Preizkusila sem ta ventilator roza hrupa, da mi pomaga zaspati - in še nikoli nisem bolje spala

Kar zadeva dober nočni počitek, skoraj ničesar ne bi poskusil. Od blazina, ustvarjena samo za stranske pragove do hladilnih rjuh sem si osebno zastavil cilj, da posteljo naredim za počitek, sprostitev in res dobre Zs.

Vendar obstaja eno malo opozorilo pri izpopolnjevanju moje oaze spanja - vso noč moram imeti neke vrste ventilator ali zvok, podoben navijačem (ja, starši so me uničili v mladosti in zdaj ne morem spati brez njega). Torej, ko sem slišal za Honeywellov oboževalec Dreamweaver ki za lažje spanje uporablja nekaj, kar se imenuje roza hrup, sem komaj čakal, da poskusim.

Ampak kaj točno je roza hrup ? Čeprav je podoben belemu hrupu, saj sta oba neopazna zvoka, ki vam pomagata uspavati, visoke in nizke frekvence roza hrupa posnemajo bolj naravne zvoke, kot so dež ali oceanski valovi.

Sorodno: 8 pogostih napak pri spanju, ki vas stanejo po mnenju svetovalca za spanje

kako hitro pospraviti sobo

Torej, ko moja aplikacija za iPhone ni mogla več narediti trika, da bi celo noč predvajala pomirjujoče zvoke, sem se odločil, da je čas, da spet investiram v ventilator - toda zdaj, ko živim v majhnem newyorškem stanovanju, nimam dovolj prostora za velik. Torej, ko sem iskal majhne oboževalce, je Honeywell iz vseh razlogov ustrezal računu. Po nočeh premetavanja v tišini zdaj spim bolje kot kdaj koli prej, zahvaljujoč temu super kompaktnemu ventilatorju s tonami trikov v rokavu.

Očitno je najboljši del oboževalca Dreamweaver pomirjujoč hrup, ki ga proizvaja, na voljo pa je na treh različnih ravneh, tako da ga lahko celo dan tečete z nizkim nivojem za prijeten hrup v ozadju. Obstaja pa tudi toliko drugih lastnosti, o katerih se je vredno pogovoriti.

ali lahko uporabite strgalo za sir, da olupite limono

Ventilator za spanje Honeywell Dreamweaver

Honeywell Pink Noise Fan za spanje Honeywell Pink Noise Fan za spanje Zasluge: Amazon

Kupiti: 45 dolarjev; amazon.com .

Enostaven za uporabo: preprosto tapnite zgornji del ventilatorja, da ga vklopite, in kontrolniki se bodo zatemnili ali popolnoma izklopili (kar je pomembno, če prezirate dodatne prižgane luči, medtem ko poskušate spati). Z le 9,6 x 9,2 x 8,2 palca je ventilator dovolj majhen za nočno omarico ali predalnik, ne da bi zasedel dodaten prostor na namizju - opremljen je celo z USB priključkom, ki ga lahko podvojite kot telefonski polnilnik! Ne glede na to, ali želite ventilator vklopiti le, ko poskušate zaspati, ali bi ga raje celo noč obratoval, ga lahko nastavite tako, da deluje na en, dva, štiri ali osemurni časovnik. In če ne marate nenehnega pihanja zraka ponoči, se ventilator lahko vrti in niha. Obstaja celo zaklop, ki popolnoma ustavi pretok zraka, vendar ohranja ta pomirjujoč roza hrup.

S svojo ceno, velikostjo in učinkovitostjo Oboževalec Honeywellove Dreamwear je moj novi najljubši spalni kramp, o katerem komaj čakam, da povem vsem. Kot na novo spreobrnjeni vernik rožnatega hrupa se končno poslavljam, ko sem celo noč slišal sirene v New Yorku.