Sorodni predmeti

1. Povabite se k sebi.

Tudi v najboljših okoliščinah je preživljanje dolgih ur v istem prostoru z eno osebo recept za razpoke v odnosih. Ponudite se, da vsak teden ali dve za uro zasedete skrbnika. Ali jo obiščite in njena skrbnica: interakcija s tretjo osebo lahko ublaži čustveni napor obeh, pravi dr. Jennifer Merrilees, klinična medicinska sestra v Centru za spomin in staranje na Kalifornijski univerzi v San Franciscu.

dva Pošljite darilno kartico za živila.

Ali spomladi za čistilno službo zanjo ali pa napišite ček nekaterim zdravnikom, ki jih plačuje, s katerimi se verjetno krije. Nega je neverjetno draga, za negovalce pa je lahko celo finančno uničujoča. Ne, majhna darila ne bodo nadomestila izgubljenega delovnega časa ali izpraznjenega pokojninskega računa - so pa otipljiv način za lajšanje neposrednega finančnega bremena negovalca in vam pokažejo skrb.

3. Recite hvala.

To je nedvomno najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite, pravi Gregory Johnson, ustvarjalec Care for the Family Caregiver Institute (del Emblem Health, zavarovalnice s sedežem v državi New York). Skrbniki redno brizgajo v jok, ko se jim zahvalim za to, kar delajo - kajti to je sploh prvič.