Ti očistite preostalo kopalnico , zakaj torej ne zobno ščetko? Če ga shranite na pultu ali ga celo pospravite v omari z zdravili, ga izpostavite vsem klicam, ki se skrivajo v vaši kopalnici. Poleg tega ne pozabimo, da je njegova glavna naloga odstranjevanje bakterij iz ust. Zdaj morda razmišljate, Oh, imam pokrov za svoj vrh! in čeprav bi si mislili, da bi bilo tako čistejše, lahko pomanjkanje pretoka zraka dejansko ustvari idealno gojišče za bakterije. Bruto.
Zdaj, ko ste dovolj zgroženi, obstaja upanje - in učenje, kako sanirati zobno ščetko, je manj zapleteno, kot si mislite. Z malo pozornosti in premisleka se lahko počutite dobro glede stanja svojih orodij za nego ustne votline. Tukaj je opisano, kako na enostaven način razkužiti zobno ščetko.
POVEZANE: Verjetno še niste očistili tega dela prhe (in to je nekako bruto)
Kako pravilno shraniti zobno ščetko
Začnimo s tem, da si priznamo, da ima način shranjevanja zobne ščetke vse opraviti z njenim potencialom za zadrževanje bakterij. Topla, vlažna okolja pomagajo klicam uspevati. Pustite, da se vaša ščetka na zraku popolnoma posuši, pokončno, ne da bi se dotaknila drugih glav zobnih ščetk Ameriško zobozdravstveno združenje (ADA) priporoča. Pred in po vsaki uporabi ščetine temeljito sperite s toplo vodo, da odstranite ostanke. Bodite pozorni tudi na ročaj vaše krtače in ga obrišite. Poleg odstranjevanja delcev hrane pomaga tudi, da se ročaj krtače ne posuši na zobni pasti. Kjer se znajdete v resno grobih situacijah, če sčasoma pustite, da se vse to nabere.
Kako razkužiti zobno ščetko
Če čutite potrebo po povečanju razkuževalne moči, lahko glavo zobne ščetke namakate v antibakterijski ustni vodici za največ petnajst minut. V tem primeru več ni več. Prekomerna izpostavljenost ustni vodi lahko poškoduje ščetine.
Električne zobne ščetke so lahko res zapletene. Ne pozabite, da je vsaka reža - na primer med glavo in ročajem - idealen kraj za rast plesni. Da ga preprečite, odstranite glavo in obrišite podstavek vsakič, ko ga uporabite. Naj bodo ločeni, da se vsak kos popolnoma posuši. Še enkrat se izogibajte pokrivanju električne zobne ščetke vsak dan (samo med potovanjem) ali pa poiščite pokrov z luknjami, ki omogočajo pretok zraka.
Kaj Ne narediti
Obstaja veliko nasvetov, ki priporočajo, da zobno ščetko vstavite v pomivalni stroj, jo zavrete v vodi in uporabite UV razkuževalno svetlobo, vendar lahko nekatere od teh metod poškodujejo ščetine ali celotno ščetko. Zato se jim vsekakor izognite! Drugo veliko priporočilo ADA: izogibajte se deljenju zobnih ščetk, ki lahko širijo bakterije.
Kako pogosto zamenjajte zobno ščetko
Poleg teh enostavnih nasvetov za nego in čiščenje zobnih ščetk zobno ščetko zamenjajte vsake tri do štiri mesece ali prej, če so ščetine občutno obrabljene.
