Kombinirana koža je ena težavna zver, ki jo je mogoče ukrotiti. Mene, tako kot mnoge druge, muči ta uganka o negi kože. In kar je še težje od simptomov mešane kože – suhe lise v kombinaciji z mastnimi območji – je ugotoviti, kako naj bi to obvladali. Mislim, ne morete samo namazati kreme za akne po obrazu, ker bi to samo poslabšalo suhe lise. In ne morete povsod namazati z gostim vlažilnim balzamom, ker bi vas to razbilo. Kaj daje?

Če se zaradi tega počutite bolje, vaša nadležna muhasta koža ni sama. Po mnenju dermatologov je eno najpogostejših vprašanj, kako upravljati mešano kožo. Da bi osvetlili – in uravnotežili – situacijo, smo se obrnili na Tiffany Jow Libby, MD, dermatologinjo s certifikatom odbora v New Yorku, in Ranello Hirsch, MD, certificirano dermatologinjo v Cambridgeu, Mass.

Povezani predmeti

eno Naj bo vaša rutina nege kože preprosta

Po besedah ​​dr. Libby, ki je samoumevna oseba, ki trpi za mešano kožo, je preprostost ključna, ko gre za mešano kožo. Če po obrazu nanesete mešanico različnih izdelkov, da poskusite odpraviti težavo, bo najverjetneje porušeno ravnovesje na vaši koži, kar bo dodatno poslabšalo težavo. Nežno, nekomedogeno čistilo, ki z vaše kože ne odstranjuje vlage ali odvečnih olj, in vlažilna krema, ki pomaga ohranjati ravnovesje vaše kože, sta ključna za zdravo kožno pregrado. Vašo rutino bi začela z nečim, ki je namenjeno odstranjevanju olja in ostankov, ki zamašijo pore, ne da bi jih izsušili, pravi. Po čiščenju je vedno pomembno, da kožo navlažite in obnovite zaščitno kožno pregrado. S starostjo začnemo izgubljati številne dejavnike vlage, ki so naravno ustvarjeni v naši koži, poveča pa se tudi transepidermalna izguba vode, kar pomeni, da se skozi našo kožo izgubi več vode.' Njena najboljša izbira so Cetaphil Pro DermaControl Oil Removing Foam Wash (15 $; ulta.com ) in dnevni vlažilni losjon Cetaphil (18 $; ulta.com ), da dodate to vlago nazaj.

dve Odločite se za hibridne izdelke

Ponavadi slišite izraz, ko govorimo o rastlinah ali avtomobilih, vendar se hibridi nanašajo tudi na celotno (briljantno) kategorijo nege kože. Ti inovativni izdelki, običajno mešanica dveh različnih izdelkov, vam omogočajo več koristi v eni formulaciji. Skrivnost je najti ravnovesje med nego mastnih in suhih predelov, pravi dr. Hirsch. Hibridni izdelek, kot je gel-krema, je odličen za ljudi, ki so nagnjeni k izbruhom, vendar imajo še vedno neenakomerne suhe lise. Vedno priporočam Bioderma Hydrabio Gel-Crème (25 $; dermstore.com ) – vsebuje BHA in salicilno kislino, ki pomaga pri vpijanju olja in preprečuje izbruhe, skupaj z niacinamidom in skvalanom za posvetlitev in hidratacijo.

3 Uporabljajte različne izdelke za nego kože na različnih mestih

Po uporabi izdelka za nego kože boste morda opazili, da se eno področje poslabša, drugo pa izboljša. Se sliši znano? Natančneje, vaša T-cona (osrednji del vašega obraza, vključno s čelom, nosom in brado) je bolj mastna, saj so žleze vaše kože, ki proizvajajo olje, bolj koncentrirane tam. Dr. Hirsch ponuja srečen medij za to situacijo: ker je vaša koža deloma suha in deloma mastna, vam na splošno svetujemo, da se na bolj suhe dele obraza lotite z običajnim režimom (nežno čistilo, vlažilec in antioksidant) in nato druge posebnosti oljnih delov.

Suhim delom obraza boste želeli dodati tudi dodatne hranljive formulacije, na primer kremo ali emolient, dodaja dr. Libby. Nanos težjih krem ​​je v redu za obraz. Suhi predeli na mešani koži dobro prenašajo kreme in pogosto potrebujejo dodatno raven vlage, da ohranijo kožo uravnoteženo.

4 NE preskočite vlažilne kreme

Mastni del vašega obraza bi se lahko zgrozil ob misli, da bi nanesli kakršno koli vlažilno kremo, vendar je popolno izogibanje tej praksi lahko vzrok za vašo mešano kožo. Nekateri ljudje mislijo, da morate akne posušiti – to preprosto ni res in je samo zato, ker lahko topila, ki se uporabljajo za zdravljenje aken, močno izsušijo kožo. Mešana koža je še več razloga, da kožo navlažite, zato ne pozabite na losjone, kreme in olja. Zmerno nanesete lahko na cel obraz in podvojite na predelih, kjer ga najbolj potrebujete.

5 Poiščite nekomedogena vlažilna sredstva

Ko vlažite obraz, boste želeli biti previdni glede tega, kaj nanašate. Vse akne se začnejo z zamašenimi porami (tudi komedoni), pravi dr. Libby. Da se to ne bi zgodilo, bodite pozorni na izdelke, ki so označeni kot komedogeni, saj se jih želite izogibati. Prav tako morate biti previdni, da ne pretiravate z retinolom ali nanesete kakršna koli okluzivna mazila, ki lahko povzročijo zamašitev por, bele lise, kot so milia.