Vsak jogi (priložnostni, hoče biti ali strokovnjak) lahko ceni dobro vadbo joge, nova joga aplikacija Daily Burn - prednosti zelo priljubljene storitve pretakanja digitalnih vadb - pa prinaša odlične tečaje joge naravnost v vašo dnevno sobo. Za vsakogar, ki se poskuša (ali se trudi) začeti izvajati jogijske vaje, psa, obrnjenega navzdol, in drugih joga gibov za prožnejše in močnejše telo z uporabo joga aplikacije doma, na počitnicah ali v katerem koli prostem trenutku je lahko le rešitev .

Srečati Joga vadbe Daily Burn. Nova aplikacija za jogo, ki se je začela 28. februarja, je v mislih (in zdravih telesih), ki stoji za Daily Burn, ki ponuja prenosne vadbe na mobilne naprave, računalnike in televizije za vse, od HIIT in barre do vaj za telesno težo in pilatesa. Yoga Workouts ponuja video tečaje joge za vse stopnje telesne pripravljenosti, s strokovnimi navodili in video posnetki, ki so specifični za poziranje, da lahko vsakdo poveča svojo prilagodljivost, gibljivost in duševno vzdržljivost.

Z dovoljenjem joga vadb Daily Burn

Aplikacija za jogo bo ponujala vse od osnov joge in vsakodnevnih hitrih ponastavitev (tri do petminutni dinamični raztežaj za ponastavitev telesa ali uma) do vodenih tedenskih programov treningov in popolnih vadb joge. Vsak lahko obišče tečaj joge v studiu ali telovadnici, toda pripeljati vadbo joge domov je lahko težko, še posebej, če ste šele na začetku. Z zanesljivo aplikacijo za jogo, kot je vadba joge, je hiter (ali celoten tečaj joge) doma hiter in preprost.

POVEZANE: 5 joga poz za otroke

Yoga Workouts je brezplačna aplikacija za jogo, ki jo lahko prenesete za uporabnike iPhonov, uporabniki, ki prvič naložijo, pa dobijo tri brezplačne vadbe. Nato lahko, če aplikacija ustreza vašim slogom in joga preferencam, izberete enomesečni, tri-, šest- ali dvanajstmesečni plačljivi naročninski načrt za neomejen dostop do aplikacije; naročnine se začnejo pri 12,99 USD na mesec.

Znotraj aplikacije lahko izbirate tokove joge na podlagi fitnes ciljev, kot sta močnejša in večja prilagodljivost (in dobite prilagojena priporočila) ali izberete določene položaje, ki jih želite obvladati. Lahko si celo prenesete lekcije in video vodnike, tako da lahko joga sprostite na poti. Niso vsi všeč jogi, toda če mislite, da bi jo lahko, se lahko s prenosom nove aplikacije za jogo znebite kakršnih koli izgovorov, ki vas ne držijo preproge.

POVEZANE: Kako očistiti podlogo za jogo