Upoštevajte, da je plié počep bližnjica za doseganje gibčnih, nežno mišičastih okončin plesalca, ne da bi kdaj stopil v baletni tečaj. Nicole De Anda, nacionalna vodja bara za Ekvinocij, ki je ustvaril to rutino. Z drugimi besedami, naredite to potezo, osnovno vadbo brez vadbe po vsem svetu, da spodnjo polovico tonirate (skoraj) hitreje, kot lahko rečete tutu.
ali lahko izklopim facebook live
Pliet počep fotografija Henry Leutwyler, ilustracija Brownbird Design
