Ta članek je bil prvotno objavljen dne Potovanja + prosti čas .

Ščetkanje las je res umetniška oblika, vendar večina ljudi to obravnava kot dolgočasno potrebo, podobno zobni nitki ali uživanju žit z veliko vlakninami. V svoji najosnovnejši funkciji je pomemben korak pri preprečevanju zapletov in zagotavljanju, da je vaša pričeska videti leteča. Spodbuja pa tudi lasišče in poveča pretok krvi v to območje, kar lahko pomaga ohranjati zdrave lase in lasišče.

S prsti skozi lase enkrat ali dvakrat na dan boste videti videti predstavljivejše, toda če želite resnično zdravo, sijočo, lepo vzdrževano grivo, je pred ščetkanjem nekaj več kot preprosto vlečenje glavnika skozi lase, preden zapustite hišo .

V naprej nekaj nasvetov, kako poskrbeti, da bodo vaši lasje v najboljši obliki, ne glede na to, ali ste doma ali pa gnetete po vsem svetu.

Sorodni predmeti

1. Bodite previdni pri ščetkanju mokrih las

Voda oslabi lasno dlako in lasna vlakna se napolnijo z vlago, zaradi česar se raztegnejo. Čeprav se to sliši kot bližnjica do daljših las, je pravzaprav ravno nasprotno - povzroča lomljenje, ki vodi do kratkih koncev, ki se ne bodo gladili, kar povzroča frustrirajoče odletne lase. Svojim strankam naročim, naj v vlažnem stanju uporabljajo razpršilo za nego kože, je dejala Wendy Gallo Sloan, frizerka iz New Yorka. Delajte tako, da lase z mokro krtačo (najbolje) ali širokim zobnim glavnikom. Nasvet je, da glavnik nagnete navzgor, medtem ko odstranjujete mokre lase, da zmanjšate pritisk na lase in zmanjšate verjetnost, da bi se zaskočil.

POVEZANE: Najboljši hoteli v vsaki državi

dva Izberite pravo krtačo

Ena krtača ne ustreza vsaki vrsti las - fini lasje potrebujejo drugačno ščetino kot grobi lasje, kodrasti lasje in ravni lasje pa imajo povsem drugačne zahteve. Poiščite čopič, ki je primeren za vaše lase. Iščete vodnika? Resnično preprosto ima razčlenitev, ki pomaga izbrati najboljšo krtačo za vsak tip las - nekaj hitrih jedi: poiščite ščetko s ščetinami iz merjasca za fine lase in široko zobni glavnik za kodraste pramene.

3. Ne krtačite z vrha

Čeprav se vam zdi, da si čopič na lase nataknete na vrh las in si ga umažete po dolžini, vzemite Drakejev namig in začnite od spodaj. Začnite se česati na koncih, je dejal Rafael Pedrosa, frizer v Chicagu. Od tam počasi počešite od konic las do lasišča, da se izognete lomljenju. Predlaga tudi, da če naletite na vozle, nanesite balzam, ki ne pušča, in vozel previdno iztaknite od spodaj. Vaše delo pa še ni končano. Ko se zapleti odstranijo, začnite pri lasišču in po laseh razdelite lase, razdeljujte olja, je dejal Sloan, ki za suho ščetkanje priporoča krtačo za merjasce ali sintetično mešanico. Sliši se veliko truda, a Sloan prisega, da se splača. Ker so naši lasje tehnično 'mrtvi', ko zapustijo folikul in jih lahko vse od kakovosti vode do kemičnih postopkov naredi bolj občutljive, bi se morali osredotočiti na nekaj napora s čopičem, namesto da bi jih trgali - za kar smo tukaj vsi krivi in tam je rekla.

POVEZANE: Najboljša mesta za potovanje v letu 2017

4. Ne ščetkajte prevelikega dela

Eden najboljših nasvetov za nego las izvira iz neverjetnega vira - Disneyjevih princes. Te animirane princese so vedele nekaj ali dve o ščetkanju. Aladinov Jasmine je vedela da v eno roko vzamem majhen delček las, ga primem ob dlan in nato s čopičem potegnem skozi. To pomaga preprečiti lomljenje in premočno vlečenje ter nenamerno vlečenje las iz korena.

5. Ne pretirano krtačite

Medtem ko so stari filmi in revije iz petdesetih let prejšnjega stoletja ženskam priporočale, da si lase vsak dan umivajo po 100 potez, ne pozabite, da so svojemu Jell-O dodale tudi majonezo. Resnica je, da lahko pretirano ščetkanje las škoduje pramenom, saj lahko poudari zunanjo plast las (imenovano kožica) in povzroči suhe in dolgočasne lase. Barvanje, beljenje, ravnanje in feniranje lahko naredijo isto. Namesto da ciljate na 100 udarcev, si temeljito operite lase, da odstranite vozle in razporedite vsa naravno prisotna olja. Lindsey Bordone, dermatologinja z medicinskega centra Columbia University v New Yorku, je predlagala ščetkanje enkrat na dan Resnično preprosto .

6. Ne obremenjujte se s prelivanjem

Čeprav so lasje v krtači (ali v odtoku za prho) lahko zaskrbljujoči, večina ljudi nima ničesar skrbeti, po WebMD . Strokovnjaki menijo, da na dan izgubimo do 100 las - glede na to, da imamo v lasišču 100.000 lasnih mešičkov, izguba nekaj, ko si umivamo krtačo, ni razlog za alarm. Upoštevajte, da las odpade po dveh do treh mesecih in se hitro zamenja, zato je najbolje, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če opazite znatno izpadanje las.

POVEZANE: Najboljša mesta za potovanje v januarju

7. Umivajte previdno

Umivanje las z zelo vročo vodo pospeši poškodbe na zunanji strani lasne pramenice, imenovane povrhnjica, pravi Pedrosa. Zaradi tega lasje postanejo dolgočasni in povečajo razcepljene konice. Poleg tega poveča tudi mastnost lasišča, kar lahko privede do seboroičnega dermatitisa. Idealno je uporabljati toplo ali hladno vodo. Pedrosa tudi predlaga, da bi morali vsi, ki imajo mastno lasišče, svoje lase (ne lasišča) navlažiti z maskami za lase in uporabiti šampon za povečanje volumna.

8. Nega las se začne od znotraj

Lasje so sestavljeni iz keratina in potrebujejo beljakovine, železo, cink, selen in maščobne kisline Omega-3, da ostanejo zdravi. Po navedbah WebMD , lasje potrebujejo tudi vitamin A, vendar ne pretiravajte - preveč vitamina A lahko dejansko povzroči izpadanje las. Priporočajo pridobivanje vitaminov s tem, kar jeste, vključno s špinačo in korenčkom za vitamin A in brazilskimi oreščki za selen.