Medtem ko si nekateri grizejo nohte, jaz izberi jih . To je slaba navada, ki sem jo razvil pred leti, ko sem poudarjal prijave na fakultete in SAT. Pridobivanje redne gel manikure se mi je skozi leta pomagalo otresti, toda leto 2020 je vrglo novo krivuljo. Stres zaradi pandemije, nobene profesionalne manikure in nobene profesionalne pisarniške opreme, ki bi držala mojo navado pod nadzorom? Moji nohti že leta niso videti tako slabo.

Ko sem na Instagramu naletel na fidget nakit, sem se nehal pomikati. Hitro iskanje v Googlu je razkrilo veliko stilov na Amazon in Etsy, pa tudi vrhunske blagovne znamke J. Hannah in Marla Aaron ustvarjanje fidget obročev in obeskov. Očitno je stres od leta 2020 je oblikovalce pripravila s kreativnimi rešitvami. Toda ali lahko fidget nakit dejansko pomaga?

Izkazalo se je, da da, fidget nakit vam lahko razveseli roke, kot pravi dr. Katherine Isbister, profesorica računalniških medijev na kalifornijski univerzi v Santa Cruzu. Isbister je leta raziskoval učinkovitost fidgetov in ugotovil, da je nakit pogosto eden izmed odgovorov, ko udeležence vpraša, s čim se vrtijo sami.

Zelo stara praksa je, če pomislite na posredovalne kroglice ali rožne vence, pravi Isbister. [Fidget nakit] gre samo še korak naprej in je všeč, no, kakšno ponavljajočo se, nezavedno igro si ta kos nakita lahko privošči? Morda boste že obrnili prstan okoli prsta, toda predilni element prispeva k interakciji.

najboljši korektor pod očmi za vrečke in podočnjake

Isbister je tudi odkril, da ljudje običajno iščejo diskretne fidgete, naj se izogibajo motenju drugih ali kršenju družbene norme miru. Ogromen profesionalni fidget nakit je, da zlahka prikrije svoj namen. Pravzaprav je večina kosov videti kot kateri koli drug prstan ali ogrlica, le da imajo namerno komponento, ki jo lahko vrtite, vrtite ali premikate gor in dol. Ta ponavljajoča se ritmična interakcija, za katero Isbister pravi, da je lahko osnova in vam pomaga, da se osredotočite.

Če želite najti najboljši fidget za vas, priporoča, da najprej razmislite, ali se želite vznemiriti ali umiriti, saj različni občutki ponujajo različne učinke. Dobro je tudi razmisliti o tem, s čim se že naravno mučite in ali se določen nakit morda počuti podobno. Če ste dolgčas ali utrujeni, bodo ljudje včasih poiskali nekaj, kar je bodičasto ali nekako kliknjeno, na primer pero, ki vas potisne v malo večjo zavest, pravi Isbister. Če ste zaskrbljeni ali preveč stimulirani, boste morda želeli začutiti gladko in hladno površino, da se umirite.

Pred mojim pogovorom z Ibisterjem sem od Amazona impulzivno kupil 12 pikčastih senzoričnih obročev, čeprav bi mi bilo morda bolje, če bi kaj bolj gladko. Kljub temu pa je z valjanjem prstana navzgor in navzdol s prstom ustvaril ta pomirjujoč ritem. Bil je tudi dejavnik ozaveščenosti - vsakič, ko posežem po prstanu, se zavedam, da bom kmalu vznemirjen, in sem se vedno manj nagibal k temu, da bi se lotil te navade.

Ta čuječnost je lahko eden najpomembnejših delov fidget nakita, še posebej, ker mnogi od nas še naprej delamo od doma brez rednih odmorov ali meja.

Verjetno je že po naravi nenaravno, da po cele dneve sedimo in pričakujemo, da bomo imeli nerazdruženo pozornost, zato menim, da je vedno pomembno, da se vrtenje jemljete kot znak, da boste morda potrebovali odmor, pravi Isbister.

kako spraviti blato iz belih čevljev

Ne glede na to, ali želite izločiti slabo navado, kot sem jaz, ali vzeti novo dodatno opremo z nekaterimi blagodejnimi ugodnostmi, si oglejte naše najljubše kose fidgetov spodaj.

POVEZANE : 6 minimalističnih kosov nakita do 100 dolarjev, ki jih lahko oblečete s čimer koli

darila za vašo mamo za božič

Sorodni predmeti

1. Špičasti senzorični obročki

Z 12 prstani, od katerih je polovica v zlatu, drugi pa v srebrni, je ta komplet ukraden. Jih bom dejansko nosil zunaj hiše? Ne. Toda za delo od doma ali za sprostitev po dolgem dnevu v pisarni so popoln pripomoček, s katerim imam roke zasedene in mir v mislih.

dva Pivot obroč J.Hannah

Ob priznavanju potrebe po resnični maloprodajni terapiji je nakitna znamka J.Hannah s sedežem v Los Angelesu nedavno predstavila kolekcijo Pivot Ring. Od 395 dolarjev so trije različni modeli vredni, če želite nekaj brezčasnega in elegantnega, ko se pisarna dejansko ponovno odpre. Poleg tega je 10 odstotkov prihodkov od prstanov namenjenih podjetju Fundacija za raziskave možganov in vedenja.

3. Nakit kapetana Petra

Neprimerne zapestnice in uhane je težje najti, vendar ima kapetan Peter Nakit različne možnosti Etsy . Njegovi minimalistični kovinski kosi so tako elegantni, da lahko pozabite, da imajo premikajoče se kroglice drug namen. Če najdete slog, ki ga imate radi, oddajte svoje naročilo, saj se hitro proda.

4. Obrt Anna Lee Rose Quartz Fidget Ogrlica

Če med globokim razmišljanjem uživate v roki z gladkim kamnom, vam bo všeč udobje nošenja tega poliranega rožnega kremena. Gemstone, imenovan kamen ljubezni do samega sebe, je znan po svojih zdravilnih lastnostih in v tem vrtljivem kosu zavzema osrednje mesto.

5. ALEXTINA ženski moški 6MM 8MM modni prstan iz nerjavečega jekla

Brez bleščečih draguljev in na voljo v 10 vsestranskih odtenkih, ta obroč iz nerjavečega jekla ohranja preprostost. Zunanji trak ima teksturo brusnega papirja in se ga lahko ročno zavrti, kar vam zagotavlja senzorični dotik in ritmično gibanje.

6. Prstan za oči Pamela Love Enamel

S tem vrtljivim prstanom Evil Eye preprečite negativne energije in tesnobo. Ljubitelji simbola so si v zaupanje v energijsko moč simbola nadeli nakit z privlačnimi detajli. Med vibracijami in rotacijo vas bo zagotovo zadržal v območju.

7. Predilni obroč Street Bauble Fidget

S kovanim zaključkom ima ta prstan iz srebra rustikalen dotik, kot da ste ga našli na obrtnem sejmu obrti. Dizajner Etsy vam ponuja celo možnost, da zahtevate kombinacijo pasov po meri, če želite resnično unikaten kos.

8. Dobro izdelan obesek z verižico PeNeede

Ljubka in predrzna, ta ogrlica je zabaven način za sprostitev orodja, če ste po vseh tistih sestankih Zoom dosegli mentalno oviro. Ocenjevalcem je všeč, kako je obesek lahek, vendar trden in dobre kakovosti.

kako si izmerim prst za prstan

9. CDE vrtljivi obročki iz kamna

Ta predilni prstan postane bolj oseben z možnostjo, da izberete svoj rojstni kamen v pasu iz roza zlata ali srebra. Seveda je nekoliko pretirano, toda včasih je to tisto, kar potrebuje vaša rutina WFH.

10. Marla Aaron Fiddling Series

Od jermenic do ključavnic vam bo serija Fiddling Marla Aaron resnično zavzela roke. Ti kosi, izdelani iz zlata in dragih kamnov, so umetniška dela, s katerimi se je prav tako zabavno igrati kot gledati. Čare lahko dodate lastnim verigam in zapestnicam za videz po meri. Zaradi zajetnih cenovnih oznak so vredno darilo zase ali za ljubljeno osebo.