Ali imate trdovratne izbruhe na prsih, rokah ali hrbtu, ki se preprosto ne dajo zdravilu proti aknam? Morda imate glivične akne (ne skrbite, niso tako hude, kot se sliši). Dobra novica je, da glivičnih aken ni težko zdraviti – ko veste, s čim imate opravka.

kako veš velikost prstana

Kaj so glivične akne?

Zanimivo je, da so glivične akne napačen: ne povzročajo jih glive in se niti ne štejejo za akne. »Stanje, ki mu pravimo glivične akne, je pravzaprav malassezia folikulitis (okužba lasnega mešička), ki jo sproži kvas, ki vname lasne mešičke v vaši koži in povzroči mozoljaste izbokline,« pravi Hadley King, MD, odbor- certificiran dermatolog v New Yorku. Povsem normalno je, da ta vrsta kvasovk živi na vaši koži, vendar lahko njihova prekomerna rast povzroči izbruhe, zlasti v menjavanju letnih časov.

Tukaj pride na vrsto najtežji del. Ker glivične akne pravzaprav niso akne, jih nobeno zdravilo za akne ne bo rešilo. Zaradi tega je še bolj pomembno razlikovati oboje.

Čeprav so lahko glivične akne videti kot vaša običajna pomanjkljivost, obstaja nekaj pomembnih daril. Redni izbruhi aken se običajno pojavijo na obrazu in se lahko razlikujejo po velikosti in obliki – obstajajo tako bele in ogrce, pravi dr. King. Po drugi strani pa so glivične akne bolj monomorfne in se pojavljajo v grozdih – izgledajo kot enotne rdeče izbokline in majhne pustule na prsih, nadlakti, hrbtu in redko na obrazu. In morda najbolj opazno, glivični izbruhi običajno zelo srbijo.'

Vzroki glivičnih aken

Zakaj se torej pojavijo glivične akne? Kot pri običajnih aknah je lahko veliko stvari. Nekatera zdravila ali okoljski dejavniki lahko porušijo vaše bakterijsko ravnovesje. Na primer, antibiotiki, ki se uporabljajo bodisi sistemsko ali lokalno, lahko izčrpajo bakterije na vaši koži in kvas lahko nato nenadzorovano raste, kar vodi do glivičnih aken, pravi dr. King. Enako velja za nošenje tesnih oblačil, ki ne dihajo (ali še huje, prepotenih oblačil), saj ustvarjajo vlažno okolje za cvetenje kvasovk.

Na žalost so nekateri ljudje le genetsko nagnjeni k prekomerni rasti kvasovk in pogosteje doživljajo glivične akne. Nekatera kronična stanja, ki vplivajo na vaš imunski sistem, kot sta sladkorna bolezen in HIV, vas lahko naredijo tudi bolj ranljive za to stanje.

Kako zdraviti glivične akne

Gljivične akne se običajno ne odzivajo na tradicionalna zdravila proti aknam, vendar jih je mogoče izboljšati z uporabo lokalnih protiglivičnih sredstev, pravi Joshua Zeichner, MD, dermatolog s certifikatom odbora v New Yorku. Če sumite, da imate glivične akne, poskusite uporabiti a šampon proti prhljaju kot umivanje telesa. Vsebujejo sestavine proti glivicam, kot sta pirition cink ali selenov sulfid, ki pomagajo uravnotežiti raven pH vaše kože in zmanjšati kvas na koži. Tako on kot dr. King predlagata Dove Dermacare šampon proti prhljaju proti suhosti lasišča in lajšanju srbenja (3 $; amazon.com ) za občutljive tipe kože. Pri vsakem izdelku je ključno, da izdelek pustite na koži (dr. Zeichner priporoča petje abecede kot dober ukrep), preden ga sperete.

Drugi podobni izdelki, ki vsebujejo aktivne sestavine, lahko prav tako pomagajo. Poiščite protiglivično kremo z ekonazolinim nitratom, ketokonazolom ali klotrimazolom in jo nanesite na prizadeto območje dvakrat na dan, pravi dr. King. Ne uporabljajte lokalnih ali sistemskih antibiotikov. To lahko izčrpa bakterije na koži in kvasovkam omogoči nenadzorovano rast.

Če ta zdravljenja ne delujejo, obiščite svojega dermatologa, ki bo potrdil diagnozo, in po potrebi predpisal peroralno protiglivično zdravilo. Ta recept bo običajno deloval veliko hitreje, saj učinkoviteje prodre v folikel, pravi dr. King.

Kako preprečiti glivične akne

Na žalost vedno obstaja nevarnost ponovitve glivičnih aken po zdravljenju. Čeprav ni zanesljivega načina za preprečevanje, obstajajo metode za preprečevanje izbruhov. Prvič, težka vlažilna sredstva in olja lahko poslabšajo glivične akne z ustvarjanjem vlažnega okolja, ki omogoča rast kvasovk. Odločite se za lažja, brez olja in nekomedogena vlažilna sredstva za telo, ki se hitro vpijejo v kožo.

Dr King priporoča tudi nošenje ohlapnih, zračnih oblačil in tuširanje takoj po vadbi. Čeprav ni potrebe po aktivnem zdravljenju glivičnih aken, ko si sistem opomore, lahko še vedno uporabljate šampon proti prhljaju namesto običajnega umivanja telesa enkrat na teden kot preventivni ukrep, dodaja.