Če to zimo živite v hladnem podnebju, obstaja velika verjetnost, da se zmrznete, združite in poskušate videti kljub elementom nekoliko zbrani. In pod vsem tem imate verjetno opravka s tesnim, srbečim in luskavim obrazom. Vprašali smo dva dermatologa s sedežem v New Yorku kako se spoprijeti z zimsko kožo .
Sorodni predmeti
Zamenjajte obraz za umivanje z oljem za čiščenje
Olja očistijo kožo, poleg tega pa imajo sama po sebi vlažilne lastnosti, pravi dr. Njegov izbor: Avene XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cleansing Oil (30 USD; dermstore.com ) - pomirjujoča formula brez mila (odobrena koža za ekcem!), Ki pomaga preprečevati učinke izsuševanja vode.
kako veš, kakšna je tvoja velikost prstana
Slather na vlažilno kremo s hialuronsko kislino
Ta sestavina je vlažilec, ki vleče vodo v zunanji sloj kože in v vodi zadrži do 1000-krat večjo težo, pravi dr. Zeichner. Všeč mu je Neutrogena Hydroboost (20 USD; ulta.com ), osvežujoča, gelu podobna formula, ki jo je urednik preizkusil in se počuti lahkotno, a deluje kot močna vlažilna krema. Za največjo hidracijo jo nanesite, ko je koža vlažna. Ista teorija velja za kožo na vašem telesu: Vlažite se v petih minutah po izstopu iz tuša, da zaklenete hidracijo, pravi dr. Zeichner. Študije so pokazale, da je takojšnja hidracija učinkovitejša od zapoznele hidracije. Zato hitro nanesite losjon za telo in zaprite vrata kopalnice, da povečate vlago v zraku. Pri izbiri vlažilne kreme za telo poiščite keramide na seznamu sestavin. Ti pomagajo zatesniti razpoke med zunanjimi kožnimi celicami.
Sorodni predmeti
Zmanjšajte uporabo sestavin proti staranju
Zima je čas, ko svojim pacientom priporočam, da zmanjšajo pogostost sestavin za preprečevanje staranja, vključno z AHA in Retin-A, pravi dr. Elizabeth Hale, dr. Čeprav so to močna orodja proti staranju, lahko pozimi še bolj izsušijo kožo, zato jih boste morda želeli uporabljati le nekaj dni na teden.
Nosite zaščitni faktor SPF ... tudi če je nič stopinj
Uporaba zaščite pred soncem, tudi pozimi, je nujna, saj študije potrjujejo, da je sonce glavni vzrok staranja kože, pojasnjuje dr. Hale. Njen izbor: Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream s SPF 30 (31 USD; cvs.com ), ki vsebuje amino-peptid in vitamin B3 za hidracijo kože.
Razbite razpokane ustnice z boljšim balzamom
Da bi lažje zacelili boleče, luskaste ustnice, potegnite z nearomatiziranim / brez vonja (dolgočasen, vemo) balzam za ustnice, ki ima zaščito pred soncem. Dve sestavini, ki ju je treba iskati: pantenol in / ali lanolin.
Ne zamenjajte luskic na lasišču s suho kožo
Luske na lasišču dejansko niso suha koža, temveč prhljaj, ki ga povzročajo kvasovke na lasišču, kar povzroči draženje kože, pravi dr. Zeichner. Preizkusite šampon proti prhljaju, na primer Head & Shoulders Classic Clean šampon (2 USD; glavondshoulders.com ). Pazite, da ga vtrite v lasišče, pustite, da sedi pet minut, nato sperite. Če s tem ne uspe, poskusite s tem vlažilnim tretmajem lasišča DIY dr. Haleja: Po šamponiranju v krožnih gibih vmasirajte nekaj kapljic oljčnega olja ali kokosovega olja (naravnost iz kuhinje). Počakajte približno 10 minut, nato sperite.
