Tako kot obrabljeni par superg ali dobro urejen seznam predvajanja je vrhunska športna proga ključ do vsake uspešne vadbe. Dejansko je pot z znojem tako dobra kot kakovost vaših aktivnih oblačil, še posebej, ko gre za obstojnost vašega športnega modrčka. Kolikor pa se zanašate na športni modrček, ki vas bo obdržal, da vas bo ohranil suhe in vas bo podpiral v skoraj vseh dejavnostih (vključeni so tečaji pilatesa in seje na kavču), morda sabotirate življenjsko dobo svojih najbolj priljubljenih modrčkov.

POVEZANE: 7 načinov, kako si perite oblačila za trening napačno

Izkazalo se je, da slabe navade v perilu lahko uničijo vaša oblačila, in po besedah ​​Drewa Westervelta, ustanovitelja hipoalergičnega detergenta za pranje perila HEX zmogljivost , glavno pravilo pranja perila je tisto, ki ga redno kršijo tudi najbolj spretni profesionalci perila. Nikoli ne uporablja mehčalca, pravi. Navadni mehčalci za današnja oblačila za trening niso bili narejeni. Razlog za to je, ker je večina oblačil za vadbo zdaj izdelanih iz sintetike, nove vrste blaga, ki ni primerna za ostre mehčalce. Namesto tega Westervelt predlaga, da steklenico mehčalca zavržete v prid ali ojačevalnik tkanine, ki je bolj primeren za sintetiko, ki odvaja vlago, kot so športni modrčki.

POVEZANE: 5 preprostih trikov za perilo za dolgotrajnejša oblačila

Drug način za zagotovitev, da spodnja perila zdržijo tudi dlje, kot je članstvo v telovadnici, je pranje v mrežasti vrečki za spodnje perilo (9 USD; amazon.com ). Športni nedrčki so verjetno najbolj trpežni nedrčki, vendar so pri pranju v stroju še vedno nekoliko previdni, pravi Westervelt. Namesto, da modrčke mečete med pranje ob vsakdanjih majicah, gamašah in kavbojkah, v nežnem ciklu pralnega stroja očistite športne občutke v ločeni vrečki. Če vas skrbi neizogibna obraba, se odločite za umivanje rok in športne nedrčke, če je le mogoče, posušite na zraku. Westervelt pravi, da če športnega modrčka ne nosite v 30 minutah po pranju, ga posušite na zraku. Športni modrčki se hitro sušijo, zato jih preprosto vzemite iz pranja in položite, da se posušijo.