Če ste ljubitelj nege kože, imate verjetno vsaj dve dnevni rutini - ena za jutro, ena za noč - ki vključuje namerne kombinacije izdelkov za idealno večstopenjsko enačbo. Vsi ti izdelki imajo lahko zavihek (#worthit). Morda imamo status Rougeja v Sephori, poznamo niansirane razlike med mlečno, glikolno in jabolčno kislino ali kateri retinoid je trenutno velik hiter, a tudi mi še vedno delamo napake pri negi kože.

Pogovarjali smo se s slavnim obraza in direktorjem studijskih storitev za luksuzno znamko za nego kože Intraceuticals Lord Gavin McLeod-Valentine , ki je sodelovala z vodilnimi damami, kot so Kristen Stewart, Laura Linney, Gwyneth Paltrow in v zadnjem času Olivia Colman in Helena Bonham Carter, da si pripravijo kožo na zadnjo sezono Krona .

Z njegovo pomočjo smo razbili nekaj najpogostejših lepotnih napak, ki uničijo rutino nege kože. Tukaj morate vedeti:

Sorodni predmeti

1. Nepravilno snemanje ličil

Mislite, da si slečete ličila, pa vendar ste res ?

Resnično verjamem, da je bistveno, da ponoči očistimo kožo ponoči, pravi Lord Gavin za Real Simple. Bistveno je, da temeljito odstranite ličila, da odstranite pregrado, zares globinsko očistite kožo in očistite pore. To preprečuje, da bi naša ličila - ne glede na to, kako nekomedogena so, za katera trdijo, - in umazanija in onesnaženje dneva blokirala naše pore, kar bi povzročilo izbruhe in zastoje. Dvojno čiščenje nadalje zagotavlja večji dostop do naše kože za učinkovitejše prodiranje. Moj nasvet je, da uporabite čistilo za kremo ali balzam za odstranjevanje ličil in naslednji gel za dodatno čiščenje.

Pri dvostopenjskem čiščenju je prvi korak običajno balzam, olje ali micelarna voda , ki razgradi in odstrani ličila, SPF, znoj, bakterije, stare kožne celice in kakršno koli drugo kopičenje, ki sedi na vaši koži od običajnega dne (kar je lahko veliko, še posebej, če živite v onesnaženem mestu). Z vsem izbrisanim je drugo čistilo dejansko sposobno globinsko očistiti.

dva Neuporaba izdelkov v pravem vrstnem redu

S sestavinami in formulami proti staranju, ki se uvajajo vsakih nekaj mesecev, si je vedno težje zapomniti pravi način nanašanja izdelkov, še posebej, če v resnici ne poznate razlike med tem bistvom, tem retinoidom in olji ter serumi. .

Lord Gavin ima preprost trik, kako si lahko zapomnite, kaj gre kdaj. Najlažji način je, da izdelke položite z najlažjih ali najmočnejših na najgostejše, pojasnjuje.

Ko smo kožo očistili in imamo za začetek čisto ploščo, lahko nato uporabimo tonik ali bistvo. Ta korak ima običajno vodo podobno konsistenco, nadaljuje. Naslednji bi bil naš serum - lažje teksture kot krema in se hitro vpije. Ti potujejo globlje v kožo in so namenjeni popravljanju in izboljšanju kože na reparativni ravni. Če uporabljamo retinoid na recept, kot je Retin-A, bi najprej uporabili to, nato pa še serum. Po tem bi uporabili vlažilno kremo, ki pomaga izboljšati površinsko teksturo kože z mehčanjem, glajenjem in zamegljevanjem nepravilnosti, vidnih s prostim očesom.

3. Pomanjkanje doslednosti

Nedoslednost je lahko ena najtežjih napak, ki se ji je treba izogniti v trenutni klimi za nego kože. Z novimi izdelki vsak mesec, skupaj z našim mračnim iskanjem takojšnjih rezultatov, se je težko upreti spreminjanju naših režimov ali preizkusiti najnovejše nego obraza in druge intenzivnejše profesionalne tretmaje.

Pomanjkanje doslednosti je nekaj, s čimer se redno spopadam s svojimi strankami. Ne morem vam povedati, kolikokrat sem jih postavil v režim nege kože, le da sem ugotovil, da jim je stilistka, vizažistka ali prijateljica naročila, naj preizkusijo svoj najljubši izdelek ali najnovejšo kremo za buzz, ki jih pogosto postavi na kvadrat. ena, pravi Lord Gavin. Doslednost je ključnega pomena.

prevleke za blazine, ki vas ohladijo

Tudi če pogosto ne spreminjate svojih postopkov nege kože, ne pride do izpadov ali neželenih učinkov, pomanjkanje doslednosti tudi preprečuje, da bi izkoristili vse prednosti vseh izdelkov.

Lord Gavin poudarja, da nekateri izdelki resnično takoj prinesejo izboljšave, ne glede na to, ali dajejo takojšen občutek, potrebujejo vsaj štiri tedne, da dejansko bistveno spremenijo kakovost in izboljšanje kože.

Svetuje tudi Ameriško združenje za dermatologijo (AAD), mreža več kot 20.500 certificiranih dermatologov ostati na tečaju, da bi povečali rezultate , razlaga na svojem spletnem mestu : Vlažilna krema lahko v nekaj dneh naredi drobne gubice, vendar večina izdelkov deluje vsaj šest tednov. Včasih lahko traja tudi do tri mesece. Bodite potrpežljivi in ​​dajte izdelku čas za delo.

4. Uporaba napačnih izdelkov za vašo kožo

Z naraščajočim trendom uporabe močnejših sestavin je treba biti previden, kako se te uporabljajo, in biti pozoren na to, kako se posamezna koža nanje odziva, pravi Lord Gavin. Na splošno so izdelki postali bolj dovršeni, zato nimajo senzibilizirajočih stranskih učinkov kot nekoč.

AAD poudarja tudi pomen poznavanja kože na njenem mestu. Dermatologi so delili nasvete ne delijo le s pacienti, ampak se tudi sami uporabljajo. Prvi? Ugotovite svoj tip kože. Če boste razumeli svoj tip kože, se boste naučili, kako skrbeti za kožo in izbrati izdelke za nego kože, ki so pravi za vas, pravi dr. Ivy Lee.

AAD uporablja te smernice za lažje določanje vrste kože:

• Občutljiva koža lahko po uporabi izdelka zapeče ali opeče
• Normalna koža je bistra in ne občutljiva
• Suha koža je luskasta, srbeča ali hrapava
• Mastna koža je sijoča ​​in mastna
• Kombinirana koža je na nekaterih področjih suha, na drugih pa mastna

Poleg tega, da se naučite o svojem tipu kože v širšem smislu, bo treba tudi nekaj poskusov in napak, da določite odtenke in posamezne lastnosti vaše kože. Veliko aken in zdravil proti staranju zahteva močne sestavine, toda nalaganje nekaterih izdelkov drug na drugega lahko na vaši koži povzroči opustošenje, če ni pravilno izvedeno.

Osebno uporabljam tretinoin in kisli toner v povezavi vsak večer, vendar sem strpnost kože krepil z nežnim zagonom enkrat ali dvakrat na teden, dokler jih nisem mogel uporabljati nočno brez draženja, pravi Lord Gavin. To je ključno. Potreben je tudi razmik med nanašanjem izdelkov. Dnevno rad uporabljam izdelke z vitaminom C, ponoči pa vitamin A (retinoli). Počakam tudi 10 minut med uporabo retinola in nanosom kemičnega pilinga. Ker te močnejše sestavine (dokazano pravzaprav izboljšati kožo) je na začetku lahko zelo suh na koži hialuronski izdelek v povezavi z globoko hidracijo lahko tudi ublažite kakršno koli občutljivost.

Kar zadeva piling ali ne piling - ali celo kako za piling - Lord Gavin pravi, spet je to odvisno od tega, kakšen čas pilinga uporabljamo in kako se odziva posamezna koža. Veliko verjamem, da bi morali pilingirati vsak dan. V tem primeru strankam svetujem, naj začnejo s kemičnim pilingom dvakrat na teden in mehanskim pilingom (zrnatimi kroglicami) enkrat na teden. Ko koža postane skladna, rada spodbujam uporabo kemičnega pilinga vsak večer in mehanskega pilinga dvakrat na teden. Če obstajajo znaki očitne občutljivosti, zmanjšajte pogostost nanašanja, dokler ne boste več povečali.

5. Izpostavljanje kože prevelikemu soncu

Sprejeti morate, da ne glede na to, kako bolj zdravo se vam zdi, da ste porjaveli, sonce lahko zelo škoduje vaši koži.

Doktor Lee je v pogovoru z AAD dejal, da se zaščita pred soncem - vključno z iskanjem sence, nošenjem zaščitnih oblačil in zaščito pred soncem - zame ne pogaja in je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredite za svojo kožo, saj ultravijolični žarki sonca lahko povzroči kožni rak in prezgodnje staranje kože, kot so gube in starostne pege. To je pomembno skozi celo leto, ne samo poleti in celo v oblačnih dneh.

Zaščita pred soncem z zaščitnim faktorjem najmanj 30 je še posebej pomembna, če uporabljate nekatere lokalne sestavine, ki povečujejo občutljivost kože na opekline, kot so kemični pilingi in retinol.

Za nadaljnjo zaščito lahko zunaj nataknete še široko obrobljen klobuk in prevelika sončna očala, priporočajo dermatologi. Hej, če ne zaradi mode, naredite to zaradi svoje polti.