Notranji ušesni pogoji

V ušesu je labirintna struktura, imenovana vestibularni sistem, ki deluje z vašim vidom in mišicami po telesu, da vas drži pokonci. Zato lahko okužba ušesa ali resnejša težava, kot je tumor v ušesu, ta sistem vznemirja in vam povzroči vrtoglavice, pravi dr. Anh Nguyen-Huynh, specialist za motnje ravnotežja pri Oregon Health & Univerza za znanost v Portlandu.

kako narežete avokado

Nizek krvni tlak

Kadar je to akutno, možgani postanejo brez kisikom bogate krvi, zaradi česar se lahko počutite lahkomiselno, kar pa ogrozi vaše prostorsko zavedanje, pravi zdravnik športne medicine Jordan Metzl.

Katarakta

Vsaka izguba vida lahko vpliva na ravnotežje, katarakta (stanje, ki poleg zamegljenosti vključuje tudi izgubo zaznavanja globine) pa lahko še posebej ogrozi stabilnost, pravi Nguyen-Huynh.

Diabetes

Izguba občutka na dnu stopal je pogost simptom te kronične bolezni. Kadar tal ne morete pravilno zaznati, vas enostavno vrže iz ravnotežja.

Migrene

Zaradi teh izčrpavajočih glavobolov ste lahko preveč občutljivi na gibanje, zvok, svetlobo in druge vizualne informacije, na katere se za ohranjanje ravnovesja zanašajo vaši možgani in telo.

Za več informacij glejte Kako izboljšati ravnotežje , več najti vaje za ravnotežje .