Tukaj je nekaj navdiha za jutranji tek: Ameriška šola za športno medicino je uvrstila 50 mest (na podlagi podatkov, ki vključujejo njihova predmestja), da bi ugotovila, kdo ima najbolj zdrave in primerne državljane - in če vaši niso prišli na seznam, bi lahko hočem v telovadnico. Že drugo leto zapored je Washington zasedel prvo mesto, Kalifornija pa ima štiri večja mesta, ki so se uvrstila med najboljših 10. Da bi se odločili, kaj je mesto »prileglo«, so se raziskovalci osredotočili na sistem za nadzor dejavnikov vedenjskega tveganja (BRFSS). , zdravstvena telefonska raziskava, ki jo je izvedel Centri za nadzor in preprečevanje bolezni . Vsako leto BRFSS opravi razgovor z več kot 400.000 odraslimi v ZDA in zbira informacije o vedenjih, povezanih z zdravjem, kroničnih zdravstvenih stanjih in uporabi preventivnih storitev.

Oglejte si 10 najboljših mest spodaj in obiščite American College of Sports Medicine spletno mesto za celoten seznam (opozorilo o spojlerju: Indianapolis, IN je na zadnjem mestu).

1. Washington, D.C.
2. Minneapolis, MN
3. San Diego, CA
4. San Francisco, CA
5. Sacramento, CA
6. Denver, CO
7. Portland, OR
8. Seattle, WA
9. Boston, MA
10. San Jose, CA