Elegance Blossom

Prazniki so primeren čas za prijavo pri starejših sorodnikih. Tukaj je opisano, kako ugotoviti, kaj je normalno in kaj ne.

Starejši odrasli, ki so se tega zdravega vedenja lotili dvakrat na teden, so imeli bolj zdrave možgane.

Po nekaj preveč trenutkih 'uh ...' je humoristka Patricia Marx začela s štirimesečnim programom 'get smart'. Poroča o svojih testih inteligenčnega inteligenca, spletnem urjenju možganov in celo lobanjski elektrostimulaciji v knjigi Bodimo manj neumni: poskus ohranjanja svojih duševnih sposobnosti. Tu Marx govori o staranju, pozabljanju in vseh zabavnih stvareh, ki se dogajajo na tej poti.

Vse, od pravih prigrizkov do napačnih odgovorov, lahko igra pomembno vlogo pri ohranjanju ostrine.

Znanost pravi, da nadaljujte in se privoščite svoji najljubši prijetni odeji.

Čokoladne holike, veselite se! Nove raziskave kažejo, da vam lahko čokolada pomaga izboljšati spomin.

Ne glede na to, kako mladi ali stari ste, nikoli ne bo pozno delati na svoji možganski pripravljenosti. Naši možgani se z vadbo lahko izboljšujejo, se učijo in fizično spreminjajo, tako kot naša telesa s telesno vadbo. Tu so najboljši načini za treniranje možganov in delo na možganski pripravljenosti za življenje.

Dokončnega odgovora (še) ni, vendar strokovnjaki vedo, da vsi potrebujemo režim telesne pripravljenosti za možgane, da ostanemo ostri.

Znanost pravi, da se stisnite s svojo najljubšo udobno odejo.