Po tedenskem odštevanju (ok, meseci) ste končno sprožili odsotnost. Vkrcali ste se na let nekam tropskega, disketnega klobuka v roki. Spakirali ste vse, kar potrebujete za sončen počitek: stružnico za strani, kopalke morilce in seveda, krema za sončenje . Ko penete vsa področja, izpostavljena soncu, se boste morda vprašali, ali ste zamudili mesto . Verjetno je, da nekaj potrebuje več SPF TLC - vendar ni ravno pred vašimi očmi. Namesto tega je na vrhu vaše glave. Govorimo o vaših plažnih valovih las in lasišču.

Znanstveno gledano SPF za lasno dlako ni potreben, ker za razliko od kože las niso sestavljene iz živih celic, lasišče pa je povsem drugačna igra, pravi Julia Tzu, medicinska direktorica in ustanoviteljica Wall Street Dermatology. Lasišče je sicer bolj trdo kot na mnogih drugih področjih, vendar je še vedno izpostavljeno škodljivim UV-žarkom, ki lahko povzročijo sončne opekline ali, kar je še huje, življenjsko ogrožen kožni rak. Tukaj je vodič o tem, kaj morate vedeti o zaščiti pred soncem za lase in lasišče od zaupanja vrednih strokovnjakov, ki so si vse to ogledali.

Nošenje kape je vaša najboljša stava.

Tudi če se vam zdi, da ste v klobuku videti precej neumno, je to najvarnejša rešitev za preprečevanje opeklin lasišča. Heidi Waldorf, direktorica laserske in kozmetične dermatologije v Mount Sinai Center v New Yorku, priporoča pokrovček, polni vizir ali pleteni klobuk, da v celoti zaščiti vrh glave, tako da škodljivi žarki ne morejo prodreti in zažgati občutljivih por.

S palico nanesite lasišče na sončenje.

Če vas že sama misel, da bi na lasišče nanesli gnjecav losjon, razmišljate o svoji strategiji šamponiranja, razmislite o drugi možnosti. Waldorf pravi, da uporaba trdne palice za zaščito pred soncem naredi postopek manj neurejen in lažji za nanašanje (in ponovno nanašanje) med dnevom na plaži. Poskusite: Mineralna krema za sončenje Baby Bum SPF 50 (10 USD; target.com ).

Na mojo lasišče si nanesite kremo za sončenje.

Ko izstopite iz tuša - ali katere koli vode je najbližje - in ste se že imeli priložnost ohladiti, malo potopite krema za sončenje do delne črte lasišča. Ker so vaši lasje že namočeni, se mokra tekočina ne bo počutila tako nenavadno ali neprijetno, oba pa se bosta posušila, ravno takrat, ko se bosta lahko potopila nazaj.

Daj lase.

Verjetno si na koncu zaradi navade ali sitnosti na plaži ali v bazenu lase zavežete v vozel nad glavo. Ne da bi se zavedali, svoje lase dejansko ščitite pred UV-poškodbami - ali vsaj spodnjim delom, ki ga nihče ne vidi. To je lahko način, da zagotovite večjo zaščito tudi lasišču, saj ni tako vidno, ko ga lasje pokrijejo. Če želite biti na varnem, razmislite o uporabi praškaste kreme za sončenje, ki se bo vpila v vaše pramene in pokrila kožo pod lasmi.

Zaščitite lase pred UV žarki.

Kozmetično gledano bo ultravijolično sevanje vplivalo na vaše lase na način, ki si ga morda želite, in na način, na katerega ne, pravi Waldorf. Na naravne lase ima lahko posvetlitev (pomislite na tiste sončne utrinke, ki bi jih dobili kot otrok). Na barvno obdelanih laseh lahko bolj bledijo. In ne glede na to, ali so vaši prameni obdelani ali ne, bo preveč sončne svetlobe izsušilo lase in jih postalo krhke, opozarja Edward Tricomi, glavni stilist v salonih Warren-Tricomi.

Na srečo številni izdelki za oblikovanje vključujejo UV-filtre, ki ščitijo pramene, hkrati pa nabirajo vročino in dodajajo sijaj. Poiščite tiste z vlažilnimi sestavinami, kot so arganovo, kokosovo ali sončnično olje. Poskusite: Fekkai meglica pred lasmi (22 USD; walmart.com ).

• Jenny Jin
• Avtor Lindsay Tigar