Najboljši način, da se znebite dvojne brade z masažo obraza, je uporaba kombinacije masaže vratu, brade, lic, oči in čela, da povečate prekrvavitev obraza in zmanjšate videz dvojne brade.
Za želeni učinek morate masirati celoten obraz, vendar boste vsak predel obraza masirali nekoliko drugače. To masažo celega obraza izvajajte vsak dan, da pospešite regeneracijo za mlajšo kožo in bolj definirano čeljust.
Masaža vratu, da se znebite dvojne brade
- Postavite členke pod brado in močno potegnite navzdol proti ključni kosti
- Ponovite desetkrat
Masaža brade
- Premaknite palec in kazalec od brade proti ušesu čez čeljustno linijo
- Ponovite 10 do 15-krat.
Masaža oči za zmanjšanje dvojne brade
- Masirajte kožo pod očmi tako, da izmenjujete majhne kroge v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca
- Ponovite petkrat za vsako oko
Masaža dvojne brade in ličnic
- Začnite tako, da na dlani nanesete kokosovo olje, da brez težav drsijo po koži, ne da bi se
- Z rokami trdno povlecite po obrazu od nosnega mostu proti ušesom
- Ponovite nekajkrat
- Nato začnite okoli ust in trdno povlecite s prstom po koži navzgor proti kotičkom oči
Masaža čela
- Na konice prstov nanesite svojo najljubšo vlažilno kremo
- Nežno, a močno masirajte proti liniji las vsaj 10 do 15 minut