Če bo vaš predšolski otrok vsak dan jedel iste tri obroke, je lahko več kot le izbirčen jedec. Po navedbah novo študijo iz Univerzitetnega medicinskega centra Duke lahko izbirčna prehrana pomeni večje tveganje za anksioznost in depresijo.

Za študijo, objavljeno v avgustovski številki Pediatrija so raziskovalci pregledali 3.433 otrok med dvema in šestimi leti zaradi selektivnih prehranjevalnih navad (imenovanih tudi izbirčna prehrana). Od pregledanih jih je več kot 20 odstotkov imelo selektivne prehranjevalne navade. Med temi jih je bilo 18 odstotkov zmerno izbirčnih, trije pa močno selektivnih do te mere, da je to vplivalo na njihovo sposobnost prehranjevanja z drugimi. Čeprav so osebe iz avtističnega spektra lahko še posebej občutljive na okuse, vonje in znamenitosti, so bile iz študije izključene.

Otroci s selektivnim prehranjevalnim vedenjem so imeli na nadaljnjih razgovorih med študijo skoraj dvakrat večjo verjetnost, da imajo povečane simptome splošne tesnobe. Tisti z zmerno in hudo selektivno prehrano so imeli tudi znatno povečane simptome depresije in socialne tesnobe. Toda brez panike: primer izbirčne prehrane ne pomeni nujno, da gre za zdravstvene težave - večina običajnih izbirčnic ni imela težav z zdravjem in počutjem.

Kljub temu so bili nekateri otroci v študiji tako selektivni, da so starši med jedilnico v restavracijah delovali kot kuharski mojstri ali prinašali pripravljene jedi. Ti jedci so izpolnjevali merila za na novo diagnosticirano prehranjevalno motnjo, imenovano Izogibanje / omejevalna motnja vnosa hrane (ARFID). Čeprav je diagnoza novo ime za staro težavo, nosi s seboj drugačen pristop - ki ga ne veže le na tesnobo, temveč tudi na preobremenitev senzorjev s teksturami, vonjavami in okusi.

Ko imajo starši diagnozo, ki jo prizna zdravstvena in duševna zdravstvena skupnost, se morajo med komunikacijo s svojim pediatrom in zavarovalnico dr. Nancy Zucker, vodja študije in direktorica Dukeovega centra za prehranjevalne motnje , pravi.

Zucker priporoča spremembo okvira za starše, ki se ukvarjajo z otroki s selektivnimi prehranjevalnimi navadami. Namesto da bi se osredotočila na to, ali ima otrok določeno hrano rada ali ne, predlaga, da bi otroku pomagali, da bi bil detektiv hrane. Če jim raziskujejo novo hrano s svojimi senzoričnimi velesilami, jim pomagajo raziskovati svoja čutila in ponovno kontekstualizirati gnus v službi zdravja. Kot starš, ki mora zamenjati veliko umazanih plenic, pravi. Ne razmišljajo o tem, da bi bilo grobo ali ne, razmišljajo o tem, kaj morajo storiti za otroka, ki ga imajo radi.