Kontrolni seznam

• Glajenje hrapavih podplatov. Žulji niso le grdi, ko pokukajo iz poletnih sandalov, temveč lahko tudi počijo in postanejo boleči. Suho kožo na koncu vsakega tuširanja za minuto spustite s plovcem.
• Obloge ustnic. Vročina vročine topi šminko, zaradi česar se razmaže in steče. Najprej porabite 30 sekund, da nanesete podlogo za ustnice, da ohranite barvo na mestu.
• Umivanje obraza ponoči. Ker je vaše ličilo poleti lažje, je skušnjava udariti v vrečo brez pranja. Toda tudi lahka ličila v kombinaciji z nočnim znojem lahko povzročijo zlome. Preden se vklopite, si vzemite dve minuti, da se umijete ali uporabite predhodno navlažen robček za obraz.
• Uporaba lokalnih antioksidantov. Poleti bi morali biti še posebej skrbni pri uporabi kreme ali seruma z antioksidativnimi sestavinami, kot sta vitamina C in E, za boj proti sončnim poškodbam, pravi Lisa Donofrio, izredna klinična profesorica dermatologije na Medicinski fakulteti Yale. New Haven. Nanesite vsak večer.
• Uporaba maske za lase. Bogata maska ​​za kondicioniranje, ki ostane enkrat na teden 20 minut, rehidrira lase, ki so jih izsušili sonce in klor.