Otečen obraz, svetlo rdeč nos in zabuhle oči od joka so mrtvi darilci, ki se ne počutijo najbolje. Nekaj ​​vrednosti je ugotoviti kako se zjokati če potrebujete malo katarze, vendar v mnogih primerih ne želite predvajati dejstva, da ste bili pretreseni ali vznemirjeni, da ste potočili nekaj solz - in te otekle oči od joka je težko zgrešiti. (Tudi vam je nekoliko neprijetno, če ste res jokali reko.)

Ti učinki lahko trajajo nekaj minut ali se raztezajo nekaj ur, pravi Marina Peredo, MD, izredni klinični profesor dermatologije v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku. Na srečo lahko nekaj stvari storite za pospešitev postopka, kako se znebiti teh otečenih, zabuhlih jokajočih oči.

Kako se v 10 minutah znebiti otečenih oči od joka

Getty Images

Če se vam mudi, s prsti pojdite pod ledeno mrzlo vodo (ali jih položite na nekaj kock ledu), nato pa na notranjih kotih oči pritisnite na kožo, dokler ne dosežete zunanjega kotičkov oči. Nekajkrat ponovite, da boste lažje izpraznili tekočino (in zabuhlost), ki se je nabrala pod vašimi očmi. Če lahko, nadaljujte z očesnim serumom, pripravljenim z ekstrakti kvasa (poskusite Izvor brez vdihavanja ), da še bolj izravnamo območje.

Če se želite znebiti rdečih oči (v belih očeh), uporabite kapljice brez recepta. Dovolj je ena do dve kapljici na oko, ki bi ob stiku sprala rdečico, pravi dermatologinja Debra Jaliman, MD, avtor knjige Pravila kože . (Poskusi Clear Eyes Hlajenje Udobje Lajšanje rdečice. )

Na koncu pokrijte svoj rdeči nos in vsa druga področja, ki so se zardela, z rumeno obarvanim korektorjem (na primer Komplet kremnih korektorjev Bobbi Brown ). Rumeni podtoni pomagajo pri odpovedi rdečih, pravi slavna vizažistka Tina Turnbow. Izogibajte se podlage ali pudra. Če je vaša koža razdražena zaradi pihanja nosu, bo dodatna ličila videti čudovita, pravi. Namesto tega korektor nanesite le tam, kjer je to potrebno, in ga nastavite z obrazno meglico. (Všeč mi je Tatcha Luminous Dewy Skin Mist. )

POVEZANE: Kako rezati čebulo brez joka

Kako se znebiti zabuhlih oči od joka, če imate vso noč

Če želite odstraniti oteklino, si na obraz nabrizgajte mrzlo vodo, nato vrečko z zamrznjenim grahom zavijte v krpo (to bo obliko obraza bolje oblikovalo kot vreča z ledom). Držite vrečko čez obraz 15 minut.

Nato nataknite oči na nič: Strme vrečke zelenega čaja tri do pet minut v mrzli vodi iztisnite odvečno vodo in jih 10 minut počivajte nad zaprtimi pokrovi. Antioksidativni učinek katehinov v čaju krči žile pod kožo in izprazni preostalo zabuhlost.

Še vedno rdeča? Sprostite se s hladnimi rezinami kumare ali krompirja na očeh. Tako kot pri čajnih vrečkah bo tudi mraz zaostril krvne žile. Tudi kumare vsebujejo močne antioksidante, ki zmanjšujejo draženje, medtem ko krompir vsebuje encim za posvetlitev kože, imenovan kateholaze, pravi optometrist Justin Bazan, zdravniški svetovalec za Vision Council in lastnik Oko Park Slope v Brooklynu v New Yorku bo vsak od njih olajšal otekanje, toda če začnemo s kumaro in pet minut kasneje sledimo krompirju, bo olupina in razsvetlila oko.

Morebitne ostanke pordelosti ali zabuhlosti se med spanjem zmanjšajo. Toda za vsak slučaj imejte glavo podprto na trdni blazini: nadmorska višina bo preprečila, da bi se odvečna tekočina združila v obrazu. Te jokajoče oči bodo izginile do jutra.