1. Bodite empatični

Govoriti s svojimi mislimi je neuporabno, če nekoga samo rušite. Če želite imeti produktiven pogovor, se morate vživeti v osebo, s katero se pogovarjate, da se boste lahko z njo povezali in bo lahko cenil in si vzel k srcu to, kar govorite. Ko sodim Vrhunski kuhar , Vedno začnem s poudarkom na nečem pozitivnem, tudi če tega ne bo prikazano na televiziji. Razloge za dejanja kuharja poskušam dobiti z vprašanji. Ste mislili uporabiti to začimbo? Ste želeli, da je meso kuhano do te temperature? Včasih ne razumem razloga, dokler mi ni razložen. Poleg tega, ko postavljam vprašanja, lahko kuhar privede do kritike, kar je zanj lahko lažje kot poslušanje teh besed od nekoga drugega.

Gail Simmons je sodnik Bravo's Vrhunski kuhar , gostitelj Vrhunski kuhar samo sladice in avtor Pogovor z mojimi usti (27 USD, amazon.com ).

plastične steklenice vode na soncu

2. Ostanite mirni

Moja babica mi je govorila, da ni tisto, kar rečeš, ampak to, kako rečeš. V tej izjavi je resnica. Globoko vdihnite in samozavestno vstopite v sobo, saj veste, da ste si prislužili pravico biti tam. Govorite z velikim namenom, čeprav veste, da ne bo vsem všeč, kar rečete. In to je v redu. Ko so ljudje na primer bodičasti na sestankih, tega ne morete vzeti osebno. Namesto da se obrambim, ko nekdo vpije name, ji pustim, da predstavi svojo plat situacije. Resnična moč je biti najbolj miren glas.

Kimberly Davis je predsednik fundacije JPMorgan Chase iz New Yorka, ki je leta 2011 neprofitnim organizacijam po vsem svetu namenila več kot 150 milijonov dolarjev.

3. Ne čakaj

V začetku kariere sem hodila na številna srečanja, kjer sem bila edina prisotna ženska. Želel bi prispevati k pogovoru, vendar bi pomislil: Če to rečem, bodo vsi mislili, da je res neumno. In potem bi človek rekel točno tisto, kar sem imel v mislih, drugim udeležencem pa se je zdelo briljantno. Naučil sem se, da ne smete čakati, da spregovorite. Začel sem aktivno poslušati, saj sem vedel, da bom nekaj komentiral, in si mislil, da bom v pravem trenutku prekinil. Vljudno in koristno je reči: No, preden nadaljujemo z naslednjo temo, bi rad dodal naslednje. Če čakate, da vas pokličejo, se razprava pogosto premakne tako daleč, da karkoli že govorite, ne bo trajno.

Madeleine Albright je bila prva ženska ameriška državna sekretarka. Trenutno je predsednica svetovne svetovalne družbe Albright Stonebridge Group v Washingtonu in avtorica knjige Praška zima (30 USD, amazon.com ).

koliko časa traja izrezovanje buče

4. Soočite se z ljudmi, ki motijo

Znati se popolnoma izraziti pomeni, da vas ne skrbi, da se bo nekdo pogovoril nad vami, preden končate. A to se pogosto zgodi v animiranih pogovorih, ko ljudje niti ne dojamejo, da soseko odrežejo. Če se pogovarjate z nekom, ki neprestano moti, ji morate to opozoriti. Če želite ohraniti razpoloženje lahkotno, se pošalite in se vpletete. Recimo, ali resnično počasi govorim? Ker me vsakič, ko me prekinete, skrbim, da se slišim, kot da pripovedujem pet ur dolg dokumentarec o eroziji tal.

Henry Alford je avtor knjige o manirah Bi te ubilo, če bi nehal s tem? (25 USD, amazon.com )

5. Bodite jedrnati

Ženske so ponavadi opravičljive ali pa v resnici opravičujejo stvari, res mi je žal, ampak ... Za to ni razloga. Ko sem bil star dvajset let in sem poročal lokalnim novicam v Washingtonu, so me prosili za serijo z naslovom Ni časa za seks, o zasedenih ženskah z otroki. Naloga se mi je zdela seksistična, zato sem direktorju novic dejal, da mi je neprijetno in da tega ne bom storil. Nisem stopal z nogami; Pazil sem samo na kratko in neposredno. Mislim, da če se o nečem veliko pogovarjate - iz živcev ali če se želite razložiti -, na koncu rečete preveč. Star trik z intervjujem, ki sem se ga naučil, je, da ne klepetaš samo zato, da napolniš mrtvi zrak. Izgovorite svoj komad, nato se ustavite in poslušajte.

Katie Couric je novinar in avtor.