Kako si olajšati skrbi otrok

Prvi ... dan vrtca

Kako ravnati: Otroci, ki jim gre najbolje, so tisti, ki so že prej prišli v šolo in se seznanili z učiteljem in učilnico, pravi Louise Lang, ki že 25 let poučuje v vrtcu ali prvem razredu v New Yorku v Huntingtonu. Pokličite pisarno šolskega okrožja, če želite izvedeti več o orientaciji, ki je običajno spomladi pred začetkom šole; pogosto je vključena vožnja z avtobusom. In navdušite svojega otroka: preberite knjige, ki hodijo v vrtec; usmerite na avtobuse, ki gredo mimo. Nato dajte nekaj časa. To je velika prilagoditev za otroke, nekateri pa bodo morda potrebovali do decembra, preden se bodo počutili popolnoma udobno, pravi Lang.

In za božjo voljo, ne: Povlecite Stevena Spielberga. Nekoč sem imel oče, ki je s svojo video kamero sledil avtobusu vse do šole. Nato je posnel otroka, ki je izstopil iz avtobusa, se spustil do učilnice, obešal plašč, pravi Lang, ki je imel tudi starša, ki se je skril v grmovje in pokukal v okna učilnice. Poleg tega, da je za otroka neprijetno, bo ustvarjanje prevelike stiske še povečalo tesnobo, ki bi jo morda že čutil.

Prvi ... Brat ali sestra

Kako ravnati: Otroka, ki si želi, da bi spoznal novega otroka, še preden pride tja, pravi Michelle Duggar iz Springdalea v Arkansasu, mama, ki ve kaj ali dve o sprejemu novega člana v družini (ona je mati 18 let; o tem se prepričajte sami TLC resničnostna serija 18 Otroci in štetje ). Pustim jim, da se pogovarjajo z mojim trebuhom in jim povem, da jih otrok sliši, pravi Duggar. Pri vsem tem nabiranju morate biti previdni, ko se otrok vrne domov, saj so otroci ponavadi agresivni s svojo pozornostjo. Duggarjeva ima otroke vadbo, da držijo svoje lutke, in jih uči, naj se poljubijo v zatilje in bodo nežni. Tudi s tem treningom naj bo nekdo na straži. 16-mesečnik se nedvomno želi dotakniti otrokovih oči, pravi Duggar. Končno, pravi dr. Dawn Huebner, otroški psiholog v Exeterju v New Hampshiru in avtor otroške knjige Kaj storiti, če vas preveč skrbi (16 dolarjev, amazon.com ), naj bo čim bolj enako: če bo prišlo do zamenjave postelje ali sobe, naj se to zgodi pred prihodom otroka.

In za božjo voljo, ne: Pozabite si urejati čas z najstarejšim otrokom. Čeprav je vedno čudovito iskati priložnosti, da bo velik pomočnik, mu dajte tudi enkrat naenkrat.

kako pripeti lučke na drevo

Prva ... Zlom

Kako ravnati: Govori o tem. Prva zaljubljenost je dobra priložnost, da začnete razpravljati o tem, kaj je vašemu otroku všeč pri različnih ljudeh, katere lastnosti ga privlačijo pri eni osebi pred drugo, pravi dr. D’Arcy Lyness, otroški psiholog za KidsHealth.org . Seveda bo do konca tedna verjetno prišla do Chrisa ali Willa, a če bo težko prebolela Timmyja, delite svojo izkušnjo prvega zmešnjave. Povejte ji, da gre za nekaj, kar vsi preživimo, pravi Lyness. Za vpogled v to, kakšna izkušnja prvega zmečka je lahko za vašega otroka, dodajte Mali Manhattan , otrokom prijazen film iz leta 2005 o 11-letniku, ki se prvič zaljubi v vašo čakalno vrsto Netflix.

In za božjo voljo, ne: Pošali se. Ne glede na to, kako srčkan / smešen / neumen se vam zdi, da je omedlevica vašega otroka, ne dovolite, da se pokaže. Poskusite stopiti po tej lepi srednji poti, če stvari ne jemljete preveč resno in se preveč ne ozirate na njih, pravi Lyness.

Prvi ... Izlet na urgenco

Kako ravnati: Takoj pokličite svojega otrokovega zdravnika, preden jo odpeljete na urgenco, pravi Mary Ellen Renna, pediatrinja iz Woodburyja v New Yorku in avtorica knjige Razkrite medicinske resnice! (15 dolarjev, bn.com ). Vaš pediater vam bo morda lahko pomagal razložiti rezultate testov, pospešiti čakalno dobo in se pogovoriti z zdravniki o že obstoječih pogojih, medtem ko čakate na urgenco, pravi. Kar zadeva pripravo otroka, je manj več. Če gre za rentgensko slikanje, ji povejte, da jo bo nekdo fotografiral; za IV, recite, da bo ščepec in potem bo zdravilo šlo naravnost, da se bo počutila bolje. Najpomembnejša stvar, ki jo otroci želijo vedeti, ko jih pošljem na urgenco, je: »Ali bo mamica ves čas z mano?« Pravi Renna. In odgovor je pritrdilen. Poleg rentgenskih žarkov starši skoraj nimajo časa, da bi otroka pustili samega v urgenci. Starejšim otrokom lahko poveste več: pri desetih letih je njihova domišljija o tem, kakšen je ER, strašnejša od resničnosti, zato podrobnosti pomagajo, pravi Renna. Otroku zagotovite, da tudi če bo moral ostati čez noč, boste ves čas tam (na enem od tistih udobnih posteljnih stolov). Poskusite s seboj prinesti nekaj od doma (odejo, igračo), da se bo otrok počutil varno.

In za božjo voljo, ne: Izogibajte se pogovoru o tem po dejstvu. Nočete, da bi se otroci bali zdravnika naprej, pravi Renna. Poleg tega so otroci običajno pripravljeni ponoviti svoje bolnišnične dogodivščine.

Prva ... Velika izguba v športu

Kako ravnati: Ključno je, da se osredotočite na predstavo (na primer pohvalite otroka ob odlični igri) in ne na rezultat. Bodite naklonjeni, pustite otroku, da izrazi svoje razočaranje, nato pa ga opomnite, da gre pri športu za druženje in zabavo, ne le za zmago, pravi Brooke De Lench, ustanoviteljica MomsTeam.com , spletni vir za starše mladinskega športa in avtor knjige Prednost domače ekipe: kritična vloga mater v mladinskem športu (15 dolarjev, amazon.com ). A bodimo iskreni ― kdo želi biti zguba? Nisem tisti, ki bi tam sedel in rekel: 'Popolnoma je fino, če te ves čas premagujejo,' pravi Drew Brees, branilec New Orleans Saints, ki v mladostniških športnih dneh prizna nekaj solz po tekmi. Mislim, da je dobro, da se otroci razburjajo, ko izgubijo. Toda, ko se ohladijo, bi se tudi iz tega morali naučiti. Povlecite jih na stran in recite: »Ali veste, kaj bi v prihodnje storili drugače?« Prosite jih, naj to povejo, namesto da jim povedo, pravi Brees, trikratni izbrani Pro-Bowl in novi oče, ki namerava trenirati Little Liga nekega dne.

In za božjo voljo, ne: Zavrnite svoj klobuk na tribune ali brcnite umazanijo v zadnjem delu. Otrokova reakcija je praviloma sorazmerna s starši, pravi De Lench.

Prva ... Slaba ocena

Kako ravnati: Otroci se bodo bolj pogovarjali o oceni, če najprej sočutite njihovo zadrego ali jezo, pravi Huebner. Dajte otroku čas, da se sam odzove, nato pa mu postavite vprašanja, da bo lažje ugotovila, kaj se je zgodilo. Ali ni razumela dela? Je naredila neprevidne napake? Ostanite čim bolj neoporečni, tudi če veste, da je F kriv, pravi Huebner. Nato se pogovorite o tem, kako težavo odpraviti v prihodnosti. Skupna raba ene lastne napake (slaba ocena, slab pregled uspešnosti) in kako ste se spopadli, ji lahko pomaga naprej.

In za božjo voljo, ne: Izgubite perspektivo. Ena slaba ocena je ena slaba ocena, pravi Huebner. To ne pomeni, da bo vaš otrok neuspešno poučil, zato ga spodbujajte, naj ga pusti.

Prvi ... Zaspanost

Kako ravnati: Ugotovite, kaj je načrtovano, da boste otroka lahko vodili skozi pričakovanja. Dobro je tudi, da mu sporočite, da je morda živčen ali vas pogreša. Nekateri starši ta korak preskočijo, saj nočejo sprožiti otrokovega strahu, vendar dejansko bolj pomaga govoriti o živčnosti na način, ki ga normalizira, pravi Huebner. Nato otroku dajte ideje, kako se s tem spoprijeti. Nekateri otroci bodo morda želeli prinesti svoje blazine ― ali vašo blazino. Sporočite jim, da vas lahko pokličejo, da se prijavite, še posebej pred spanjem.

In za božjo voljo, ne: Vprašajte se, kaj je šlo narobe, če dobite telefonski klic, da me prevzamete. Pogovorite se o zabavnih delih spanja, pravi Lyness.

Prva ... Noč z novo varuško

Kako ravnati: Veste, kako navdušeni ste, če greste ven zaradi spremembe? Poskrbite, da bo vaš otrok napolnjen. Pred veliko noč predstavite varuško, nato pa načrtujte nekaj zabave za svojega otroka tisti večer. Na primer, pripravite si njegovo najljubšo večerjo, kupite prigrizke ali si izposodite film, ki si ga želi ogledati (ali tistega, ki si ga je ogledal 25-krat, pa si ga še vedno želi ogledati). Dobro mu je tudi povedati, kam greš in kdaj se boš vrnil.

In za božjo voljo, ne: Pozabite se redno prijavljati, da otroka opomnite, da ste ga še vedno opazovali in da ste v redu. Nekateri otroci skrbijo za starše, ko jih ni doma, zato jih, ko se slišijo in vedo, da se imate lepo, to pomiri, pravi Lyness.

kako uporabljati kis za čiščenje tal

Prvi ... Izgubljeni zob

Kako ravnati: Tesnobe se lahko dvignejo okoli te izkušnje. Viseče! Kri! Nekateri otroci mislijo, da je zob morda pritrjen na nekaj pomembnega, kar potrebujejo, pravi Dustin James, otroški zobozdravnik v Wilsonvilleu v Oregonu, ki dnevno vidi približno 40 kompletov mini zob. Na otrokovem rednem sestanku pri zobozdravniku (preden začne izgubljati zobe) prosite zobozdravnika, naj ji natančno pojasni, kaj se bo zgodilo in kakšen bo občutek in zakaj. James svojim pacientom pokaže rentgenske žarke, da lahko vidijo, kako poskušajo vstopiti novi zobje. Nato otroka povabite za zobno vilo. Pojdi do Officeofthetoothfairy.com za neverjetno uradno na videz brisačo zobne vile, nato si oglejte Oeufovo čudovito blazino v obliki molarja z žepom za zob na Oeufnyc.com . To je lahko ena najbolj vznemirljivih stvari za otroka, pravi James. Ko povem pacientom, da bodo kmalu zrahljali zob, se jim obrazi zasvetijo.

In za božjo voljo, ne: Postanite nestrpni. Starši običajno bolj kot otroci skrbijo, zakaj zobje še niso popustili in kdaj lahko od njih pričakujejo. To se lahko zgodi že pri petih letih in že pri sedmih. Najbolje je, da zobje pustijo, da izidejo sami, pravi James.

Prva ... Izpostavljenost vznemirljivemu novicu

Kako ravnati: Ne glede na to, ali vaše otroke vznemirja hudo vreme, kaznivo dejanje, ki prizadene drugega otroka, ali poročilo o obletnici 11. septembra, Huebner priporoča, da se o dogodku pogovorite neposredno in odpravite morebitne napačne predstave. Otroci praviloma močno precenjujejo tveganje, pravi. Pomirite svojega otroka, kako zelo, zelo nenavaden je bil dogodek, če je to res. Priznajte svoje občutke in recite stvari, kot je Strah, če se kaj takega zgodi, in se pogovorite o veljavnih varnostnih ukrepih: Vaša šola drži vrata zaklenjena, tako da neznanci ne morejo samo vstopiti. Po pogovoru o novici se prestavite na pogovor o tem, kako lahko vi in ​​vaši otroci pomagate, pravi Huebner. Načrtujte nekaj pozitivnega, na primer zbiranje donacij za oblačila ali zbiranje denarja. Če se zdi, da je vaš otrok še posebej zaskrbljen zaradi nekega dogodka, si vsak dan namenite čas za pogovor in ga spodbudite, naj včasih odstrani strahove. Recite nekaj takega: 'O tem se bomo pogovarjali v času pogovora; zaenkrat vozimo kolesa, «pravi Huebner.

In za božjo voljo, ne: Izpostavite svojega majhnega otroka televizijskim novicam. Zaradi nagnjenosti novinarskih postaj k ponovitvi najboljših zgodb majhni otroci mislijo, da se te grozne stvari vedno znova dogajajo, pravi Huebner. Namesto tega svojim otrokom na najpreprostejši možni način povejte novice, o katerih bodo verjetno slišali druge ljudi, in se potrudite, da se ne boste prestrašili. Otroci sprejemajo namige o občutkih odraslih okoli sebe, pravi Huebner.

Prva ... Izkušnja s smrtjo

Kako ravnati: Otroci se učijo žalovanja, ko vas opazujejo, kako žalujete, pravi Kate Atwood, ustanoviteljica Kate's Club, organizacije s sedežem v Atlanti za otroke, ki so izgubili starša ali sorojenca, in avtorica knjige Zdravilišče: Pomagajte otroku najti upanje in srečo po izgubi ljubljenega (15 dolarjev, amazon.com ). V redu je, če jim dovolite, da vidijo, kako izražate svoja čustva, in jih na starosti primeren način vključite v rituale spomina na pokojnega. Pravi, da jim pomagajo pri zaprtju, pravi. Drugi nasveti:

stvari, ki jih boš kupil mami za božič
  • Govorite o osebi, ki je umrla v tednih in mesecih po njeni smrti. Otroci prepoznajo žalost svojih staršev in pogosto nehajo govoriti o ljubljeni osebi, da bi žalost oddaljili, pravi Huebner. Ustvarjanje beležk fotografij in veselih spominov je ena od terapevtskih dejavnosti. In otrokom obvezno sporočite, da je v redu, če ne boste ves čas žalostni.
  • Ponudite pomiritev. Ko nekdo umre, se otroci pogosto bojijo, da bodo umrli tudi drugi, pravi Huebner. Govorite o smrti kot o edinstveni. 'Babica je imela posebno vrsto bolezni, ki se razlikuje od načina, na katerega običajno zbolimo,' na primer.
  • Nazadnje, če gre za hišnega ljubljenčka, ki je umrl, ga ne hitite zamenjati. Čeprav je v redu, če sčasoma kupite drugega psa, otroka spodbujajte, naj mu da drugačno ime in ga prepozna kot popolnoma drugačno žival, ne pa Fido II, pravi Huebner.

In za božjo voljo, ne: Zmedite svoje otroke z nejasnim jezikom. Recite 'mrtev', ne 'izgubljen', 'zaspal' ali kakšen drug evfemizem, pravi Huebner.