Ljudje, katerih teža je nihala v prvih šestih tednih nove študije, so v naslednjih dveh letih izgubili manj skupne teže.
Težava je lahko povezana s sadjem in zelenjavo, ki jo uživate.
Prehranjevanje med hojo nas pozneje zaužije več hrane čez dan, kar lahko sčasoma privede do povečanja telesne teže in debelosti.