Če ne morete začeti dneva brez dnevnega odmerka Starbucksa, imamo nekaj dobrih novic: Obstajajo tudi drugi načini, kako si urediti kofein (in ne govorimo o čaju). Po mnenju dermatologov je najprej kava mantra, ki bi jo morda želeli uporabiti v svoji rutini nege kože, ko jesensko vreme vašo kožo spravi v negotovost. Prehod med letnimi časi močno prispeva k spremembam kože, pravi Howard Sobel, MD, certificirani dermatolog v New Yorku in ustanovitelj Sobel Skin . Ko temperatura in vlažnost hitro padeta, koža deluje močneje, da ohrani svojo hidracijo. To lahko privede do vnetja, še posebej, če ste nagnjeni k kožnim boleznim, kot je rozacea . Dodajte grozljivo ogrevanje v zaprtih prostorih in utrujajoče urnike za vrnitev v šolo in vaša koža bo verjetno bolj nora kot pri vrtcu v šoli Zoom.

Tu pride na vrsto kofein. Verjetno ste že slišali, da lahko prebudi vašo kožo, a kaj to v resnici pomeni? Je protivnetno, če se uporablja lokalno, pravi dr. Sobel. Prav tako lahko zmanjša gube, posvetli kožo in odmrzne z izboljšanjem cirkulacije v koži. Še več, bogata je z antioksidanti, kar pomeni, da lahko pomaga zaščititi kožo pred UV-poškodbami, onesnaževalnimi stresorji in kožnim rakom. Dermatologe smo vprašali, kako učinkovito uporabiti kofein na vseh predelih vaše kože – in ali res deluje enako dobro v kremi kot v vaši najljubši skodelici.

Kofein za vaše oči

Vaše podočnjake so nestanoviten prostor. Dejavniki, kot so nemirna noč, slana večerja ali celo preveč sonca, lahko povzročijo zastajanje tekočine in hiperpigmentacijo pod očmi. Po besedah ​​dr. Sobela je kofein odlična aktualna sestavina za izboljšanje zabuhlosti in spodbujanje cirkulacije. Rezultati niso dolgotrajni, zato se dermatologi strinjajo, da je dvakrat na dan čarobno število za najboljše rezultate. Kremo za oči hranite v hladilniku za nekaj mravljinčaste jutranje čarovnije, nato pa ponoči razvajajte peepers po dolgem dnevu strmenja v zaslon.

kako popraviti napačno barvo las

Nasvet: vedno tapkajte po tretmajih za oči namesto drgnjenja naprej in nazaj. Temne kolobarje povzroča izguba volumna, pravi Susan Bard, MD, certificirana dermatologinja pri Dermatologija v živo v Brooklynu, NY. Drgnjenje ustvarja strižne sile, ki lahko povzročijo mikro razpoke na koži. Prav tako lahko povzroči draženje, kar spodbuja celice, ki proizvajajo pigment, da sprostijo svoj pigment.

Povezani predmeti

Versed The Fix maska ​​za oči v sili

V bolj mehkem vremenu poiščite gele za oči, ki se hitro vpijejo. Ta iz Verseda je prepojen s kofeinom in kumaričnim sokom ter se kot sanje vpije v vašo kožo.

Bobbi Brown podloga za oči, obogatena z vitamini

Če so vaše podočnjake skupaj s suhostjo, poiščite mehčala, kot je karitejevo maslo, da zgladite drobne gubice in ustvarite okoljsko oviro. Najnovejša različica Bobbi Brown deluje tako, da obvladuje razbarvanje, nato pa občutljivo področje pod očmi nanese s korektorjem, če boste morali dodatno zamaskirati sinočnji Netflixov maraton.

osupljivi filmi na netflixu 2020

100% čista kavna zrna kofeinska krema za oči

Kot papir tanka koža očesa je lahko bolj občutljiva na kozmetiko za oči. Če ste nagnjeni k rdečici, poskusite to hipoalergeno formulo z alojo, rožno vodo in blažjim izvlečkom semen zelene kave.

Navadna raztopina kofeina 5% + EGCG

Ta serumu podoben kofein in EGCG (tudi izvleček zelenega čaja) sta polna antioksidantov, za katere pravijo, da zmanjšajo poškodbe sonca in povečajo videz potopljenih oči. Bonus: Po nanosu ga praktično ni mogoče zaznati, kar omogoča, da se vlažilna krema ali podlaga brezhibno nanese.

Kofein za vaš obraz

Vaše oči niso edino mesto, kjer se napihnejo. Uživanje hrane z visoko vsebnostjo natrija lahko povzroči zastajanje tekočine, zaradi česar boste zjutraj otekli. Kot pravi Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatolog s certifikatom odbora na Beverly Hillsu v Kaliforniji, je kofein vazokonstriktor. Kofein lahko začasno zoži površinske krvne žile v koži, kar pomaga, da koža postane manj rdeča, razdražena in pegasta, pravi dr. Shainhouse. Z zožitvijo žil lahko pomaga tudi pri preprečevanju uhajanja tekočine iz teh žil, kar lahko posledično pomaga, da koža postane manj zabuhla.

Kofein je poln tudi antioksidantov. Z lokalno uporabo lahko omejite količino prostih radikalov (tj. vzrok za fine linije in gube), ki jih vaše telo proizvaja. Še ena prednost proti staranju? Amino kisline. Nekatere vrste kave, kot je olje zelenih kavnih zrn, so jih polne in lahko pomagajo pri proizvodnji kolagena in elastina. Ne pričakujte takojšnjih rezultatov; vendar lahko njegove pomirjujoče lastnosti spodbujajo te koristi pri dolgotrajni uporabi.

Povezani predmeti

Youth to the People Yerba Mate Resurfacing Energy Facial

Začnite dan z vrhunsko izkušnjo nege kože s kofeinom (podobno je jemanju CrossFita pred sončnim vzhodom!). Ta maska ​​je narejena iz mešanice yerba mate in guayuse, ki se ponaša s štirikrat več kofeina kot kava. Žgani mikro-piling vsebuje tudi mlečno kislino (an AHA najljubši ), da bo vaš obraz napojen in pomlajen.

so granitni pulti iz mode

Maska za obraz Snow Fox Hot Stone

Če se ne morete otresti te Zoom zombi bledice, poživite svojo kožo s temi samogrevalnimi maskami. Njegova glavna zvezda je kofein, podpira pa ga tudi oskarjev vreden niacinamid za posvetlitev kože in bakrov tripeptid, ki tvori kolagen.

Kofein za vaše telo

Kofein je glavna sestavina v kremah za hujšanje in celulit. Po besedah ​​dr. Shainhousea lahko poveča pretok krvi in ​​naj bi spodbudil odstranjevanje maščobne kisline iz maščobne plasti.

Vedite pa to: čeprav je koža po umivanju s kofeinskimi izdelki bolj gladka in bolj napeta, ne pričakujte zdravila za jamice na zadnjici. Kofein se ne znebi celulita, pravi dr. Shainhouse. Lahko začasno zmanjša površinsko tekočino in vnetje v koži, tako da je koža začasno dehidrirana in manj zabuhla, zaradi česar je celulit vizualno manj očiten. Kofein ne uniči vlaknastih trakov, ki lepijo kožo in ujamejo podkožno tkivo in maščobo, ki ustvarjajo grbast videz celulita.

Skratka, ne zanašajte se na kofein kot zdravilo proti celulitu. A še vedno je vredno dodati svoji postavi telesa; ko se kofein kombinira z drugimi sestavinami, lahko napolni kožo z energijo in optimizira celično energijo, da pomaga ohranjati kožo hidrirano, kondicionirano in zdravo.

Povezani predmeti

Crabtree & Evelyn Gardeners mleti piling v prahu

Nimate časa za svojo skodelico joe pred tuširanjem? Če dodate odmerek tega praška svojemu umivalniku telesa, je naslednja najboljša stvar. Aroma te zeliščne mešanice, skuhane s semeni kave arabike, bo prebudila kožo tako kot vaše možgane.

Sol de Janiero Brazilian Bum Bum krema

Z več kot 4000 ocenami s petimi zvezdicami kupci prisegajo na gladilne učinke te kreme, zahvaljujoč močnim učinkom guarane, bogate s kofeinom.