Ko se dnevi krajšajo in vreme postane hladno, se običajno oddaljimo od solat in se potlačimo v udobno hrano. Mogoče pa je tople jesenske okuse spakirati v bolj zdrave možnosti, vključno s predjedmi za zabave, ki jih boste pihali vso sezono. Spodaj si oglejte seznam 10 najbolj priljubljenih zdravih jesenskih predjedi na Pinterestu.
1. Pečene fige s kozjim sirom
Fige so naravno sladke, zato so idealne za zdrave aplikacije ali sladice ( zdravo , domači Fig Newtons). Še posebej se dobro ujemajo s slanim sirom, zato nas ta položaj s kozjim sirom kliče po imenu. Okusni so tudi s cheddarjem na toast.
2. Cimetovi jabolčni čips
Ob obilici hrustljavih, sočnih jabolk pride jesen, smiselno jih je jesti le na čim več načinov. Da, radi jih imamo v pitah in galetah, a so tudi okusne v obliki prigrizkov. Ti čipi so preprosto neustavljivi.
3. Pražen sladki krompir in brstični ohrovt
Čeprav imamo poleti radi surove zelenjavne solate, je čas, da si zaženemo pečico in karameliziramo zelenjavo. Bruselj in sladki krompir sta okusna kombinacija: poskusite jih pražene v tem priljubljenem receptu Pinterest ali na mizi za zahvalni dan z našimi brstičnimi ohrovti, solato iz sladkega krompirja in semenom iz granatnega jabolka.
4. Polnjeni bučkov buč s kvinojimi brusnicami in ohrovtom
Kdo pravi, da se buča iz želodov zabava? Tudi bučo iz buče lahko nadevamo, kar dokazuje ta sezonski recept. Prav tako smo ljubitelji dvakrat pečenega bučka z maslenimi oreščki - sirastega, tolažilnega in novega priljubljenega na počitnicah.
5. Jesenska mineštra juha
Pri juhah ste lahko neskončno ustvarjalni - zato radi spreminjamo okuse glede na sezono. Ta krepka juha je napolnjena z ohrovtom, rožmarinom in timijanom. Obožujemo tudi to juho iz pražene buče z hariso in čičeriko.
6. Bučne energijske kroglice brez peke
Ne glede na to, ali jih pošiljate z otroki v šolo ali si spakirate popoldanski prigrizek, domače kroglice granole, grižljaji ali palice v tem letnem času spreminjajo igre. Preizkusite ta recept za virusno bučo ali si oglejte naše priljubljene.
7. Klobase in jabolčni polnjeni želodov skvoš
Klobase in jabolka so klasična kombinacija - in to z dobrim razlogom. Mesnate, slane klobase in sladka, sočna jabolka se poročijo skupaj na način, ki ga lahko le malo sestavin. Pogosto se obračamo na ta opičji kruh, da zadovoljimo hrepenenje.
8. Ugrizi brusnice in bri
Brusnice so ena najpomembnejših jesenskih sestavin. Za bolj klasično različico teh okusnih grižljajev poskusite naš Baked Brie z brusničnim kompotom in pekani.
9. Cimetove pečene hruške
Malo je stvari, ki jih imamo radi bolj kot pečena jabolka (še posebej, če spominjajo na mini jabolčne pite). Toda hruške si zaslužijo tudi nekaj ljubezni, zato se nad to cimetovo jedjo opustimo. Za različico s štedilnikom poskusite naše poširane hruške.
10. Cvetača Nachos
Trend cvetače ne kaže znakov upočasnitve, kar je očitno pri teh sirastih cvetačah nachos. Če ne morete dobiti dovolj križne zelenjave, si boste želeli ogledati na kreativne načine smo preoblikovali riž iz cvetače .
Všeč temu, kar vidite? Zgrabi več receptov iz naše zbirke jesenskih receptov.
