Kot nekdo z a kronično stanje kože , globoko poznam frustracijo ob poskusu vsake tako imenovane rešitve, vendar se še vedno soočam s kožo, ki noče sodelovati. Ko imaš ekcem , kar pomeni, da je vaša koža suha, srbeča in hrapava, in na žalost obstajajo nekaj običajnih sestavin za nego kože kar samo poslabša situacijo. Po drugi strani pa lahko iskanje prave kreme naredi svet razlike, zato smo se obrnili na dermatologe za posebne izdelke, ki jih priporočajo.

'Ključ pri vsaki kremi za ekcem je najti nežen, hipoalergen izdelek,' pravi Ife Rodney , MD, certificiran dermatolog in ustanovitelj večne dermatologije v Marylandu. 'Ko gre za ekceme in kreme za kožo, je bistveno, da kožo posušite (in ne popolnoma posušite kože), da ostane vlaga, nato na kožo nanesite velike količine nežnega vlažilnega sredstva.'

Rodney dodaja, da bi morali biti 'hidrofilni', kar pomeni, da se stopijo v vašo kožo in se vežejo z vodo, ki ostane za seboj, da okrepijo zaščitno kožno pregrado. Želite se izogniti dišavam, barvilom in drugim alergenim sestavinam, pravi; medtem pa bodo sestavine, kot so ceramidi in koloidna ovsena kaša, poskrbele, da se bo vaša koža najbolje počutila, kot je predhodno povedala dermatologinja Julie Russak, certificirana dermatologinja Julie Russak. Pivo Kozel .

Povezani predmeti

eno Vanicream vlažilna krema

'Ta krema zagotavlja hidracijo brez nepotrebnih dodatkov v nemastni formulaciji, ki se zlahka namaže in se hitro vpije,' pravi Christine Choi Kim , MD, dermatolog s certifikatom v Los Angelesu. 'Pomirja rdečo, razdraženo, srbečo kožo in je idealna za suho, občutljivo in ekcemom nagnjeno kožo.' Deluje tudi njemu v prid? Junak lekarne je nekomedogen, zato ne bo zamašil por in je brez pogosti alergeni kot so barvila, lanolin, parabeni, gluten, botanični izvlečki, eterična olja, formaldehid in dišave. Vzemi od Amazonovi recenzenti ki se ukvarjajo s hudim ekcemom, ki pravijo, da se je v enem dnevu 'drastično izboljšal'.

dve La Roche-Posay Lipikar balzam AP+ intenzivna obnovitvena krema za telo

'Tisti, ki mi je najbolj všeč in ga najbolj priporočam, je vlažilna krema La Roche Posay Lipikar Balm AP+,' pravi dr. Rodney. Karitejevo maslo poveča vlažnost kože in vsebuje antioksidante, glicerin pa je odličen za zadrževanje vlage. Nikotinamid deluje protivnetno in zmanjšuje draženje in rdečico, ki jo povzroča ekcem.' Dr. Choi Kim dodaja, da je zaradi prebiotične termalne vode v formuli balzam Lipikar odlična najdba, saj sestavina spodbuja uravnotežen kožni mikrobiom, za katerega pravi, da je pomemben sestavni del zdrave kože.

3 Rodan and Fields Pomirjujoča vlažilna reševalna krema

'To je hranljiva, bogata krema, ki zagotavlja globoko vlaženje in pomirja suho, srbečo kožo, nagnjeno k ekcemom,' pojasnjuje dr. Choi Kim. „Ključna sestavina je 1 odstotek koloidne ovsene kaše brez recepta, ki ima znane protivnetne lastnosti za lajšanje rdečice in srbenja ter sedem bistvenih ceramidov, ki pomagajo krepiti zaščitno pregrado kože. Je brez dišav, nekomedogen in klinično testiran na občutljivi koži.' Za referenco, CeraVe-jeva ljubljena vlažilna krema ima tri ceramide – zato je losjon Rodan + Field vreden stroškov.

kako si urediti frufru doma

4 CeraVe kremno olje za lajšanje ekcemov

Ko že govorimo o CeraVe, ima zlati standard lekarniške blagovne znamke lastnega rešitelja za ekcem, ki ga priporoča dermatolog. »Všeč mi je konsistenca kreme, [in] ker je na oljni osnovi, jo je veliko lažje nanesti. Vsebuje ceramide in koloidno ovseno kašo, ki je odlična za zaščito kožne pregrade,« pravi dr. Rodney. 'Kar ga razlikuje, je dodana hialuronska kislina, ki je del naravnega vlažilca našega telesa. Hialuronska kislina zaklene obstoječo vlago, poleg tega pa črpa vlago iz okolja, da se vaša koža ne izsuši.'

5 Aveeno Eczema Therapy dnevna vlažilna krema

Dr. Rodney se strinja, da če imate ekcem, ki ga je težko zdraviti, bo koloidna ovsena kaša vaš najboljši prijatelj. Ne samo, da je koloidna ovsena kaša protivnetna, ampak tudi krepi zaščitno pregrado in ima celo UV zaščito. Ta krema vsebuje tudi sestavine, ki zadržujejo vlago, kot so ceramidi in glicerin, ki delujejo skupaj s koloidno ovseno kašo.' Za ceno dobite tudi zdravo količino izdelka, kar je odlična novica za ljudi, ki vidijo ' čudežno ' izhaja iz tega.

6 Balzam za lajšanje srbenja za zdravljenje ekcema Aveeno

'Drug Aveeno izdelek, ki dobro deluje, je balzam za lajšanje srbenja pri ekcemu,' pravi dr. Rodney. „Čeprav ima ta tudi koloidno ovseno kašo, je debelejša in gosta konsistenca, ki pomaga zadrževati vlago dlje časa. To je odlično za nego na mestih ali ko vas koža še posebej srbi.' Morda je zato balzam razprodan na Amazonu – a ne bojte se, priljubljeni izdelek je še vedno na voljo pri prodajalcih, kot je Walmart, kjer kupci navdušeni nad takojšnjo olajšavo, ki jo zagotavlja.

7 Vazelin vazelin

Ali je tam vse, kar vazelin ne zmore ? Ker je po besedah ​​dr. Rodneyja zmagovalec za ljudi z ekcemom. „Vazelin je odličen za kožo z ekcemom in je presenetljivo priporočilo za večino mojih pacientov. Res je odvisno od tega, kako se uporablja vazelin, 'pravi. Namesto da bi ga uporabljala kot samostojno zdravljenje, ga predlaga kot zaščitno oviro na vrhu vaše vlažilne kreme. To je še posebej pomembno za roke: „Namestitev vazelina na vlažilno kremo ustvari tanko pregrado, [ki je odlična] za zadrževanje vlage, ki jo izgubimo zaradi prekomernega umivanja ali razkužitve rok zaradi COVID-19. S tem se odstranijo plasti vazelina in ne sama vlažilna krema.'

• Gommage je najbolj nežen – in učinkovit – način za piling vaše kože
• To najbolje prodajano vhodno stojalo je tako funkcionalno kot elegantno
• 9 čudovitih barv laka za nohte, ki jih navdihuje barva leta
• Obroke pripravljam že 5+ let in teh 10 kuhinjskih pripomočkov mi prihrani toliko časa in energije