Ne glede na sezono je suha koža stalnica. Najpogosteje povezan z groznim zimskim mrazom, suha, luskasta koža je celoletna številka. Ubijanje z prave kreme in olja lahko pomagajo, toda ta tanka plast losjona vas bo pripeljala tako daleč, ko vam suh zrak nenehno vleče vodo iz kože.

Ne skrbite samo za suh zrak zunaj, ampak tudi za podnebje v vašem domu (ali pisarni). 'Klimatske naprave in ogrevanje imajo lahko sušilni učinek na kožo, saj delujejo tako, da iz zraka odstranijo veliko vlage,' pravi dr. Corey L. Hartman, dr. Sc., Dermatolog in ustanovitelj podjetja Skin Wellness Dermatology. Dodaja, da morda ne boste mogli nadzorovati vremena, lahko pa nadzorujete okolje svojega doma.

Rešitev? Dober ol & apos; vlažilci.

Kako vlažilec lahko pomaga vaši suhi koži

Vlažilci pomagajo obnoviti raven vlažnosti v zraku in koži zagotovijo vlago, ki jo potrebuje, tudi v najbolj suhem podnebju. 'Ko je zaščitna pregrada vaše kože poškodovana (beri: suha), na koži nastanejo majhne razpoke, zaradi česar vlaga uhaja,' pravi Marina Peredo , Dr.med., Dermatolog s certifikatom iz New Yorka. 'Z vlažilcem vlago povlečemo nazaj v zrak, da izboljšamo suho in srbečo kožo in ji pomagamo ohraniti hidracijo.' Razpokane ustnice, mlitavi lasje, srbeča koža in slabe alergije so pogoj, ki se lahko izboljša z uporabo vlažilca.

Toda upoštevajte: Vlažilci ne bodo in ne bi smeli nadomestiti vaše rutine nege kože. Vlažilci izkoristijo prednosti dobre nege kože še en korak naprej: „Vsakodnevna uporaba krem ​​in vlažilnih krem ​​je pomembna za vlečenje vlage v kožo. Tako kot vlažilna krema s hialuronsko kislino tudi vlažilci preprosto pomagajo zapreti vlago, «pravi dr. Peredo.

Kako izbrati najboljši vlažilec

Na trgu je veliko možnosti od tople do hladne meglice do parnih uparjalnikov do ultrazvočnih naprav. Izbrani vlažilec zraka je v veliki meri odvisen od velikosti prostora (osebni vlažilci ali vlažilci velikosti potovanja običajno dosežejo le 25 do 100 kvadratnih metrov) in osebnih želja. Na primer mini, na primer Hey Dewy (39 USD; revolve.com ), lahko prilegajo vaši mizi, medtem ko tihe, kot je Noma (89 USD; noma.com ), se verjetno ne bo motil z vašim urnikom spanja. Glede na Ameriška nacionalna medicinska knjižnica , hladni vlažilci vlage so najvarnejša možnost. Vlažilniki tople meglice se vroče segrejejo in lahko pridejo do opeklin, če se približate, zaradi česar so potencialno nevarni za otroke ali hišne ljubljenčke.

POVEZANE : Najboljši vlažilci za pritrditev suhega zimskega zraka

Ali obstajajo pomisleki, povezani z vlažilci zraka?

Vlažilci so na splošno varni za uporabo za vse tipe kože. Pomembno pa je, da si vzamete čas za čiščenje in vzdrževanje naprave. 'Če vlažilcev ne čistimo pravilno in redno, lahko spodbujajo prekomerno razmnoževanje bakterij, gliv, kvasa, plesni in drugih organizmov, ki lahko povzročijo bolezni in okužbe, poslabšajo ekcem, luskavico in celo akne,' pravi dr. Hartman.

Podobno se izogibajte predolgemu delovanju vlažilca. Kadar je zrak preveč vlažen, lahko raste tudi plesen in plesen, kar lahko sproži težave z dihanjem. Pazite na vlažnost prostora s higrometrom (11 USD; target.com ) in se prepričajte, da ne presega 50 odstotkov , po poročanju Agencije za varstvo okolja.

Kako pravilno uporabljati vlažilec zraka

Da bo vaš vlažilec v najboljšem primeru, strokovnjaki priporočajo, da ga napolnite z destilirano vodo. Če se odločite za vodo iz pipe, enkrat tedensko očistite rezervoar, da razkužite in odstranite ostanke mineralov (naravni stranski produkt vode iz pipe). „Metoda čiščenja ne sme biti zahtevna. Tako milo kot voda ali kis so primerni za pravilno čiščenje, «pravi dr. Hartman.

Prav tako vam ni treba držati obraza neposredno nad aparatom. Dr.Hartman predlaga, da vlažilec namestite vsaj tri metre stran. 'Vlažilec zraka mora biti namenjen sproščanju vlage v zrak, tako da bo koža občutila blaginjo po vsem telesu,' pravi. Dr. Peredo priporoča tudi, da vlažilec zraka postavite v sobo, v kateri preživite veliko časa (kot je spalnica). „Manjša kot je soba, več koristi boste od njene uporabe. Vlažilec lahko pomaga zadržati vlago v celotnem telesu, «pravi.