Dandanes zaščita pred soncem presega vse več krema za sončenje . Najdete lahko karkoli, od senčnikov, ki ščitijo pred soncem, do detergenta za pranje perila, ki dvigne UPF oblačil - na voljo je celo nosljiv elektronski senzor, ki spremlja izpostavljenost soncu (kako noro je to?). Če se vedno pokrijete z najmanj 15 SPF - in se vsaki dve uri znova prijavite -, potem ste že na pravi poti. Če pa želite še bolj omejiti škodljivo izpostavljanje soncu (kdo ne?), Si oglejte teh sedem izdelkov, hakov in pripomočkov, ki jih trenutno obvladajo dermatologi.

POVEZANE: Kako vrhunski dermatologi nanesejo lastno kremo za sončenje (poleg svojih najljubših zaščitnih sredstev proti soncu)

Sorodni predmeti

1. Tap tehnologija

Uporabite tehnologijo, da boste razumeli tveganje za UV in izpostavljenost. Všeč mi je L’Oréalov nosljivi UV senzor, imenovan UV Sense, ki pomaga spremljati izpostavljenost soncu in zmanjšati tveganje za raka.
-Michelle Henry, dr.med

Kupiti: My Skin Track UV, 60 dolarjev; laroche-posay.us

dva Ščit dež ali sijaj

Dežnike UPF pustim v prtljažniku avtomobila, v pisarni, v roki in na stojalu za dežnike v stanovanju. V mesecu od aprila do oktobra imam s seboj vedno dežnik UPF. To je običajna praksa v Aziji in zdaj pogosteje v ZDA.
—Patricia Wexler, dr.med

Kupiti: Totes X-Large Auto Open Close Sunguard Neverwet UPF 50+ Dežnik, 32 USD; amazon.com .

3. Pokrij se

Vedno nosim zaščito pred izpuščaji - tudi oni so lahko seksi! Majice zagotavljajo SPF približno 7, komaj dovolj. Če niste ljubitelj straže pred izpuščaji, srajca s temnimi, živahnimi barvami ponuja najboljšo zaščito.
- Mona Gohara, dr.med

Kupiti: Escalante Zip Rash Guard UPF 50+, 89 USD; amazon.com .

4. Preprečite in popravite

Isdin Eryfotona Actinica SPF 50 ima DNA popravljalnike, za katere je dokazano, da zmanjšujejo razvoj predkožnih rakov, kar pomeni, da to ne samo preprečuje poškodbe sonca v prihodnosti, temveč tudi popravlja že nastalo škodo.
-Heather D. Rogers, dr.med

Kupiti: Isdin Eryfotona Actinica ultralahka emulzija SPF 50, 55 dolarjev; isdin.com/us .

5. Obleci se

Kupim samo kopalke z rokavi za svoje otroke. Njihov zgornji del telesa imam zaščiten in zaščiten pred soncem. J.Crew naredi nekaj lepih kopalk z UPF.
-Lily Talakoub, dr.med

6. Umij se s tem

Vsa otroška oblačila operem na začetku vsakega meseca, od maja do avgusta, s pomočjo pripomočka SunGuard Laundry Aid. To pomeni, da imajo njihova oblačila UPF 30. Preverjam tudi njihove varovalce. Imam pacientko, ki oblikuje zaščito pred izpuščaji, in rekla mi je, da se UPF sčasoma obrabi. Bil sem kot: ‘O, moj bog, zakaj nisem pomislil na to?’ Očitno je. Torej, zdaj vse preverim, preden ga oddajo. Držim ga zunaj in če skozi srajco vidim svetlobo, se ne prenese.
—Kavita Mariwalla, dr.med

Kupiti: Pomoč za pranje perila SunGuard, 24 dolarjev; amazon.com .

7. Povečaj svojo številko

V nedavni študiji so primerjali SPF 100 in SPF 50. Na koži, obdelani s kremo za zaščito pred soncem SPF 100, je bilo sončnih opeklin statistično značilno manj.
-Shari Marchbein, dr.med., Dermatolog iz New Yorka