Stopite na stran Hygge. Zdaj je leto Lagom ali švedska umetnost uravnoteženega življenja. Če izraz Hygge pozno ne preplavi vaših družbenih kanalov, gre za danski trend prijetnosti in toplote, o katerem svet ne more nehati govoriti. In zdaj boste kmalu obsedeni z ustvarjanjem življenja, ki je srečno uravnoteženo.

POVEZANE: 5 načinov, kako sprejeti Hygge doma

Po besedah ​​nove knjige avtorice Linnee Dunne, ki je ustrezno naslovljena, Zmerno , v trendu je nošenje svetle šminke, preostanek ličil pa ostane popolnoma podcenjen. Ima hamburger, vendar se odloči za krompirček. Lahko bi rekli, da je koncept podoben konceptu Zlatokose in Trijeh medvedov: najti posteljo, ki ni pretrda, a ne premehka - ali skodelico kaše, ki je popolnoma topla, ne da bi vam opekel jezik.

Ta novi pojav sega v leto 1996, ko je švedski avtor Jonas Gardell Švedsko poimenoval država polsiranega mleka. To je stavek, ki so se ga Švedi prijeli, ker je polposneto mleko popolnoma uravnoteženo: ni preveč suho in ne preveč pitanje.

POVEZANE: Ena preprosta sprememba življenjskega sloga, ki bi lahko ohranila vaše možgane mlade

V Zmerno , Dunne raziskuje, kako je mogoče ta zakon izvajati vse življenje. Od tega, da postanete funkcionalist z oblačili, pa do recepta za zares okusen cimetov zvitek, bo vaše življenje postalo veliko manj stresno, bolj zdravo in na splošno uravnoteženo.

Tukaj je, da živite svoje življenje po Lagomu: ne premalo, ne preveč, ravno prav.

Zmerno bo izšel 17. oktobra 2017. Prednaročite ga Amazon.com .