo okolice). Nagrade še posebej sporočajo našim možganom, da je to dejavnost, ki se spremeni v navado.

Ta sistem lahko preizkusite, ko začnete z bralno navado. Morda boste na nočni omarici pustili knjigo kot iztočnico in po 20 minutah branja naredili najljubšo jogo ali si za nagrado ogledali TV epizodo ali smešen video. Dejanje nakupa knjige je lahko iztočnica in nagrada (to knjigo končam in kupim še eno). Za nekatere je praznovanje dosežka - razmišljanja o tem, kako dobro se počutiš po branju - zadostna nagrada. Recite si: 'Pravkar sem prebral 10 strani in to ni majhna stvar,' pravi Duhigg. Naši možgani so pozorni na takšne stvari.

6. Organizirajte in spremljajte svoj napredek

Vsako leto se milijoni bralcev zavežejo, da bodo na Goodreads izpolnili bralni izziv. Če si zastavim letni izziv (trenutno 80 knjig), se motivacija poveča, ko se približujem cilju ali ko ugotovim, da zaostajam za dvema knjigama.

May gre še korak dlje in z Goodreads organizira sezname (kar spletno mesto imenuje knjižne police), da se spopade z njenim izzivom. Ima kratek seznam za branje in daljši seznam za knjige, do katerih upa, da jih bo dobila v prihodnosti. Veliko bolj verjetno bom, da se bom držala svojih ciljev, ko sem si postavila ožji seznam, recimo, 10 visoko prioritetnih knjig, kot pa če imam samo en na videz neskončen seznam, pravi.

Hrepenite po manj številnem izzivu? Oglejte si Preberite težji izziv s spletne strani Book Riot . Spodbuja med drugim preizkušanje novih zvrsti in branje bolj raznolikih knjig.

Če ste v bralnem tiru, ker ne veste, kaj bi prebrali naprej, za priporočila vprašajte prodajalca knjig ali knjižničarja. Sledite nekaj knjigogramerjev na Instagramu, ki berejo vaš najljubši žanr. Prenesite vzorčna poglavja, kadar koli slišite ali preberete zanimivo zvenečo knjigo, da bodo čakali, ko boste pripravljeni. Prijavite se za BookBub da dobite ideje od avtorjev, ki jih imate radi.

najboljši način za čiščenje starih penijev

Imejte tudi seznam: Paul ima dnevnik vsake knjige, ki jo je prebrala od svojega 17. leta (o tem je objavila spomine, Moje življenje z Bobom (6 dolarjev; amazon.com ), leta 2017). Z leti je ta dnevnik pripovedoval moje življenje in celo izboljšal izkušnjo branja, pravi. O svojem življenju rad razmišljam kot o poti drugih zgodb - njihovih vplivov, misli, besed, ki bogatijo moje.

7. Naj bo interaktiven

Knjižni klub je super, če ste takšna oseba, ki ima rad rok; poleg tega je seveda prijetno zbrati se in razpravljati o knjigi. Edim je v enem in ima tudi bolj neformalno skupinsko besedilo s prijatelji, da se pogovori o tem, kaj bere. Paul, mama treh otrok, s svojimi otroki počne, kar imenuje vzporedno branje. Pred spanjem bere vzporedno z vsakim svojim otrokom, da se zavije. Všeč mi je, da se naši večeri končajo s tem tihim, skupnim časom. Če tega ne bi storila, bi prejela veliko manj, pravi.

8. Ne pozabite se zabavati

Sledenje knjigam, postavljanje ciljev in uporaba novih bralnih orodij na stran: ne pustite, da vam želja po branju vzame užitka, pravi Willingham.

Tudi redni bralci se zaradi tega razburjajo. Mnogi moji uredniki knjig in prijatelji končajo precej več knjig kot jaz. Nekaj ​​tednov ne morem nehati brskati po Instagramu ali pa pridem domov in si želim ogledati katero koli prestižno televizijsko oddajo, o kateri neprestano berem na Twitterju, ves čas pa se pretiravam, kako naj berem. Včasih se moja pozornost zmanjša do te mere, da se težko osredotočim na katero koli knjigo. (V teh primerih bom vzel vznemirljiv triler ali knjigo s kratkimi odstavki, da se spet počutim motivirano.)

Toda kaj je pravzaprav dovolj, je to: če se za pet minut ali 50 izgubite v zgodbi - pa naj gre za 10-vrsticno pesmico ali večgeneracijsko družinsko dramo velikosti opeke - to počnete prav.