Poletna vročina in dnevi na plaži zahtevajo eno uniformo: kopalke. Stres in družbeni pritisk, da bikini bi bili videti pripravljeni, je zmota, iz katere se šalijo blogerji in znane osebnosti.

Te ženske so le nekateri primeri, kako ljudje javno zapirajo sramotenje telesa. Poleg objav, ki jih pripravlja Photoshop, te bolj intimne fotografije dokazujejo, da so znane osebnosti - vsaj na en način - prav tako kot mi. Zadnja zvezda, ki se je pridružila pogovoru, je Hilary Duff, ki je na Instagram odposlala fotografijo in sporočilo o sramoti telesa in ljubezni do sebe.

POVEZANE: Zakaj nas razpadi slavnih tako močno udarijo

To objavljam v imenu mladih deklet, žensk in mater vseh starosti, 29-letne igralke in mame 5-letnega sina Luce, ki jo je delila skupaj s fotografijo, ki prikazuje njeno zadnjo plat. Uživam na počitnicah s sinom po dolgi sezoni snemanja in sem v teh mesecih tedne odsoten od njega. Ker spletna mesta in revije radi delijo 'cele pomanjkljivosti' - tudi jaz jih imam!

darila, ki vračajo živalim

Nadaljevala je: Moje telo mi je dalo največje darilo v življenju: Luca, pred petimi leti. Septembra dopolnem 30 let in moje telo je zdravo in me pripelje tja, kamor moram iti. Dame, [bodimo] ponosni na to, kar imamo, in nehajmo izgubljati dragoceni čas v dnevu, ko bi si želeli, da bi bili drugačni boljši in nezakoniti.

POVEZANE: 10 odličnih zvočnih knjig, ki so jih prebrale ljubljene osebe

Še ena slavna mama, ki je na naslovnicah pokazala svojo odprtost glede telesne pozitivnosti, je Busy Philipps. Konec junija sta se 38-letna igralka in mama odzvali na tiste, ki kritizirajo njene prepotene Instagram zgodbe, posnete po treningih.

Nekdo me je vprašal, ali so ljudem všeč moje prepotene zgodbe na Instagramu in občutek je, da mi je, iskreno, v resnici vseeno vse toliko, je dejala in prepoteno selfi. Te objavim zase ... Imam tesnobo in imam težnjo k depresiji, vendar sem ugotovil, če se tako potim, VSAK EN EN DAN, počutim se bolje, sem bolj umirjen, sem boljša mama in tiste megle tesnobe ali žalost se zdi nekoliko lažja.

Kasneje v prispevku je dodala, da moj cilj ni nekaj popolnega telesa (za to imam preveč rada čips, salso in margo). Moj cilj je, da se do konca življenja počutim najbolje, kar lahko v svojem telesu in svojih možganih.

Kayla Itsines, priljubljena fitnes guru, znana po svojem programu Bikini Body Guides, se je resnično spoznala glede svojih strij. Čeprav njenih 7,2 milijona sledilcev pogosto vidi fotografije njenih napetih trebuhov, se je Itsines prejšnji mesec odločil za bolj ustrezen posnetek.

Hej piščanci !!! Ta je namenjen damam, ki me sprašujejo, če imam kje strije, ja, seveda, je naslovila svojo fotografijo v bikiniju. In če je kdo od mojih prijateljev ali družine tukaj, veste, kako zelo jih imam rad !! Sem ženska in sem ponosna, da sem ena in imam te oznake!