V dneh pred mojim srečanjem v Zoomu z Joanna Lovering , organizacijska psihologinja in stilska trenerka, sem se spraševala, ali res sploh potrebujem pomoč pri svoji omari ali pristopu k modi. Na splošno sem precej urejen, svoje stvari očistim približno dvakrat na leto in že približno desetletje delam od doma, tako da se izpopolnjevanje mojega sloga nikoli ni zdelo neizbežna prednostna naloga.

Deset minut po naši skoraj dvourni seji sem ugotovil, da je ta izkušnja točno jumpstart, ki sem ga potreboval. Ne samo, da je Joanna ponudila nov nabor (prepotrebnih) oči na moj obstoječi organizacijski pristop, ampak mi je pomagala odkriti in odpreti vrata, za katera sploh nisem vedel, da so tam.

Kaj sploh je organizacijski psiholog?

Če dobro pomislite, so naše omare izjemno zasebna mesta. Na nek način skoraj sveto. V njih se kopičijo funkcionalni predmeti, ki jih pogosto nosimo, pa tudi sentimentalni kosi, ki le redko ugledajo luč sveta. Poleg tega naša oblačila in dodatki niso le odraz tega, koga predstavljamo svetu, ampak, kot sem ugotovil, ko sem se pogovarjal z Joanno, neposreden pogled v to, kako gledamo nase.

Telefonska številka službe za stranke prave preproste revije

POVEZANO: 5 sijajnih organizacijskih idej za krajo iz najbolj urejenih omar

Da, čist in organiziran prostor – tisti, ki daje prednost funkciji in estetiki – lahko pomaga racionalizirati naše življenje in nas ne bo stresel vsakič, ko odpremo vrata omare. Ampak res razmišljanje o oblačilih, ki jih kupujemo, hranimo in nosimo, zagotavlja globlji vpogled vase. Odstranjevanje starih kosov in dodajanje novih nam lahko dejansko pomaga razumeti več o tem, kdo smo, in nas lahko celo popelje na naslednjo raven v karieri in odnosih.

Tako kot vsak drug terapevt ali psiholog tudi organizacijski psiholog natančno ve, katera vprašanja je treba zastaviti, da bi vam pomagal poglobiti vase in izboljšati svojo osredotočenost. Lahko vam pomagajo razumeti, zakaj kupujete stvari, ki jih počnete, ali zakaj se trudite opustiti druge predmete. To je resnično tako notranje kot zunanje čiščenje.

5 sprememb, ki sem jih izvedel od naše seje

Prva stvar, ki smo jo naredili v naši seji razvrščanja, je bila, da smo ustvarili osebno drevo odločitev, ki ga bom uporabljal od tega dne naprej. Moje drevo odločitev je vključevalo naslednja vprašanja: Ali ustreza? Ali kaže znake pretirane obrabe? Ali se to ujema s tem, kako se želim predstaviti? S temi vprašanji in nekaterimi drugimi Joanninimi nasveti sem uvedel naslednje spremembe.

Povezani predmeti

eno Eksperimentirajte z oblačili brez vrečk

Morda je bil eden izmed najbolj odprtih trenutkov naše vrste seje, ko sem spoznal, koliko vrečastih oblačil imam. To ni sama po sebi slaba stvar in v ohlapnih oblačilih se počutim udobno, vendar smo tukaj opravili nekaj raziskav, zaradi katerih sem ugotovil, da gre za vprašanje samozavesti in strah pred tem, da bi zaradi mojih oblin izgledal preveč seksi. (Odraščal sem v zelo tradicionalnem ozadju.) Joanna me je navdihnila, da sem bolj eksperimentiral s prilegajočimi se oblačili. Na primer: obleči ožji top s jopico ali šalom.

dve Zamenjajte obešalnike za nekaj lepšega

To je nekaj, kar sem nameraval početi že dolgo. Bil sem zelo navdušen, da sem se poslovil od svojih obsežnih, neusklajenih plastičnih obešalnikov in jih zamenjal z elegantnimi žametnimi obešalniki. Ne samo, da so mi lažji za oči, ampak sprostijo kar nekaj prostora. Kupil sem tri komplete Pretigo Velvet Hangers 50 Pack (23 $; amazon.com ).

POVEZANO: 10 najboljših obešalnikov za urejeno omaro po mnenju recenzentov

trikov, da bo vaša hiša dobro dišala

3 Prestavite nostalgične in sentimentalne predmete

V svoji omari imam številna oblačila, ki jih nisem nosila že leta in vem, da jih nikoli več ne bom. Joanna me je pomagala opomniti, da bi morala biti moja omara funkcionalen prostor, ki dela zame. Če je natrpan z nenosnimi kosi, je oblačenje le še bolj težavno.

Stvar je v tem: ni se mi treba znebiti tiste obleke v stilu 80-ih, ki sem jo enkrat nosila na tematsko zabavo, ali bleščeče številke z bleščicami, ki sem jo nosila na silvestrovo pred nekaj leti. Rešitev je, da jih postavite v prozorno škatlo za shranjevanje – kot je naša zagonska škatla v trgovini Container Store (8 $; https://www.containerstore.com/s/closet/shoe-storage/our-boot-box/12d%3FproductId% 3D10009590&u1=RSIHiredanOrganizationalPsychologisttoGiveMeaVirtualClosetCleanupandItWasLifeChangingjdavids4CloArt2285403202009I' data-tracking-affiliate-name='www.containerstore-affiliate-name='www.containerstore-affiliate-name='www.containerstorate-tracking-text-link'https://www.containerstorate-comtainer-link'affiliate' .containerstore.com/s/closet/shoe-storage/our-boot-box/12d?productId=10009590' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>containerstore.com )—in jih dam na zgornjo polico svoje omare, da jih še vedno vidim in dobim tisti topel in mehak občutek.

kako pahljačasto zložiti prtiček

4 Zamenjajte stara, izrabljena oblačila z novimi

Oblačila, ki jih največ nosimo, hitreje kot druga pokažejo svojo starost. Ker pa jih imamo tako radi, se je res težko posloviti. Joanna me je opomnila, da sem odrasla, profesionalna ženska, ki ne bi smela nositi raztrganega puloverja ali sive majice – tudi če mi je všeč. Rešitev je v zamenjavi z nečim novim in podobnim. V določenih primerih je rešitev, da izdelek popravite in osvežite (to počnem s parom zelo obrabljenih, a zelo udobnih jesenskih škornjev).

5 Reorganizirajte moj nakit in dodatke

Ker tako pogosto čistim oblačila, se med to prenovo nisem počutila tako prestrašeno. Moj nakit in dodatki? To je povsem druga zgodba. Svojih dodatkov nisem očistila že več kot desetletje in imela sem kose, ki jih v zadnjih 10 letih sploh nisem nosila.

Da bi bil bolj navdušen nad tem projektom, sem kupil nekaj organizatorjev, vključno z Mebbay Stackable Velvet Jewelry Trays Organizer (25 $; amazon.com ), Mooca akrilni okvir za očala (18 $; amazon.com ), STOri Clear Plastic Vanity (13 $; amazon.com ) in Lemonadeus držalo za uhane za viseče uhane (16 $; amazon.com ). Reorganizacija je trajala ure, vendar je popolnoma spremenila moj prostor za dodatke.

POVEZANO: Kako profesionalni organizatorji uredijo omaro za maksimalno shranjevanje