Kako pogled na samoportrete vpliva na vašo srečo

Všeč jim je ali jih sovražite, selfiji so postali osnovna kultura družbenih medijev. Zdaj nova študija kaže, da vseprisotni avtoportreti pametnih telefonov nimajo samo psiholoških posledic za ljudi jemanje njim ; lahko imajo tudi resničen vpliv na svoje prijatelje in sledilce.

Po mnenju raziskovalcev Penn State University je ogled pogostih selfiejev povezan z a zmanjšanje samozavesti in zadovoljstva z življenjem . Njihove ugotovitve izhajajo iz spletne ankete med 225 uporabniki družbenih omrežij s povprečno starostjo 33 let, od katerih je bilo 80 odstotkov aktivnih na Facebooku. Udeleženci so uporabili tudi spletna mesta, kot so Instagram, Twitter, Snapchat, Tumblr in Tinder.

Običajno se primerjamo z drugimi, ko vidimo te fotografije - pogosto skrbno kurirane fotografije -, o katerih so avtorji pisali, kar lahko vodi do občutkov osamljenosti, izključenosti ali razočaranja nad lastnim življenjem.

Nekoliko presenetljivo raziskovalci med njimi niso našli nobene povezave objavljanje pogostost in samopodoba ali zadovoljstvo z življenjem. (Druge raziskave pa kažejo, da je iskanje popolne fotografije lahko resno spodkopavajo resnično življenjsko srečo .)

V tej študiji se je zdelo, da je vedenje gledanja pomembnejše: bolj kot so bili ljudje izpostavljeni selfijem drugih ljudi, nižja je njihova samozavest in zadovoljstvo z življenjem.

najbolj udobni dežni čevlji za hojo

'Ljudje običajno objavljajte selfieje ko so srečni ali se zabavajo, «je v sporočilu za javnost dejal soavtor in podiplomski študent množičnih komunikacij Ruoxu Wang. 'Tako lahko nekdo drug preprosto pogleda te slike in pomisli ... njegovo življenje ni tako lepo kot njihovo.'

Ko so raziskovalci svoje rezultate razčlenili na podlagi osebnostnih lastnosti, so našli eno izjemo. Ljudje, ki so izrazili močno željo, da bi se pokazali kot priljubljeni, so v resnici dobili samozavest in zadovoljstvo z življenjem, ker so si ogledali samoportrete. S tem morda nekako zadovoljijo svoje potrebe po priljubljenosti, pravijo raziskovalci, čeprav razlog za to ni povsem jasen.

Rezultati študije so ugotovili tudi razliko med selfiji in grupnjaki ali slikami v obliki selfieja, na katerih je več oseb. V povprečju se je zdelo, da gledanje grupnjakov izboljša samozavest in zadovoljstvo z življenjem udeležencev. Verjetno je to zato, ker so lahko gledalci sami vključeni v te skupine, so zapisali avtorji in okrepili njihov občutek za skupnost in vključenost.

Ta raziskava je pomembna, pravi soavtor in podiplomski študent množičnih komunikacij Ruoxu Wang, ker preučuje manj razumljen kot kulture družbenih medijev. 'Večina raziskav, opravljenih na spletnih mestih socialnih omrežij, obravnava motivacija za objavljanje in všečkanje vsebin , zdaj pa že začenjamo preučevati učinek gledanja, «je dejal Wang v sporočilu za javnost.

Ugotovitve kažejo, da lahko celo samo skrivanje - dejanje opazovanja tega, kar drugi objavljajo na družbenih omrežjih, namesto da bi jim bilo všeč objav ali prispevajo lastne vsebine - resnično vpliva na to, kako ljudje vidijo sebe.

Avtorji upajo, da bo njihova študija, objavljena na spletu v Časopis za telematiko in informatiko , lahko ozavešča uporabnike družbenih omrežij o tem, kako lahko njihove objave vplivajo na druge v njihovem omrežju.

'Pogosto ne razmišljamo o tem, kako to, kar objavimo, vpliva na ljudi okoli nas,' je dejal soavtor in podiplomski študent Fan Yang. „Mislim, da lahko ta študija ljudem pomaga razumeti potencialne posledice njihovega obnašanja pri napotitvi. Yang dodaja, da lahko pomaga tudi svetovalcem, ki delajo z mladimi odraslimi, ki se počutijo osamljene, nepriljubljene ali nezadovoljne s svojim življenjem.