Lasišče je eno tistih predelov, ki pri nanašanju kreme za sončenje pogosto ostane neopaženo. Tudi če imate polno glavo las, vaše lasišče ogroža sončne opekline, pravi Arielle Nagler, dermatologinja iz NYU Langone Medical Center v New Yorku. Evo, kaj storiti, če se vrnete s sončnega dne in odkrijete, da je lasišče rdeče in nežno.

Sorodni predmeti

1. Kako zdraviti

Nagler navlažite opečeno kožo, da zagotovite nekaj simptomatskega olajšanja. Pred spanjem na prizadeta območja nanesite obilno šmek pomirjujočega gela aloe vere. (Na blazino najprej položite brisačo.) Zjutraj se umijte z mlačno vodo in šamponom brez alkohola (kot je Burt’s Bees Super Shiny Mango šampon; 8 USD, burtsbees.com ).

dva Čemu se izogibati

Izogibajte se izdelkom z alkoholom, ker lahko poslabšajo luščenje, pravi Nagler. Izogibajte se tudi nafti, ki lahko ujame toploto in poslabša sončne opekline in lidokain, ki lahko zelo draži. Tudi območja ne puščajte laka za lase, gela, suhega šampona, balzama in pene. Medtem ko je opeklina boleča na dotik, zmešajte sušilnik in med ščetkanjem se izogibajte koreninam.

3. Kako to preprečiti naslednjič

Nosite kapo UPF ali nanesite zaščitno kremo na izpostavljeno lasišče. Če iz nekega razloga ne morete nositi klobuka, je nujno nanašanje kreme za sončenje na najbolj izpostavljene dele lasišča, pravi Nagler, ki priporoča SPF 30 ali več z zaščito širokega spektra (vključno z UVA in UVB). Nanesite 1 unčo ali dovolj, da napolnite kozarec na izpostavljene predele telesa, 15 minut pred sončenjem. Kremo za sončenje je treba idealno nanašati vsaki 2 uri in zagotovo takoj po vdoru v vodo ali potenju. (Poskusite s suhim pršilom za telo in lasišče Banana Boat; 6 dolarjev, walmart.com .)

4. Kdaj k zdravniku

Posvetujte se z dermatologom ali zdravnikom, če imate hudo, mehurjasto in boleče lasišče, če imate povišano telesno temperaturo ali če se sončne opekline namesto bolje poslabšajo.