Kako izbrati pohodniške čevlje, ki ne bodo poškodovali vaših nog

Poskrbite, da se vaši pohodni čevlji popolnoma prilegajo, da bo vzmet na vsakem koraku. kako izbrati pohodne čevlje: ženska na pečini v pohodniških čevljih Posnetek glave: Lisa Milbrand

Iskanje dobrega para pohodnih čevljev je nekoliko bolj zapleteno kot drugi čevlji – poiskati morate robusten par, ki ustreza terenu in vašim nogam, tako da lahko pretečete kilometre brez veliko obrabe prstov.

kako izbrati pohodne čevlje: ženska na pečini v pohodniških čevljih Zasluge: Getty Images

Ko izbirate pohodne čevlje, ne govorite od ust do ust. 'Ena največjih napak, ki jih lahko naredite pri izbiri novih pohodnih čevljev, je domneva, da bo škorenj, ki ga ima nekdo drug, zato popoln čevelj za vas,' pravi Jennifer Karr-Lee, strokovnjakinja za izdelke in vodja spletne skupnosti pri REI. 'Noge vseh so tako različne. Ne glede na to, ali gre za dolžino, širino, prostornino, lok, obliko ali težave, nihče nima stopal tako kot vi. Zelo pomembno je, da poskrbite za škorenj, ki se prilega vašim edinstvenim stopalom, in ne izberete le enega, ker ga priporoča vaš najboljši prijatelj.'

Vaša najboljša stava? Začnite z osebnim nakupovanjem s strokovnjakom, ki vam lahko pomaga izbrati popoln par pohodniških čevljev za vas.

Povezani predmeti

Pomislite, kako boste uporabljali svoje škornje

Če ste priložnostni dnevni pohodnik, boste potrebovali drugačno vrsto čevljev, kot če načrtujete večdnevne gorske pohode z velikim nahrbtnikom. „Dobro prileganje mora vključevati meritve, tako neutežene kot obtežene, razpravo o terenu, ki ga boste pokrivali, dodatno težo, ki jo morda nosite, razdaljo, ki jo boste prevozili, in posebne funkcije, ki jih želite – na primer, ali jih potrebujete. vodoodporen ali ne,« pravi Karr-Lee.

Nosite prave nogavice

Ko preizkušate pohodne čevlje, se prepričajte, da nosite takšne nogavice, kot jih boste nosili, ko ste na poti – tako boste poskrbeli, da se obe dobro ujeta.

Povezano: Šest prednosti pohodništva, ki spremenijo življenje

Bodite pozorni na morebitne madeže, ki stisnejo ali zategujejo

Ko izbirate pohodne čevlje, naj se tesno prilegajo, vendar ne smejo biti neudobni. Bodite še posebej previdni, če se vam prsti na nogah zategujejo ali se vam zdijo, da so pritrjeni na rob čevlja, saj lahko to drgnjenje in stiskanje med dolgim ​​pohodom postaneta dobesedna bolečina.

Preizkusite svoje pohodne čevlje pozneje v dnevu

Noge med dnevom otečejo, zato se boste želeli prepričati, da se bodo vaša stopala še vedno počutila udobno v pohodniških čevljih.

Peljite jih na testno vožnjo

Pred nakupom ne morete iti ravno kilometre po gozdu, vendar se s čevlji vzemite na sprehod po trgovini, da boste lahko začutili, kako se bodo počutili na vaših nogah.

Razmislite o dodajanju oblazinjenja

Za popolno prileganje boste morda morali dodati vložke, da povečate oporo in udobje za vaša stopala.

Izberite pohodne čevlje, ki se dobro prilegajo

Pohodniški čevlji se bodo prilegali drugače kot vaši ulični čevlji – zato se lahko dobro prileganje zdi nekoliko trše od uličnih čevljev.

'Pohodniški čevlji so namenjeni zagotavljanju več opore vašim nogam na neravnih tleh, pogosto nosijo dodatno težo, kot so nahrbtniki, in običajno na daljših razdaljah,' pravi Karr-Lee. 'Torej so pohodni čevlji lahko trši pod vašimi nogami in nekoliko bolj togi okoli gležnjev, s čimer nudijo večjo podporo med pohodništvom in nahrbtniškimi avanturami.'