Kako škodljiva je trda voda za vašo kožo? Vprašali smo Dermsa

Suha koža in hrustljavi lasje so le nekateri od stranskih učinkov. Vsak izdelek, ki ga predstavljamo, je neodvisno izbrala in pregledala naša urednička ekipa. Če opravite nakup s pomočjo vključenih povezav, lahko zaslužimo provizijo.

Najdlje sem mislil, da je voda samo, no, voda. Seveda lahko okusim razliko med steklenico Fidžija in kozarcem iz pipe, vendar sem tudi domneval, da je vsaka neprečiščena voda, ki prihaja iz pipe, enaka. Se pravi, dokler se nekega dne nisem srečal z dermatologom, ki mi je predstavil seznam alarmantnih statističnih podatkov.

Če se ne zavedate, je trda voda izraz, ki se uporablja za opis vode z visoko vsebnostjo raztopljenih mineralov, predvsem kalcija in magnezija. Na drugi strani ima mehka voda večjo koncentracijo natrija. Nekatere države imajo v svoji vodi višjo koncentracijo trdote (kot so Nova Mehika, Utah, Indiana in Florida), druge države pa manj.

Zakaj je torej to pomembno? Ker trda voda vsebuje esencialne minerale, je včasih najprimernejša voda za pitje (in kuhanje). Vendar to močno vpliva na kožo in lase. Kalcij in magnezij v trdi vodi reagirata z maščobnimi kislinami v vašem milu in šamponu in tvorita kemikalije, ki se koagulirajo, pravi Tess Mauricio, certificirana dermatologinja na Beverly Hillsu. Posledično se vaša koža ne očisti pravilno in kemikalije puščajo ostanke na koži.

Sčasoma lahko ti kožni ostanki porušijo kožno pregrado. Povzroča, da se vaše pore zamašijo, kar lahko povzroči akne in poslabša kožna stanja, kot so ekcem in dermatitis. In to še ni vse: trda voda lahko vpliva tudi na kožo na vašem lasišču, kar povzroči suhost in srbenje. Morda boste opazili, da vaši lasje izgubijo barvo in ne izgledajo tako sijoči z dolgotrajno uporabo, pravi Mauricio.

Čeprav je na prvi pogled nemogoče opaziti razliko (zagotovo je nisem okusil), bi ljudje s trdo vodo morda opazili, da se milo in šampon prav tako ne penita. Tudi vaša koža se lahko počuti, kot da je na njej plast ostankov in ni tako čista tudi po izpiranju.

Tukaj je torej vprašanje za milijon dolarjev: kako hudo je v resnici? No, to je sodba. Večina ljudi niti ne ve, ali imajo trdo vodo. Če v svoji neprečiščeni vodi niste opazili nobenih pomembnih stranskih učinkov (beri: suhost in draženje kože), bi morali biti v redu, če ne filtrirate. Če pa ugotovite, da doživljate negativne učinke (zlasti takoj po umivanju ali prhanju), boste morda želeli prilagoditi svojo izpostavljenost vodi.

To še posebej velja za tiste z občutljivo kožo, luskavico ali ekcemom, katerih kožna pregrada ni dovolj močna, da bi vzdržala vse trde minerale. Kronična uporaba trde vode za čiščenje lahko razdraži kožo in poslabša ta stanja, pravi Mauricio. Za tiste z res občutljivo kožo lahko celo pranje oblačil v trdi vodi povzroči draženje kože.

To je lahko tudi razlaga, zakaj se vaša koža med potovanjem spremeni (na bolje ali slabše). Ker imajo različne lokacije različne stopnje trdote, lahko tudi standardna prha požene drastično različne učinke. Ko ste navajeni trde vode in potujete na mesto z mehčalcem vode, bodo spremembe na koži in laseh opazne takoj. Vaša koža bo bolj gladka in čistejša, pravi Mauricio.

Če ste opazili, da se vaša koža dramatično izboljša, ko potujete drugam, obstaja velika verjetnost, da je kriva vaša voda. Za te ljudi (in tiste, ki občutijo občutljivost takoj po prhanju) je najboljša poteza pridobitev dobrega mineralnega filtra za vašo pipo in glavo za prho.

Obstajajo tudi dodatni koraki, ki jih lahko izvedete med tuširanjem in po njem, da preprečite učinke trde vode. Poskusite očistiti z micelarno vodo, kot je termalna mineralna micelarna voda Vichy Purete za občutljivo kožo (15 $; walgreens.com ), ki odstrani drobne delce in ne zahteva izpiranja z vodo. Kar se tiče vaših las, šamponi za čiščenje ali podobni adstringenti, kot je jabolčni kis vsebujejo kelate, ki se vežejo na odvečne minerale na laseh in omogočajo njihovo odstranitev.

Ne uporabljajte vroče vode, ki dodatno izsuši kožo, dodaja Sejal Shah, MD, dermatolog s certifikatom odbora v New Yorku. Po umivanju kožo nežno posušite in, dokler je še rahlo vlažna, takoj nanesite vlažilno kremo s sestavinami, ki vlažijo in pomagajo krepiti kožno pregrado, kot sta ceramidi in niacinamid. To vam bo pomagalo doseči najboljše rezultate na koži.