Kako lahko miselnost pomanjkanja povzroči ali prekine upokojitev žensk

Preveč žensk se boji izgube službe, dohodka in prihrankov. To je logičen strah, vendar obstaja način, da se nehate počutiti nemočne glede denarja in se premakniti iz miselnosti pomanjkanja.

Fraza V sedemdesetih letih prejšnjega stoletja je bil skovan 'Sindrom Lady Bag Lady' opisati strah, ki je značilen za ženske: da bomo nekako izgubili službo, prihranke in na koncu ostali brezdomci. Po eni strani je to izjemno zastarel jezik; po drugi strani pa je zdaj bolj aktualno kot kdajkoli prej. Še pred COVD-19 je an Allianz študija poroča, da se je odstotek žensk, ki se počutijo finančno varne, zmanjšal z 68 odstotkov v letu 2016 na 62 odstotkov v letu 2019.

Od začetka bolezni Covid-19 se je na milijone Američanov prijavilo za brezposelnost, med katerimi so bile mnoge ženske. Od februarja 2020 do februarja 2021 je delovno silo zapustilo 2,4 milijona žensk v ZDA. Analiza Nacionalnega centra za žensko pravo . Zato je verjetno, da je odstotek žensk, ki se danes počutijo finančno varne, padel veliko nižje od teh 62 odstotkov.

Toda pandemija ali brez pandemije, obstaja način, da se nehate počutiti nemočne, ko gre za denar in prihraniti denar. To je postopek, ki ne zahteva gotovine; preprosto zahteva premik v tej miselnosti pomanjkanja – prilagoditev odnosa, ki bi lahko odločila vašo usodo uspeh pri upokojitvi.

Razumevanje vašega duševnega odnosa z denarjem

Ko sem odraščal, sta oba moja starša delala s polnim delovnim časom in tako zaslužila dovolj, da sta vzgajala tri otroke in vsakega od nas poslala na fakulteto. Toda mesečna plačila hipoteke in računi za kreditne kartice so povzročila veliko prepirov. 'Kako bomo to plačali?' moja mama je bolj pogosto izpljunila. Mojim staršem je uspelo preživeti, toda v času moje mladosti in še danes je mama prepričana, da je finančna propad na obzorju.

Psihologi imajo ime za mamin razširjen finančni stres. Temu pravijo 'miselnost pomanjkanja'. To je iracionalen strah, ki prizadene ženske na vseh področjih. Ne glede na to, koliko Benjaminov je v banki - 200 $, 2000 $ ali celo 2 milijona $ - ljudi z miselnostjo pomanjkanja nenehno skrbi, da nikoli ni dovolj in da nikoli ne bo biti dovolj. Za razliko od nekoga, ki živi v revščini, čigar sam obstoj je ogrožen in denarja je res malo, ta denarni strah ne temelji na neposrednem izzivu – temveč na prihodnji hipotetični dilemi. Temelji tudi na prepričanju, da več denarja ni mogoče, ker je nedosegljivo in/ali nezasluženo.

»Ljudje z miselnostjo pomanjkanja mislijo, da vse, kar je v banki, ni dovolj in nikoli ne bo,« pojasnjuje Barbara Huson (prej Stanny), denarna trenerka in avtorica sedmih knjig o finančni samopomoči. 'Način, na katerega veš, da ga imaš, je, če se slišiš reči: 'Želim si, da bi imel več denarja, ampak ...'

Ta 'ampak' je preplavljen z dvomi in strahovi. Strah pred neuspehom, izgubo, vzdržnostjo, dosežki in/ali neznanim. Ti strahovi ali prepričanja se pogosto razvijejo v otroštvu in vodijo v 'nikoli dovolj' odnos z denarjem, pojasnjuje Huson. In to je generacijsko: tako kot moja mama, tudi jaz verjamem, da je moj bančni račun na točki noža in da je finančna propad neizogibna. Poleg tega miselnost pomanjkanja nima ekonomskih meja. Raziskava UBS je pokazala, da polovica milijonarjev z manj kot 5 milijoni dolarjev meni, da ne bi mogli vzdržati finančnega nazadovanja.

'Mentalnost pomanjkanja prežema našo kulturo,' pravi svetovalka za ohranjanje družinskega bogastva dr. Joanne Stern. »Ljudje, zlasti premožni ljudje, se pogosto identificirajo s svojim denarjem. To so oni. Ljudje so mi rekli: 'Če ne bi imel svojega denarja, ne bi vedel, kdo sem.' Zato ideja o izgubi postane grozljiva.'

preproste pričeske za nazaj v šolo

Polovica milijonarjev z manj kot 5 milijoni dolarjev meni, da ne bi mogli vzdržati finančnega nazadovanja.

To je teror, ki uspeva v vseh gospodarskih okvirih – ker denar je za mnoge ljudi zavit v psihološki lok . Tisti, ki je tesno privezan.

'Kako varno se počutite glede denarja, ni nujno povezano s tem, koliko denarja imate, saj je tako odvisno od čustev,' pojasnjuje psihoanalitik in svetovalec za družinska podjetja Jeff Savlov.

Dobra novica je, da obstaja skupina ljudi, ki se počutijo popolno nasprotje moje mame in mene, ko gre za denar in varčevanje. Ti ljudje imajo občutek, da bodo vedno pristali na nogah in imeli denar, ko ga bodo potrebovali – in ne zato, ker so bogati. To, kar doživijo, se imenuje 'miselnost obilja'.

Po Husonu ljudje, ki si rečejo, Oh, rad bi imel več denarja. Hmmm ... kaj lahko naredim? so mislilci obilja. Ti ljudje verjamejo v svojo finančno moč. Z drugimi besedami, ne glede na to, kaj se zgodi z bančnim računom misleca obilja, so želeli, da je v redu – ker verjamejo v svojo moč, da napredujejo.

Če ste se že sami pripravljali na svoj finančni končni dan, ne skrbite. Obilne miselnosti se je mogoče naučiti. Ne bo lahko popolnoma opustiti svojih dolgoletnih prepričanj in skrbi ter se pridružiti drugi strani, a ko boste razumeli, zakaj pričakujete, da bo vaš denar usahnil, je mogoče najti mir in celo tolažbo z denar, ki ga imate.

Začnite varčevati ... zdaj

Mentalnost pomanjkanja je čustvena in lahko izvira iz tega, kako ste kot otrok doživljali denar. Moji starši niso bili milijonarji, a zaradi življenja v mestu z množico takih so moja čustva do denarja še bolj zapletena. Denar sem povezal z močjo. Sposobnost. Nadzor. Če bi si le lahko privoščili več, potem moja mama ne bi bila tako zaskrbljena zaradi bančnega računa. Čeprav je bila moja želja površna, je izvirala iz globoko zakoreninjenega občutka nemoči.

'Revščina je subjektivna,' pravi Brad Klontz, psiholog in pooblaščeni finančni načrtovalec. „Stopnja, do katere se uvrščamo glede na naše finančno blaginjo, nima nobene zveze z dejanskimi številkami. Vse je povezano s tem, kje se združimo z ljudmi okoli nas.'

Čeprav prepoznavanje sprožilcev pomanjkanja ne bo rešilo vaše miselnosti o pomanjkanju, je to nujen prvi korak.

'Odločiti se moraš, da izpodbijaš svoja prepričanja, jih postaviš v kontekst in se zavedaš, da te škodijo, namesto da ti pomagajo,' pravi Klontz. 'To je kritičen element. Sicer se nam zdi, da je naš pristop realnost.'

Ljudje z miselnostjo obilja imajo notranji občutek osebne vrednosti, ki se ne zatakne v neuspehu. Namesto tega se osredotočajo na pot do uspeha in verjamejo v druge priložnosti in priložnosti. Če želite razmišljati o obilju, vam ni treba izhajati iz bogastva.

zakaj imam čudne sanje

'Mentalnost obilja ni odvisna od tega, koliko denarja imate, ampak kaj verjamete, da lahko dosežete,' pojasnjuje Klontz. »Kar si rečemo, postane naša realnost. Trgi gredo gor in dol, vendar drži eno dejstvo: vaš denarni scenarij – nezavedna prepričanja, ki jih imate o denarju – bo določila vaše finančno zdravje.

Huson pravi, da je prva stvar, ki jo morate storiti, ko prepoznate svoja negativna nezavedna prepričanja o denarju, odpreti varčevalni račun ali pokojninski sklad.

'Ne zanima me, če je to 10 dolarjev na mesec,' pravi Huson. »Samodejno shrani. Naj denar od vaše plače ali tekočega računa odštejete na varčevalni račun, ker sta na koncu bogastvo in obilje stvar navad.'

Prav tako priporoča, da vaš varčevalni račun postane večja prednost kot znesek vaše plače.

'Pritrjevanje zaslužka je lahko neumno,' pravi avtor. »Jaz temu pravim iluzija obilja. To ves čas vidim pri uspešnih ženskah. Njihovi znatni zaslužki jim dajejo iluzijo resničnega obilja, ne pa varnosti.'

TO Popis prebivalstva Ellevest 2018 ugotovila, da je prva stvar, zaradi katere se ženske niso počutile odgovorne za svojo prihodnost, pomanjkanje prihrankov.

Pri 31 letih se nisem počutil odgovornega za svojo prihodnost. Nikoli nisem prihranil niti centa – ker sem čutil, da je varčevanje denarja luksuz, ki si ga ne morem privoščiti. Mislil sem, da se ne bom nikoli upokojil. Nato sem nekaj mesecev po rojstvu prvega otroka srečala finančnega svetovalca na tečaju mama in jaz. Finančni svetovalec me je obvestil, da je moje razmišljanje popolnoma zgrešeno in da je najboljše, kar lahko storim za svojo družino in sebe, ustanovitev pokojninskega sklada, kar sem storil – takoj. Vsak mesec sva z možem samodejno nakazala 50 $ na varčevalni račun. Deset let pozneje še vedno imamo račun.

'Bogstvo in obilje sta stvar navad,' pravi Huson. 'Pridobivanje navade varčevanja je korak k ustvarjanju bogastva in varnosti.'

Nevednost ni blaženost, ko gre za osebne finance. Huson pravi, da poleg varčevanja za upokojitev govorite in berete o denarju, da bi preoblikovali svoj odnos z gotovino.

'Finančna neodvisnost nima nič opraviti s tem, koliko denarja zaslužite, ampak koliko denarja obdržite,' pojasnjuje Huson. »To dosežete tako, da porabite manj, kot imate, in prihranite več, kot potrebujete. Bogastvo ne izhaja iz tega, kar zaslužiš. Bogastvo izvira iz tega, kar prihranite. Prav tako ne potrebujete veliko časa za ustvarjanje bogastva — in zagotovo nikoli ni prepozno za začetek.'

Kljub temu, da imam pokojninski račun, se še vedno bojim, da se bo zgodila katastrofa in da bom v finančni stiski. Moje nagnjenje je, da zakopljem glavo v pesek, da ne bi vedel natančno, koliko – ali kako malo – je v banki. Potem pa se spomnim na svoja nezavedna prepričanja o denarju. Spomnim se na vse tiste, ki razmišljajo o obilju. In tiho si dovolim, da verjamem v svojo osebno vrednost. Krenil bom naprej, zaslužil denar, ki si ga zaslužim, ga prihranil in si zamislil svojo upokojitev.

uporaba zavese za prho kot okenske zavese