Pomikanje po TikToku, maratonske televizijske oddaje, preverjanje zadnje e-pošte – obstaja neskončno motenj, zaradi katerih lahko ostanete pospani tudi čez čas za spanje. In tudi ko so zasloni izklopljeni v temni spalnici, se boste morda še vedno težko zaspali, ne glede na to kako udobna je tvoja postelja . Če torej potrebujete pomoč pri dremežu, priporoča na tisoče kupcev Amazona ta priročen pripomoček ki jih zaziba v spanec.

The Stroj z belim šumom HoMedics vsebuje pet zvokov, ki jih najdemo v naravi in ​​jih navdihuje, vključno z oceanom, grmenjem, dežjem, potokom in poletno nočjo. Seveda ima tudi zvok belega šuma, ki ga znamka priporoča za sprostitev. Vsi zvoki imajo svoj gumb na napravi za enostavno izbiro priljubljenih. Poleg tega ima naprava gumb za glasnost in časovnik za samodejni izklop za 15, 30 in 60 minut.

Še bolje, stroj z belim šumom je lahek in prenosen. Tako ga lahko uporabljate v celotnem domu, ne glede na to, ali se sprostite ob belem šumu v dnevni sobi ali zaspite ob zvoku dežja v svoji spalnici. In če še težje zaspite, ko ste zdoma, ga lahko vzamete s seboj na potovanje.

Kupiti: 20 $; amazon.com

Pripomoček je na Amazonu zbral skoraj 28.000 ocen s petimi zvezdicami pravijo nakupovalci da jim je pomagal zaspati 'skoraj takoj'. Prav tako kličejo, da jim stroj ni pomagal le, da so hitreje zaspali, ampak jim je tudi pomagal ostati spati.

'Trpim zaradi nespečnosti in to je naredilo neverjetno razliko v času, ki mi je potreben, da zaspim (to je bilo približno eno uro, po enem tednu uporabe pa sem na približno 20 minutah)' je napisala ena stranka . 'Prav tako se ponoči ne zbujam tolikokrat. Všeč mi je, kako je glasnost nastavljiva in kako stroj ponuja več kot le beli šum.'

Drugi hvalijo, da je to pomagalo njihovim otrokom zaspati. 'To je odlična naprava!' je eden napisal . 'Prvo sem kupil za spalnico svojih otrok in delovalo je kot čarobno. Začeli so veliko bolje in hitreje spati. Potem, ko smo najstarejšo preselili v njeno sobo, sem kupil drugo, ker obožuje zvoke.'

Če štetje ovc preprosto ne reže, pojdite na Amazon in nakupujte HoMedics White Noise Machine za 20 $.