Eden bolj pogostih kožne spremembe, ki jih lahko opazite, ko se starate je pojav, znan kot zabuhle oči. Zabuhle oči se lahko manifestirajo na več načinov. Nad veko se lahko pojavi zabuhlost, ki jo povzroči odvečna koža in maščoba. To bi lahko pomenilo velike vrečke pod očmi, ki segajo vse do lic, najpogostejše pri kadilcih in drugih s poškodovano kožo. 'Toda najpogostejša vrsta zabuhlih oči je zabuhlost tik pod trepalnicami, ki ne izgine,' pravi Brian Brazzo, MD , okuloplastični kirurg v New Yorku. Zabuhle oči ne predstavljajo tveganja za zdravje, so pa lahko moteče in so običajno nezaželene, pravi dr. Brazzo. Če imate zabuhle oči in bi radi zmanjšali njihovo zabuhlost, preberite nasvete dr. Brazza.
POVEZANO: Kako pregnati utrujeno kožo – vključno z zabuhlim očmi
Kaj povzroča zabuhle oči?
Povezani predmeti
geni
Po besedah dr. Brazza je večina ljudi, ki imajo zabuhle oči, genetsko nagnjena k temu, zato ne morete veliko storiti (ali ne), da bi jih preprečili. »Preprosto povedano, povzroča jih maščoba,« pojasnjuje. 'S staranjem postaja vse slabše – z leti se te maščobne blazinice nekoliko povečajo in se spustijo nekoliko nižje, ko koža izgubi elastičnost, zato postanejo bolj opazne.'
Pomanjkanje spanja
Čeprav je premalo spanja težava iz več razlogov, lahko negativno vpliva na vašo kožo, vključno z zabuhlostjo oči. 'Če že imate nekaj zabuhlost, boste skoraj zagotovo imeli jutra, potem ko niste dobro spali tam, kjer se zbudite in je še slabše,' pravi dr. Brazzo.
Pitje alkohola
Pretiravanje s koktajli lahko tudi poslabša zabuhlost, saj alkohol dehidrira kožo in prispeva k vnetju.
alergije
Če ste alergik, lahko alergijske reakcije poslabšajo zabuhle oči, saj je v vašem nosnem predelu kronična oteklina, ki ne izgine, in to boste morda lahko opazili v predelu oči. Tudi če nimate alergij, lahko vaše okolje prispeva k zabuhlim očem – lahko so slabše v suhih, hladnejših letnih časih in manj opazne v toplejših in bolj vlažnih mesecih.
Kajenje
K temu prispeva tudi nekaj dejavnikov življenjskega sloga – kajenje je velik, saj kadilci hitreje izgubijo kolagen v koži kot nekadilci.
POVEZANO: 15 najboljših krem za oči, na katere dermatologi dejansko prisegajo
Ali obstajajo načini, kako popraviti zabuhle oči?
Kako zdraviti zabuhle oči, je nekoliko odvisno od tega, kaj jih je povzročilo. Če ne spijo dovolj ali pijejo alkohol, je najboljša rešitev, kar ni presenetljivo, da spijo več in pijejo manj. Prav tako lahko poskusite zmanjšati količino soli v vaši prehrani in se prepričajte, da ste dobili dovolj kalija , saj se lahko zabuhle oči poslabšajo, če ti minerali niso v ravnovesju.
Pomagalo bo tudi nanos nečesa hladnega, pravi dr. Brazzo. „Običajno jih mraz skrči za nekaj ur – ko je koža hladna, je bolj napeta in to zadržuje [zabuhlost],“ pojasnjuje. Uporabite lahko hladen obkladek ali rezine kumare, ki jih nanesete za pet do 15 minut.
Na lokalni ravni ni veliko drugega, kar bi zanesljivo delovalo, pravi dr. Brazzo. »Nekaterim je všeč OTC serum, ki se imenuje pleksaderm vsake toliko,« pravi. Opozarja, da je Plexaderm snov, podobna ometu, ki se lahko ob nanosu počuti lepljiva, težka in lepljiva. Imel je bolnike, ki so spraševali o drugih snoveh brez recepta, kot so kofeinski serumi in celo Preparation H (zdravljenje hemoroidov), vendar ne verjame, da nobena od teh možnosti ne daje rezultatov.
V bolj trdovratnih primerih zabuhlih oči bo morda popravek morda moral biti trajnejši, vendar bo to na koncu odvisno od osebne izbire. 'Če imate zabuhle in jih ne marate, je skoraj vedno najučinkovitejše zdravljenje operacija,' pravi dr. Brazzo. 'Koža se spet zravna in [vrečke] se skoraj nikoli ne vrnejo.' Postopek se imenuje blefaroplastika spodnje veke in je ambulantni poseg, kjer kirurg odstrani maščobo spodnje veke na majhne koščke. Čeprav je operacija velika obveznost, je učinkovita in ima minimalno celjenje in zastoje – dr. Brazzo pravi, da se lahko odpeljete domov s postopka in imate lahko teden ali dva modrice.
Zabuhle oči so morda za nekatere ljudi neizogiben del staranja, vendar lahko s skrbjo za svojo kožo – in sebe – pomagate zmanjšati njihovo število.
