Otroci z televizijo v njihovih spalnicah po novih raziskavah porabite manj časa za branje in spanje - v nekaj mesecih pa je tudi večja verjetnost, da boste v šoli slabo uspeli, se zredili ali razvili zasvojenost z video igrami. Čeprav strokovnjaki za razvoj otrok že dolgo sumijo, da bi lahko imela televizija v spalnici takšne posledice, je to ena prvih študij, ki sčasoma spremlja njene učinke.

Študija, objavljena v Razvojna psihologija , je spremljal več kot 4700 otrok v ZDA in Singapurju, starih od 6 do 17 let, vsaj šest mesecev in do dve leti. Na splošno je ugotovilo, da so otroci, ki so imeli dostop do medijev v spalnici (opredeljeni kot televizija in / ali video igre), preživeli več skupnega časa pred zaslonom - kar je bilo kasneje povezano s slabšimi ocenami v šoli, višjim indeksom telesne mase, fizično agresijo, in simptomi zasvojenosti z video igrami.

Raziskovalci so med svojimi podatki našli nekaj možnih razlag za ta učinek valovanja: za začetek več časa na zaslonu pomeni manj časa, porabljenega za branje, spanje in vključevanje v druge vrste aktivne igre.

Ta študija kaže, da mediji v spalnicah vplivajo ne samo na to, kaj otroci gledajo ali igrajo, ampak tudi na to, kar otroci ne namesto tega, pravi vodilni avtor dr. Douglas Gentile, profesor psihologije na državni univerzi Iowa.

Otroci s televizorji ali video igrami v svojih sobah so prav tako navadno gledali programe in igrali igre, ki so bolj nasilne kot običajno drugod po hiši - kar bi lahko razložilo porast agresivnega vedenja, pravijo avtorji.

Ko večina otrok v spalnici sama vklopi televizor, verjetno ne gledajo izobraževalnih oddaj ali igrajo izobraževalnih iger, pravi Gentile. Če televizor postavite v spalnico, otrokom omogočite 24-urni dostop in ga v določenem smislu privatizirate, zato kot starš manj spremljate in manj nadzirate njihovo uporabo.

Gentile pravi, da otroci danes preživijo skoraj 60 ur na teden pred zasloni, kar je število, ki še naprej narašča. Po podatkih nacionalnih študij ima več kot 40 odstotkov 4- do 6-letnikov televizijo v svoji spalnici, tako kot večina otrok, starih 8 let in več.

POVEZANE: Kako dolgo bi vaš otrok čakal na pametni telefon?

Študija ni mogla pokazati vzročno-posledične povezave med televizijo v spalnici in različnimi zdravstvenimi in vedenjskimi rezultati, ki jih je izmerila, vendar avtorji trdijo, da to močno predlaga. Čeprav obstaja veliko stvari, ki lahko vplivajo na merila, kot so šolska uspešnost in indeks telesne mase, so poskušali nadzorovati druge dejavnike, kot so starost, spol in socialno-ekonomski status.

koliko daste napitnine salonu za nohte

Medtem ko se je ta raziskava ukvarjala le s televizorji in igralnimi konzolami, Gentile pričakuje, da imajo tablični računalniki, pametni telefoni in digitalne ročne igre verjetno enake učinke na otroke - če ne celo močnejše, glede na njihovo široko uporabo in njihovo vedno povezano naravo. Zdi se, da je starševstvo vse težje, pravi.

Avtorji študije priporočajo, da se starši odločno prepričajo, da digitalnih naprav ne uporabljajo za zaprtimi vrati - ali pa jih vsaj ponoči vzamejo iz spalnice za polnjenje, zato jih otroci ne uporabljajo vso noč.

Gentile prav tako meni, da je pomembno, da določimo pravila o televiziji, ko so otroci majhni - in se jih držimo. Staršem je veliko lažje, da nikoli ne dovolijo televizorja v spalnici, kot da ga vzamejo ven, je dejal. To je vprašanje, s katerim se mora soočiti vsak starš, vendar obstaja preprost dvočrkovni odgovor. Ta dvočrkovni odgovor je težak, vendar se splača.