Vedno sem bila predana privrženka korejske lepotne filozofije. In čeprav slavna rutina nege kože v 12 korakih pomeni drugače, je to veliko več kot le izdelki (ki so tudi precej odlični). Ker sem tudi sama korejsko-američanka in me je vzgajala mama s 'stekleno kožo', sem odraščal v prepričanju, da so te tehnike nege kože standardne norme, ki so jih uporabljali vsi. Šele ko je val K-beauty zares prizadel zahodni svet, sem ugotovil, kako inovativni so pravzaprav. Verjetno že poznate stvari, kot so BB kreme, platnene maske , in spalne maske — vse to izvira iz Južne Koreje — toda tukaj je nekaj dodatnih, zelo enostavnih načinov za dosego aegi eongdongi (prevod: otroška zadnjica) koža.

Povezani predmeti

eno Jamsu

Jamsu v korejščini dobesedno pomeni potopitev, kar pravzaprav ta tehnika vključuje. Zasnovan s strani korejskih ljubiteljev lepote, vključuje premaz svoj popolnoma naličen obraz s pudrom, nato pa ga za kratek čas (15 do 30 sekund) potopite v skledo, napolnjeno s hladno vodo. To ni ravno najbolj udobna stvar na svetu, vendar deluje podobno kot peka, tako da se zaklene v vašo ličilo in vam da mat kožo. Prakso lahko še vedno izvajate, če se ne naličite tako, da si po rutini nege kože namakate obraz – hladna voda vam bo pomagala zapreti izdelke, zapreti pore in doseči naravno rožnat sijaj.

dve Vstavite svoje izdelke

Moj šestletni sam, ki je vsak večer opazoval mamo, kako to počne, se je zdel res nenavadno, zdaj pa se tudi jaz držim tehnike pri nanašanju nege kože. Namesto vtiranja izdelkov, rahli udarci po koži obraza ne samo, da preprečite, da bi izdelek razmazali stran (kar vam omogočilo, da kar najbolje izkoristite izdelek), temveč tudi izboljša pretok krvi in ​​omogoči, da izdelek bolje prodre. Podobno kot pri microneedlingu in dermaplaningu naj bi udarjanje po obrazu sčasoma pomagalo stimulirati kolagen. Vendar se ne začnite pretepati vsakič, ko izvajate svojo nego kože – pomislite na to bolj kot na agresivno tapkanje. Postopek klofutanja ne sme biti boleč ali neprijeten; kvečjemu bo videti rahlo zardel.

3 Vaje za masažo obraza

Limfne drenažne masaže so postale bolj priljubljene v zdraviliščih po vsej Ameriki, a Korejke že leta to tehniko izvajajo same doma. Tukaj je ne tako zabavno dejstvo: ko se starate, se vaša koža ne le gube, ampak tudi mišice, ki podpirajo vaš obraz, lahko začnejo oslabiti in povešati, zaradi česar ste videti starejši. Obstajajo vse vrste valji in visokotehnološke naprave ki jih ljudje uporabljajo, lahko pa naredite razliko tudi samo s svojimi rokami (mislite na to kot na pilates za svoj obraz!). Delajte z gibi navzgor in navzven, da pomagate pri dvigovanju in oblikovanju – začnite pri dnu vratu na straneh, kjer so vaše arterije, in nadaljujte z gnetenjem kože v nežnih krogih navzgor, proti čeljusti, navzgor ob straneh obraz in okoli oči.

Še ena znana tehnika za boj proti povešenju ust: izgovorite svoje samoglasnike na glas, A, E, I, O, U s pretiranimi izrazi, pri čemer se osredotočite na to, da pri tem raztegnete ustnice čim širše. Ko izgovorite A, morate čim bolj razširiti usta od strani do strani; ko izgovorite U, izpnite ustnice, kolikor se le da. To lahko ponavljate tako pogosto, kot se spomnite (vendar morda ne v javnosti, ker je videti precej neumno).

4 Sušenje na zraku + 10-sekundno pravilo

Po umivanju obraza pustite, da se posuši na zraku, namesto da ga drgnete ali trepljate z brisačo. Ne samo, da je trenje slabo za kožo, v teh vlaknih živi presenetljivo veliko bakterij in kemikalij, tudi če ste jih pravkar oprali. Po pravilu 10 sekund (ne tistega za hrano) morate izdelke za nego kože nanesti tudi v 10 sekundah po umivanju, medtem ko je vaš obraz še vlažen. Ta sladka točka je, ko so vaše pore najbolj dovzetne in lahko najbolje absorbirajo izdelke.

5 Dvojno čiščenje

Čiščenje se zdi precej preprosto, resnica pa je, da samo čistilo morda ne bo dovolj, da odstranite vso umazanijo, ki se nahaja na vašem obrazu, še posebej, če nosite veliko ličil. Zgovoren pokazatelj je, če opazite podlago na toner blazinici, s katero si nato obrišete obraz. Da zagotovite, da je vaš obraz resnično čist, izvajajte dvojno čiščenje – ki vključuje čistilo na osnovi olja (kot je čistilni balzam) za odstranjevanje ličil, čemur sledi standardno čistilo na vodni osnovi za globinsko čiščenje kože.

6 Pol kopeli

Korejska zdravilišča imajo pogosto nekaj, kar se imenuje ban-shin-yoks (v prevodu ohlapno pomeni polovične kopeli), ki so vroče kopeli z vodo, ki le doseže popek, medtem ko zgornji del telesa ostane popolnoma suh. Temperaturna razlika med zgornjo in spodnjo polovico telesa naj bi pomagala povečati cirkulacijo, medtem ko para, ki prihaja iz vode, hidrira vaše pore. Čeprav zdravljenja običajno ne najdemo v ameriških zdraviliščih, ga lahko preprosto poustvarite doma, tako da si narišete plitvo kopel s parno vodo.