Nekega dne se vaš otrok počuti kot del tolpe; naslednjič je bila izločena z mize za kosilo ali pa je pustila seznam povabil za rojstnodnevno zabavo. Tukaj je tisto, kar morate vedeti, da jo z manj brazgotinami potujete skozi množična leta - in neskončno ekskluzivno označevanje fotografij.

1. Cliquishness je zakoreninjen - in se začne zgodaj. Prihajamo iz družbe lovcev in nabiralcev, pravi Julie Paquette MacEvoy, docentka psihologije na Boston Collegeu, ki preučuje socialni in čustveni razvoj otrok. Če ste bili del skupine, je bila večja možnost preživetja. Želja po oblikovanju klik je evolucijsko zakoreninjena. Z dojenčkom se to vedenje začne kazati. Študija iz leta 2014, objavljena v Psychological Science, je pokazala, da bodo otroci od dveh let posnemali svoje vedenje, da se bo ujemalo z vrstniki, da ne bodo izstopali iz množice. In kmalu po malčki lahko natančno določimo osebo v naši skupini, s katero smo najbližji. Mislim, da nikoli ne prenehamo uporabljati te oznake [najboljši prijatelj], pravi Rosalind Wiseman, vzgojiteljica staršev in avtorica Queen Bees and Wannabes (10 USD, amazon.com ). Zakaj smo tako navezani na to? Imeti moramo občutek, da smo pomembni. Če imamo najboljšega prijatelja, to pomeni, da štejemo do nekoga. Čeprav danes otroci zagotovo ne bodo propadli, če nimajo osrednje skupine prijateljev, obstajajo koristi, na primer dvig samozavesti in občutek pripadnosti, pravi Wiseman. Prav tako je dober občutek, da ste vključeni. Zato je tako boleče, če smo izpuščeni.

2. Obstajata dve vrsti prevladujočih osebnosti. Običajno se pojavijo v srednji šoli: eno je pozitivno in zabavno biti ob njem, drugo pa je vplivno, a tudi manipulativno, pravi Brett Laursen, profesor psihologije na univerzi Florida Atlantic. Če se vaš otrok druži z manipulativnim vodjem, se lahko počuti precej prizadeto. Kaj pomaga: poudarjanje pomena razmišljanja zase in biti lastna oseba, ne le stranski mojster šefovskega prijatelja. Pogovorite se o tem, kdaj je dovoljeno popustiti in kdaj ne, pravi MacEvoy. Na primer, v redu je, če voditelju skupine dovolite, da se odloči, kateri film si bo ogledal, če vam je vseeno, ni pa v redu, da matica sama določi, koga povabiti v film. Če imate slučajno otroka, ki je vodja njene klike, ji lahko pomagate gojiti empatijo, tako da jo redno sprašujete, kako se počutijo in počutijo njeni prijatelji.

3. Klike so lahko fizično boleče. Raziskave kažejo, da izključitev sproži aktivnost v istem delu možganov, ki nadzoruje fizično bolečino, pravi dr. Judith V. Jordan, docentka psihiatrije na medicinski šoli Harvard. Za nekatere otroke je izgon iz skupine prijateljev lahko bolj boleč kot zavrnitev zaradi simpatije, ker ta bolečina vključuje samo eno osebo. Ko vas potisnejo iz klike, je to cela skupina ljudi, ki vas ne cenijo, ne skrbijo za vas ali se želijo družiti z vami, pravi MacEvoy.

4. Bolečino vašega otroka je enostavno zmanjšati - vendar ne. Da, veste, da so težave s klikami univerzalna izkušnja in skoraj vsi preživimo. Pomembno pa je, da otrokovo žalost jemljete resno. Če se zdi, da razmere to zahtevajo, prosite učitelje za pomoč pri zagotavljanju, da izključitev ni očitna ali kruta. (Naj pazijo na ustrahovanje in klicanje imen.) Doma poslušajte vsakodnevne povzetke svojega otroka (če je pripravljen deliti) in sočustvujte, pravi MacEvoy. Povejte ji, da razumete, zakaj je tako vznemirjena in da bi se tudi vi. Ampak ne grejte s tem dodatnim korakom, da omalovažujete ali omalovažujete druge otroke. Kolikor se vam v tem trenutku zdi dobro, daje napačen zgled in lahko kasneje spravo oteži vašemu otroku.

5. Igra vlog doma bo olajšala šolo. Če želite, da se prihodnji dnevi počutijo premagljive, vprašajte svojega otroka, ali bi se rada pogovarjala po hipotetičnih družbenih scenarijih. Kaj naj stori vaš otrok, če mora kosilo jesti sam? (Mogoče lahko bere knjigo med jedjo ali pa se lahko pogovorita o tem, komu bi se še lahko približala.) Kaj naj stori, če eno od deklet reče, da ji kaj pomeni? (Odmaknite se.) Za mlajše otroke (do približno 11 ali 12 let) je ta vaja navadno močna, pravi MacEvoy. Najstniki se lahko zdijo sirasti; namesto njih jim ponudite uho. Če lahko vaš otrok kaj popravi ali se popravi, najprej razpravljajte o razlogih za izključitev. Pogosto gre za pripadnika nasprotnega spola - zlasti v mladosti - ali zgolj za ljubosumje, pravi MacEvoy. Če je vaš otrok užalil le enega člana svoje klike (in jo preostala dekleta izključujejo kot solidarnost), spodbudite svojega otroka, naj se pogovori z osebo, s katero obstaja resničen problem. Če se lahko izmislijo, se bo mogoče zbrala celotna skupina, čeprav z nekoliko napetosti v vrstah.

6. Včasih je treba preprosto najti nove prijatelje. Ko je skupina resnično povzročila bolečino ali formalno pregnala vašega otroka, ji morda ne preostane drugega, kot da jo zapusti in poišče nove prijatelje. Če se počuti prestrašena (in kdo ne bi bil?), Se pogovorite o tem, da bi poskušali pridobiti le enega novega prijatelja, ne pa da bi vstopili v povsem novo kliko. Pomislite: Obstaja svet razlike med jedjo kosila samim in kosilom nasproti koga drugega. Tudi imeti dodatne prijatelje je super, vendar so otroci veliko manj osamljeni, če imajo celo enega prijatelja, ki ga podpira, pravi Steven R. Asher, profesor psihologije in nevroznanosti na univerzi Duke v Durhamu v Severni Karolini. Na koncu je od vašega otroka, da najde novega prijatelja (ali prijatelje), vendar lahko postavite temelje. Potisnite jo v klub, šport, prostovoljno dejavnost ali celo po šolanju, kjer se lahko sreča z vrstniki s podobnimi interesi. In si vzemite srce pri zavedanju, da to samotno stanje ni za vedno. Faris in njegovi kolegi so izvedli osemtedensko študijo, v kateri so otroke od 8. do 12. razreda prosili, naj vsakih nekaj tednov imenujejo svoje najboljše prijatelje. Ugotovili smo šokantno količino prometa. Z drugimi besedami: vaš otrok se lahko v petek počuti izključenega, vendar to ne pomeni, da bo v ponedeljek zjutraj še vedno na izhodu.