Kako doseči opazne rezultate proti staranju, pravijo dermatologi

Medtem ko nekateri izdelki proti staranju zvenijo kot čudežni tretmaji, pa je uporaba teh krem ​​in serumov v vaši rutini za nego kože pravzaprav le en kos preprečevanja časovnih učinkov na kožo. Če želite resnično izkoristiti prednosti izdelkov proti staranju, vključite nekaj drugih najboljših praks za nego kože v svoj življenjski slog in navade.

Ameriška akademija za dermatološko združenje, dermatološka skupina z več kot 20.000 člani, ima nekaj pomembnih korakov morate jemati skupaj z uporabo izdelkov proti staranju. Za enega dajte izdelku dovolj časa za delo. Kolikor nekatere znamke lahko oglašujejo hitre rezultate, mnogi izdelki za kožo potrebujejo vsaj šest tednov dosledne in pravilne uporabe, da začnejo delovati. Če rezultatov ne vidite takoj, ko želite, poskusite biti potrpežljivi - na drugi strani ne prenehajte uporabljati izdelka, ko vidite rezultate, ker nega kože zahteva vzdrževanje .

POVEZANE: To je 5 najboljših izdelkov proti staranju, glede na tisoče mnenj

kako odstraniti nalepko

Splošno potreben korak za zdravje kože je zaščita kože pred soncem, še posebej, če uporabljate senzibilizirajoče sestavine proti staranju, kot je retinol. Pozabite na poskušanje zagorelosti, ki pospeši znake staranja, kot so gube in temne lise, in vsak dan nosite zaščito pred soncem z vsaj širokim spektrom SPF 30, kar lahko najti v veliko ličil in vlažilne kreme. Ko že govorimo o vlažilnih sredstvih, AAD priporoča, da jih uporabite! Po mnenju skupine 'vlažilna krema ujame vodo v kožo. Ta dodatna vlaga lahko pomaga zmanjšati videz drobnih linij in polepša polt. '

stvari, ki jih boš podarila mami za božič

Poleg teh pomembnih previdnostnih ukrepov za nego kože AAD opozarja, da bi morali začeti z enim samim izdelkom proti staranju, da ne bi preobremenili in dražili kože. obliž preizkusite na notranji podlakti dvakrat na dan štiri do pet dni, preden ga prvič nanesete na obraz. Na ta način boste vedeli, ali izdelek vsebuje sestavine, na katere je vaša koža občutljiva in se izogibajte negativni reakciji na obrazu. Prav tako morate prenehati uporabljati kakršen koli izdelek proti staranju, ki gori ali piči, in se prepričajte, da pravilno sledite navodilom za uporabo.

Naslednjič, ko boste videli kremo ali serum proti staranju, ki se oglašuje kot zdravilo za vse znake staranja, ne pozabite, da so takšne trditve podane v tržne namene in dejansko noben izdelek ni dovolj dober, da bi najbolje vplival na smernice. prakse nege kože.