Težava: Zobna gniloba
Znan tudi kot zobni karies ali votline, se zobno gnilobo pojavi, ko lahko obloge, lepljiv film bakterij, ki nastanejo, ko jeste sladkor ali škrob, predolgo ostanejo na zobeh.
Kdo je v nevarnosti: Vsakdo lahko dobi votlino, vendar so najbolj nagnjeni otroci in starejši ljudje. Po poročanju ameriškega ministrstva za zdravje in socialne zadeve se pojavnost med otroki zmanjšuje zaradi fluoriranja vode v skupnosti in povečane uporabe fluoridnih zobnih past, vendar ima več kot polovica vseh otrok votline do drugega razreda. Zdravi ljudje 2010. Starejši odrasli so nagnjeni k votlinam na korenu, ker se zaščitno tkivo dlesni pogosto umakne.
Kaj storiti: Ne dajte priložnost oblogam: Vsak dan ščetkajte s fluoridno zobno pasto in zobno nitko. Otroci lahko koristijo tudi tesnilne mase (plastične prevleke, ki se nanesejo na žvečilne površine zadnjih zob), takoj ko vstopijo njihovi odrasli molarji. Starejši ljudje morajo biti še posebej pozorni: Tisti, ki se nagibajo k suhim ustom, naj dobijo redne tretmaje s fluoridom. zobozdravnika in uporabite sredstvo za izpiranje ust, ki vsebuje fluorid, pravi Bruce Pihlstrom, DDS, vršilec dolžnosti direktorja Centra za klinične raziskave na Nacionalnem inštitutu za zobozdravstvene in kraniofacialne raziskave (NIDCR).
Težava: bolezen dlesni
Bakterijska okužba, ki jo povzroči plak, ki napada dlesni, kosti in vezi, ki ohranjajo vaše zobe na mestu. Zgodnja stopnja je znana kot gingivitis, napredna faza parodontitis.
Kdo je v nevarnosti: Vsi. Nacionalni inštitut za zobozdravstvene in kraniofacialne raziskave (NIDCR) ocenjuje, da ima polovica vseh odraslih nekaj znakov vnetja dlesni. Najbolj ogroženi so ljudje z slabo ustno higieno; tisti s sistemsko boleznijo, kot je diabetes, ki zmanjša odpornost proti okužbam; in kadilci. Ženske imajo tudi nagnjenost k razvoju gingivitisa med nosečnostjo. Drugi dejavniki tveganja so stres, ki oslabi imunski sistem, in geni. Nekateri ljudje imajo vnetje dlesni celo življenje in nikoli ne napredujejo v parodontitis, pravi Bruce Pihlstrom, D.D.S., vršilec dolžnosti direktorja Centra za klinične raziskave pri NIDCR. Odvisno je od dovzetnosti osebe za bolezen.
Kaj storiti: Redno obiskujte zobozdravnika in ji povejte, če imate dlesni občutljive ali krvavijo. Vnetje dlesni je mogoče odpraviti z rednim ščetkanjem in zobno nitko. Za boj proti parodontitisu lahko zobozdravnik ali parodontist opravi globinsko čiščenje okoli zob in pod dlesnimi ter predpiše zdravila za boj proti okužbi. Če je bolezen napredovala in prizadene vaše dlesni in kosti, vam zobozdravnik morda predlaga operacijo, na primer presaditev dlesni.
kako očistiti dolarski kovanec
Težava: okužba zob
Kaša znotraj zoba (ki vsebuje živce) se poškoduje ali okuži zaradi razpada ali poškodbe. Lahko se okuži tudi koreninski kanal, ki povezuje zgornjo celulozno komoro s konico korena.
Kdo je v nevarnosti: Vsakdo z globoko votlino ali razpokanim zobom, ki lahko pusti bakterije. Poškodovan zob ima lahko težave, tudi če ni vidno razpokan ali odkrušen.
Kaj storiti: Če čutite bolečino v zobu ali okoli njega, obiščite svojega zobozdravnika. Morda vas bo napotil k endodontu, ki je specializiran za postopke koreninskih kanalov. V enem do treh obiskih bo zobozdravnik opravil zloglasni koreninski kanal (ki je veliko manj boleč kot nekoč). Odstranil bo pulpo, očistil pulpno komoro in koreninski kanal, nato pa napolnil zob. Na koncu lahko zob zapečati s porcelansko ali zlato krono.
Težava: erozija emajla
Izpostavljenost kislini, predvsem iz pijač s sodo ali citrusi, lahko obrabi površino zob, zaradi česar so zaobljeni in obarvani. Pretirano ščetkanje ima lahko podoben učinek na sklenino v bližini dlesni.
Kdo je v nevarnosti: Kdor ves dan srka limonado, soda (tudi dietno soda) ali športne napitke. To je tudi poklicna nevarnost vinskih strokovnjakov. Vidim ljudi z dobro oskrbo na domu, ki dobivajo votline, pravi Cindi Sherwood, zobozdravnica iz Independence v Kansasu in predstavnica Akademije za splošno zobozdravstvo. Velikokrat je edini dejavnik tveganja, ki ga lahko ugotovimo, dieta soda. Agresivne ščetke lahko skupaj z oblogami tudi obrabijo sklenino.
Kaj storiti: Po potrebi lahko zobe obnovimo z lepljivimi materiali. Da pa preprečite nadaljnjo škodo, morate spremeniti svoje navade. Če so na primer krivci brezalkoholne pijače, preklopite na vodo. Druga najboljša pijača je, da pijete gazirane pijače (ali športne napitke) s polnim obrokom ali jih srkate skozi slamico, nato pa s ščetkanjem zob, dlesnijo brez sladkorja ali dobrnim nalivom vode v ustih. Če je težava v prevelikem ščetkanju, je začetek ščetka z mehkimi ščetinami ali električna zobna ščetka. Zobozdravnik ali higienik lahko dokaže pravilno, nežno tehniko ščetkanja.
Težava: suha usta
Znana tudi kot kserostomija, suha usta so posledica zmanjšanja pretoka sline v ustih. Je izredno neprijeten in povečuje možnost kariesa, saj slina pomaga pri izpiranju škodljivih bakterij.
Kdo je v nevarnosti: Tisti, ki jemljejo katero koli od več kot 400 zdravil, vključno z diuretiki in antidepresivi. Suha usta postajajo vse bolj opazna, ko se ženske starajo v 50. in 60. letih, pravi Sally Cram, svetovalka za potrošniške izdelke ameriškega zobozdravstvenega združenja in parodontistka v Washingtonu. Hormonske in presnovne spremembe, ki prihajajo s starostjo, lahko spremenijo tudi pretok sline. Drug vzrok je Sjogrenov sindrom, redka motnja, ki je najpogostejša pri ženskah v poznih 40-ih, zaradi česar imunski sistem osebe napada slinavke in solznice.
Kaj storiti: Držite žvečilni gumi brez sladkorja; izogibajte se kofeinu, tobaku in alkoholu; in pijte veliko vode. Umetna izpiranja ali vlažilni geli za usta lahko pomagajo pri delovanju žlez slinavk. Če sumite, da imate suha usta, obiščite svojega zobozdravnika ali zdravnika. Vsako osebo, ki potrebuje dodatno tekočino za govorjenje ali pogoltniti suho hrano tri mesece ali dlje, je treba pregledati glede Sjogrena, pravi Jane Atkinson, D.D.S., namestnica kliničnega direktorja Nacionalnega inštituta za zobozdravstvene in kraniofacialne raziskave (NIDCR). Čeprav zdravila ni, pravi, kot pri lupusu ali revmatoidnem artritisu, ga lahko obvladate.
Težava: Temporomandibularna sklepna motnja (TMJ)
TMJ je skupina stanj, ki prizadenejo temporomandibularni sklep, tik pod ušesi in nad čeljustjo. Bolniki lahko podzavestno stisnejo ali stisnejo zobe, pogosto ponoči.
Kdo je v nevarnosti: Domneva se, da ima približno dvakrat več žensk kot moški, najpogosteje v rodni dobi. Ljudje, ki so pod velikim stresom, so tudi bolj nagnjeni k njemu, ali pa lahko bolezen povzroči huda poškodba čeljusti. Običajno ni kronično, čeprav lahko to postane. TMJ lahko povzroči obrabljene in občutljive zobe ter druge boleče simptome, kot so bolečine v čeljusti, glavoboli, bolečine v vratu in ušesa.
Kaj storiti: Obiščite svojega zobozdravnika, če čutite bolečino med žvečenjem, ugotovite, da je čeljust omejena ali če imate bolečine v obrazu, vratu ali ramenih. Zdravljenje je lahko tako preprosto kot sprostitvene vaje, hladni obkladki, ibuprofen in izogibanje živilom, ki zahtevajo resno žvečenje. Da bi se naučili, da nehate stiskati in škripati z zobmi, klinika Mayo priporoča, da jezik počivate navzgor, z zobmi narazen in z zaprtimi ustnicami. Če želite ustaviti nočno brušenje, vam lahko zobozdravnik namesti ščitnik za usta.
zamenjajte polnomastno mleko za težko smetano
Težava: rak ustne votline
Rak ustne votline se lahko začne z majhno, bledo, rdečo, nebolečo kepo na nekem predelu ust. Zobozdravnik lahko zlahka odkrije bolezen, tako da preuči in počuti pacientova usta, glavo in vrat.
Kdo je v nevarnosti: Od približno 30.000 primerov raka ustne votline, ki jih vsako leto diagnosticirajo v tej državi, je približno tri četrtine povezanih z uživanjem tobaka ali tobaka v kombinaciji z močno uporabo alkohola. Večina primerov se zgodi po 40. letu. Mnogi ljudje niso pregledani, odkrivanje pa se običajno zgodi, ko je rak v napredni fazi. Zato je petletno preživetje eno najnižjih pri vseh vrstah raka.
Kaj storiti: Nehajte kaditi in poskrbite, da vas zobozdravnik pregleda ob vsakem obisku. Tudi ljudje, ki jim manjkajo številni ali vsi zobje, bi morali redno obiskovati zobozdravnika, da se prepričajo, ali jim proteza ustreza, saj je kronično draženje lahko dejavnik tveganja.
