Ste kdaj želeli izbrati možgane lepotnega urednika? Ali pa dobite priporočila za lepotne izdelke od nekoga, ki jih je vse preizkusil? Prišli ste na pravo mesto. V naši tedenski seriji Vprašajte lepotnega urednika, lepotna urednica Hana Hong odgovarja na vaša največja vprašanja o negi kože, negi las in ličenju, ki jih je poslal Pivo Kozel bralci. Udeležite se vsak torek in oddajte svoja pereča lepotna vprašanja tukaj za priložnost, da se predstavim.

Kakšna je najboljša rutina za nego kože, ko bom kmalu dopolnila 40 let! Vsekakor uporabljam kremo za sončenje ... še kaj? Hvala! - @aliciamarie_z

govoril sem o preventivna nega kože v 30-ih letih in stroga rutina proti staranju v 50-ih letih . Zdaj je čas, da se pogovorimo o sladki točki vmes.

koliko odstotkov daste napitnino frizerju

Derms pravijo, da vsako leto izgubimo 1 odstotek kolagena od starosti 20 let, kar pomeni, da do 40-ih let naša zaloga kolagena zelo zmanjka. Pravzaprav bom trdil, da so vaša 40. leta dejansko najpomembnejše desetletje za preprečevanje staranja, saj takrat vaš obraz doseže prelomno točko staranja.

'Takrat se staranje pokaže najbolj dramatično, postane tanek, naguban, suh in dolgočasen,' pravi Hadley King, MD, certificirana dermatologinja v New Yorku. Ker proizvodnja estrogena med perimenopavzo upada, kožni fibroblasti proizvajajo manj kolagena in elastina. To vodi do tanjše povrhnjice, zmanjšane hidracije, ogrožene pregradne funkcije in izgube elastičnosti.'

Z drugimi besedami, vaša rutina nege kože zahteva nekaj dela. Zelo sem vesela, ko slišim, da že uporabljate kremo za sončenje, ne samo zato, ker to pomeni, da ste na tej strani pokriti, ampak tudi zato, ker lahko končno preskočim to znano predavanje. Osredotočimo se na spodbujanje kolagena in elastina, mogočnega dvojca beljakovin, ki ohranja vašo polt gosto.

Stvari bom poenostavil tako, da se bom enega za drugim lotil stranskih učinkov staranja pri 40-ih: vitkosti, gub, suhosti in otopelosti.

Dobra novica: tanka koža in gube so dve muhi, ki ju je mogoče z enim udarcem odstraniti, in ta kamen je retinol. Retinol, derivat vitamina A, ki deluje neposredno na DNK v kožnih celicah, je moč proti staranju. Ko se uporablja lokalno, lahko poveča obnovo kožnih celic in proizvodnjo kolagena.

korektor za modre kolobarje pod očmi

S suhostjo se lahko borimo s hialuronsko kislino, snovjo, ki se naravno pojavlja v naših telesih in deluje tako, da privlači in zapira vodo v kožo. Dr. King dodaja, da je pomembno, da v svoji vlažilni kremi uporabljate ceramide in mehčala, ki bodo pripomogli, da bo vaša otroška koža gladka.

In nenazadnje, odpravite dolgočasnost z rednim pilingom dva do trikrat na teden. Čeprav je pomembno omeniti, da koža sama po sebi izpada, se lahko ta cikel močno razlikuje glede na vašo starost. In na žalost pri 40-ih ne deluje tako dobro. Spodbujanje procesa obnove kože tako, da se znebite odmrle kože – bodisi s fizičnim ali kemičnim (t.j. glikolno, mlečno ali salicilno kislino) pilingom – vam bo pomagalo, da boste spet dobili sijaj.

Zdaj, ko imamo gradnike za vrhunsko rutino nege kože, se poglobimo v podrobnosti. Nadaljujte s pomikanjem, da vidite, katere izdelke bi morali uporabiti.

ali lahko operete hepa filter

Povezani predmeti

eno Čistilo (zjutraj in zvečer)

Koži ne želite odstraniti naravnih olj, saj pomagajo ohranjati vašo polt mehko in gosto. Ključna je uporaba čistila, ki ima pomirjujoče sestavine, kot so aloja, kumare ali soja, in se držijo mlečne ali kremaste teksture. Toplo priporočam Fresh Soy Face Wash; Ne samo, da je pH uravnotežen, vsebuje tudi kumare, rožno vodo in sojine beljakovine, bogate z aminokislinami, ki nežno stopijo ličila in umazanijo. Čeprav je lepotnega urednika greh reči, da je kateri koli izdelek za nego kože resnično univerzalen, bom rekel, da sem ga priporočil občutljivim, aknam in kombiniranim ljudem in vsi so se navdušili.

dve Lahek piling (2-3 krat na teden)

Vem, da je nekoliko drag, toda Tatchin rižev lak je pošteno vreden svoje cene. Piling, ki se aktivira z vodo, je narejen iz hranljivih japonskih riževih otrobov, ki se v kombinaciji z vodo čarobno spremenijo v kremasto peno. Najpomembneje je, da ne vsebuje škodljivih mikrozrn, ki povzročajo drobne solze na vaši koži. Če pa je to previsoka cena, je cenovno ugodnejša alternativa La Roche-Posay Ultra-Fine Scrub (18 $; amazon.com ), ki zagotavlja ravno pravo količino peska brez občutka praskanja.

3 Serum (ponoči)

Serum je najboljši način, da pridobite svoj delež ciljnih sestavin za nego kože, glavna pa je retinol. Dr. King priporoča Pond's Rejuveness Skin Tightening Serum, ki je sestavljen z vitaminom B3 in proceramidi skupaj z retinolom, da pomaga preprečiti morebitne dražilne stranske učinke. Če vaša koža še vedno težko prenaša sestavino, poskusite nekaj triki za boj proti draženju retinola .

4 Krema za oči (zjutraj in/ali zvečer)

Vaše podočnjake so najtanjši del vašega obraza – in mesto, ki običajno najprej začne kazati znake staranja. Poiščite emolijentne formule ali formule s ceramidi, kot je ta cenovno ugodna izbira iz CeraVe. Razvit je bil v sodelovanju z dermatologi (tako da veste, da je to prava stvar) in vsebuje tri bistvene ceramide – skupaj s HA ​​– za popravilo in obnovitev vaše zaščitne kožne pregrade.

5 Krema za obraz/nočna maska ​​(ponoči)

Prijaviti bi morali a lahka vlažilna krema zjutraj, ponoči pa vam lahko koristijo gostejša konsistenca. Izdelki, ki jih vnesete v svojo rutino pred spanjem, imajo ključno vlogo, saj delujejo kot podporni sistem za vašo kožo, ko se obnavlja. Z drugimi besedami, to je vaša priložnost, da popravite hidracijo. Gosta nočna krema, napolnjena s hialuronsko kislino, bo pomagala zapreti to vlago. Če ga res želite izboljšati, razmislite o zamenjavi svoje običajne nočne kreme z masko čez noč nekajkrat na teden. Bolj osredotočen s sestavinami, ki ljubejo kožo in krepijo mladost, je izbirni način, da resnično kar najbolje izkoristite te dragocene ure zaprtih oči.

Zvesta imenu, ta izbirnik Laneige uporablja posebno vodo, bogato z minerali, za pomiritev izsušene kože in učinkovito deluje na vseh tipih kože. Bonusne točke za poseben vonj – mešanico cvetov pomaranče, vrtnice in sandalovine –, ki naj vam pomaga pri sprostitvi in ​​zaspi.

• 13 naprednih oralnih izdelkov, ki bodo spremenili način ščetkanja zob
• Strokovnjaki napovedujejo 11 najboljših trendov las za leto 2022
• Ali bi morali vlagati v mikrotokovno napravo? Derms Reci Da
• Vprašajte urednika lepote: Ali so LED maske vredne stroškov?