Ta članek je bil prvotno objavljen dne MIMI .

obleke, ki bi jih nosili na poroki

Zelo me skrbi za kožo - imam zelo zapleteno rutino nege kože, ki jo opravim vsako jutro in najbolj noči. Vendar v nasprotju z vsemi nasveti včasih zaspim z ličili. Vemo, da je ne-ne. Toda ali je možno, da tudi ko si umivam obraz po urniku, še vedno delam kaj narobe?

Prisluhnil sem Rachel Nazarian iz Schweigerjeva dermatološka skupina za odgovore in je podrobno opisala sedem (da, sedem!) načinov, kako večina od nas med umivanjem poškoduje kožo.

Sorodni predmeti

1. Pretirano čistiš.

Kožo (obraz in telo) bi morali umivati ​​največ dvakrat na dan. Najboljši čas je zjutraj, ko se zbudite, in zvečer, preden greste spat. Če ste zelo aktivni ali potrebujete pogostejše čiščenje, naj bo pranje kratko, z minimalno količino mila. Vsakokrat, ko kožo izpostavite vodi in čistilom, se odstranijo vaša naravna hidratantna olja. Izsušena koža izgleda bolj dolgočasno in kaže več drobnih gub in gub.

dva Preveč časa porabite za čiščenje.

Umivanje obraza mora biti hitro - na primer pod dvema minutama .. Ne porabite ves dan za nanašanje čistil ali umivanje in vsekakor ne dovolite, da sedi na obrazu.

3. Uporabljate napačno čistilo.

Kupite si obraz za umivanje, ki ustreza vašim potrebam. Če imate občutljivo kožo, pri umivanju uporabljajte čistila in ne mila. Nežna čistila, ki se ne penijo, kot so Cetaphil, Cerave in Dove, so odlična možnost.

4. Preveč se luščiš.

Nikoli ne lupite, če se vam zdi, da je koža suha ali rdeča - še posebej pozimi. Piling čistilna sredstva omejite na enkrat na teden.

5. Voda, ki jo uporabljate, je preveč vroča.

Vaša koža je občutljiva, zato jo bo uporaba vroče vode šokirala. Vroča voda ne samo odstrani pomirjujoča naravna olja, ki jih proizvaja vaša koža, ampak tudi povzroči, da se krvne žile na obrazu razširijo in ustvarijo več rdečice. Temperatura vode naj bo mlačna in vaša koža se bo počutila bolje.

6. Nepravilno uporabljate robčke za obraz.

Čeprav pomagajo zmanjšati čas, porabljen za čiščenje obraza pred spanjem, mnogi vsebujejo konzervanse in kemikalije, ki ne smejo ostati na koži. Poleg tega pogosto pustijo ličila, ki dražijo kožo, in ostanke olja. Ko z njim odstranite ostanke, obraz sperite z mlačno vodo in blagim čistilom.

7. Vaša pralna krpa potrebuje pranje.

Pomembno je, da vsakič uporabite čisto krpo. Neoprana krpa lahko vsebuje bakterije, če pa ostane vlažna, lahko celo prenese glivice na vaš obraz. Na voljo naj bo sveženj čistih brisač in jih po vsaki uporabi vrzite v perilo.