Tu so novice, ki vas bodo pretresle: Glede na raziskave, objavljene v Avgustovska številka American Journal of Medicine , redni odmerek kofeina bi lahko pripomogel k preprečevanju pogostega sluha.

Raziskovalci iz Brighama in Ženske bolnišnice (BWH) v Bostonu so ugotovili povezavo med večjim vnosom kofeina pri ženskah in nižjo stopnjo tinitusa - ta dražilni občutek zvonjenje, brenčanje ali bučanje v ušesih, ki nima zunanjega vzroka. Po podatkih klinike Mayo tinitus prizadene približno vsakega petega človeka in pogosto signalizira drugo osnovno bolezen, na primer poškodbo ušesa ali izgubo sluha.

Raziskovalci BWH so pregledali 65.085 žensk, starih od 30 do 44 let, ki so sodelovale v Nacionalnem inštitutu za zdravje Študija zdravja medicinskih sester II , ki jih na začetku študije ni prizadel tinitus. Udeleženci so izpolnjevali vprašalnike o življenjskem slogu, anamnezi in pogostosti hrane v celotnem obdobju študije, ki je trajalo od leta 1991 do 2009.

Ugotovitve? Ženske, ki so zaužile 450 do 599 mg kofeina na dan (približno toliko v 4,5 do 6 skodelicah kave), so imele ob koncu študije za 15 odstotkov nižjo prijavljeno pojavnost tinitusa kot tiste z manj več kot 150 mg na dan (približno 1,5 skodelice kave).

Razlog za to opaženo povezavo ni jasen, starejši avtor dr. Gary Curhan, zdravnik-raziskovalec na oddelku za mrežno medicino Channing pri BWH in profesor medicine na medicinski šoli Harvard, je dejal v izjavi . Vemo, da kofein stimulira centralni živčni sistem, prejšnje raziskave pa so pokazale, da ima kofein neposreden učinek na notranje uho tako v znanstvenih raziskavah kot v študijah na živalih.

Rezultati pa niso ravno Rx za kavna zrna: raziskovalci so opozorili, da je pred predložitvijo kakršnih koli priporočil potrebnih več dokazov, ali bi dodajanje kofeina v pacientovo prehrano lahko izboljšalo simptome tinitusa.

Raziskava se pridruži vse večjemu številu dokazov, ki kažejo na možne zdravstvene koristi kofeina (v zmernih količinah, ki jih strokovnjaki pogosto opredeljujejo kot pod 400 mg - manj kot 450–599 v tej študiji) in zlasti kavo. Skodelica (ali več) joeja - prave stvari, ne 500-kaloričnih sladic - je povezana z zmanjšanim tveganjem za Parkinsonova bolezen , Sladkorna bolezen tipa 2 , depresija in bolezni jeter .