Sorodni predmeti

1. Povabite naključnost.

Tako pogosto smo na avtopilotu. Zmešajte stvari tako, da zapišete šest različnih možnosti za svoj dan - nekatere, ki jih običajno počnete, na primer na kavi s prijateljem, in druge, ki vas delajo nekoliko nervozne, na primer nastop na prostem. Elemente oštevilčite. Nato zavrtite matrico in karkoli se pojavi, se lotite te dejavnosti. Idejo navdihuje skladatelj in producent Brian Eno. Ker je vedel, da se pasovi iz dneva v dan zataknejo po enakih vzorcih, bo imel krog kart z idejami, ki jih je imenoval poševne strategije - naloge, kot je zamenjava instrumentov ali delo z različno hitrostjo. Neverjetno pri tej vrsti naključnosti je, da nas sili, da počnemo stvari, zaradi katerih nam je neprijetno. In takrat odkrijemo nove načine razmišljanja.
-Tim Harford

dva Premakni se.

Kadarkoli se počutim ujeto v kreativni slepi ulici ali pa zataknem negativni vzorec mišljenja, grem ven, dam seznam predvajanja in začnem hoditi. Nekateri največji misleci zgodovine, od Charlesa Dickensa do Steva Jobsa, so s hojo izkoristili svojo ustvarjalnost. Tudi če je le 10 minut stran od hiše in 10 minut nazaj, vam hoja pomaga, da se umaknete iz glave in se bolj povežete s svojim telesom in intuicijo. Jaz jim pravim duševni sprehodi. Glasba pomaga, ker ritem potisne vaše možgane v drugačen miselni vzorec. Poskusite iti ven brez določenega cilja. Če se boste naučili zaupati sebi, boste vodili svojo ustvarjalnost.
—Erin Stutland

3. Zavežite se, nato pa ugotovite.

Ko sem se odločil zgraditi hišo s svojimi otroki, so vsi mislili, da sem nor. Ampak ne verjamem veliko v načrte. Moja filozofija je bila, da ne vem, kako zgraditi zid, znam pa udariti žebelj. V moji pisateljski karieri je bilo enako: na začetku sem mislil, da ne vem, kako načrtovati in napisati celo knjigo, vem pa, kako otrokom povedati zgodbo pred spanjem. Vem, kako napisati slovnično pravilen stavek. In res, ali ni knjiga sestavljena le iz veliko slovnično pravilnih stavkov? Ustvarjalnost pomeni živeti v trenutku, ne pa izgubljati se v obupu, razmišljati o milijonih korakov med tu in tam.
-Cara Brookins

darila za dekle z vsem

4. Poiščite nekoga, s katerim se povežete.

Veliko ljudi misli, da je umetniška obrt povsem samotna, toda skrita zgodba za večino inovacij so izredna partnerstva. Pogosto je premalo podcenjen, ker so uredniki, producenti in trenerji ponavadi zunaj odra. Čeprav je v ustvarjalnem procesu prostor za samoto, bo večini ljudi koristilo družbeno tveganje - najsi gre za iskanje povratnih informacij ali za pijačo. Ker ko najdeš nekoga, s katerim imaš kemijo, to zamaje temelje tvoje psihološke hiše. Slike padajo s sten, vi pa postanete odprti za nove poglede.
-Joshua Wolf-Shenk

5. Odrežite se od tehnologije.

Z našim odnosom do pametnih telefonov smo izgubili sposobnost prenašanja dolgčasa - do te mere, da niti v vrsti ne moremo čakati na kavo, ne da bi telefonov uporabljali kot moteče dejavnike. Težava je v tem, da lahko nove ideje in energija za spremembe in socialno povezanost prihajajo iz dolgočasja. Torej eksperimentirajte z odvezovanjem: pustite telefon en dan v avtomobilu ali celo eno uro, medtem ko opravljate opravke; jejte obrok brez njega na mizi. Pred čakanjem na sestanek sem pred kratkim izklopil telefon. Sprva se mi je srčni utrip povečal in občutil sem tesnobo, potem pa sem se naselil. Bilo je malo kot meditacija.
-David Greenfield

Strokovnjaki

kje kupiti toaletni papir blizu mene

• Erin Stutland je življenjska trenerka duha in telesa in strokovnjakinja za fitnes. Živi v New Yorku.
• Cara Brookins je avtorica sedmih romanov. Njeni spomini, Vzpon: Kako si je hiša zgradila družino , podrobno opisuje njen pobeg iz nasilne poroke.
• Tim Harford je avtor knjige Messy: Moč motnje, da spremeni naše življenje in kolumnist za Financial Times . Živi v angleškem Oxfordu.
• Joshua Wolf Shenk, avtor knjige Moči dveh: Kako odnosi spodbujajo ustvarjalnost , vodi Inštitut Black Mountain na Univerzi v Nevadi v Las Vegasu.
• David Greenfield je docent za psihiatrijo na Medicinski fakulteti Univerze v Connecticutu in ustanovitelj Centra za zasvojenost z internetom in tehnologijo.