Sem lahkoten spanec. Nekatere noči clank clank steklenic in aluminija, ki se izpraznijo v tovornjak za recikliranje, me bo zbudilo. Druga jutra dobronamerna cheep ličnice ptice pevke na drevesu pred mojim stanovanjem bodo to storile. Včasih, če je pretiho (redko v New Yorku, a se vseeno zgodi), se mešam. Moja preteklost za pomoč pri spanju se bere kot Zlatolaska in trije medvedi . Ušesni čepki so nekako delali, a so me preglavili. Nočni ventilator je imel pravi zvok, a me je zeblo. Poskušal sem poslušati aplikacije s posnetim zvokom srčnega utripa (ki je za zapis grozljiv, ko si že v temi) ali valov, ki se treskajo, toda zaradi tega so moji možgani samo še bolj brneli (da ne omenjam čudnih sanj).

Bil sem v izgubi, dokler tega nisem slišal V stilu odgovorna urednica Laura Brown prisega na Stroj za beli hrup Marpac Dohm . Tako sem se zavrtinčil in presenetil, kako bolj spočit sem se počutil. Sredi noči se ne zbudim več in se trudim vrniti v posteljo. Torej, v čem je drugače? Krožni pripomoček namesto da snema posnetek, z zrakom ustvari pomirjujoč zvok. Nastavljiv je, tako da lahko določite, katera višina bo najbolje delovala in kakšna raven zvoka (nizka ali visoka) bo najbolje utihnila vaš hrup.

Trik je v tem, da ga postavite med sebe in vir. Iz tega razloga jo držim na svoji nočni omarici, da bi motila pozno zvečer osnovna osnova! grozi mojemu spanju. Razmišljal sem celo o nakupu drugega, ki bi ga pustil, da bi moj pes utihnil zvok sosedovih korakov, ki ga čez dan razjezijo.